江苏省南京市秦淮区夫子庙社区卫生服务中心 江苏南京 210001
摘要：目的：探究整体护理程序对改善社区围绝经期妇女身心健康效果。方法：选择2016年1月至2018年2月社区围绝经期妇女208例，数字随机分配法分为实验组和对照组，每组104例，实验组接受整体护理，对照组接受常规护理，对比两组妇女身心健康情况。结果：实验组心理调节概率（94.23%）、知识认知概率（96.15%）、合理膳食概率（90.38%）、适宜运动概率（87.50%）、疾病预防概率（95.19%）、定期查体概率（96.15%）等均明显高于对照组（64.42%、65.38%、66.35%、55.77%、62.50%、52.88%），X2=27.17、31.70、17.72、25.77、33.32，P均为0.00，差异具有统计学意义。结论：在社区围绝经期妇女护理中采取整体护理能够有效改善妇女身心状况，提高社区护理质量，提升围绝经期妇女生活质量，值得临床推广使用。
关键词：整体护理程序；社区围绝经期妇女；身心健康
绝经期为每一位女性必经阶段，由于身体因素的影响，该时间段的女性生理和心理上均会产生一定的变化，对其正常生活造成不良影响[1]。本文主要选择2016年1月至2018年2月社区围绝经期妇女208例进行对比研究，分别采取整体护理和常规护理，旨在探究整体护理程序对改善社区围绝经期妇女身心健康效果，具体操作如下。
1资料与方法
1.1临床资料
选择2016年1月至2018年2月社区围绝经期妇女208例进行分析，随机分为实验组和对照组，实验组104例，未绝经妇女61例，占58.65%，绝经妇女43例，占41.35%，参与者年龄45~61岁，平均年龄（50.06±5.18）岁。对照组104例，未绝经妇女60例，占57.69%，绝经妇女44例，占42.31%，参与者年龄46~60岁，平均年龄（50.11±5.16）岁。P>0.05，数据可比性较高。
纳入标准：第一，存在卵巢功能低下情况；第二，对本次研究知情，且签署知情同意书。排除标准：第一，近期存在严重不良事件；第二，存在心理或者精神疾病史；第三，存在认知障碍。
1.2方法
两组妇女均接受常规护理。实验组在常规护理的基础上，加以实施整体护理，具体操作如下。制定护理方案
1 护理人员进行专业化培训，有效提升护理人员专业水平和护理水平。
2 收集资料 收集参与者健康资料。途径：门诊病人，社委会通知前来的病人。根据患者实际情况，制定相应的身心健康护理方案。
3 心理护理
积极与患者沟通，向妇女介绍更年期是一个生理过程，帮助病人消除恐惧心理，以乐观，积极的态度对待自己，安全度过更年期。
4 饮食护理
多食蔬菜、水果，多食豆类、鱼、牛奶，瘦肉等，必要时补充钙剂和维生素D，户外活动，嗮太阳。睡 前避免喝浓茶、咖啡。
5 运动护理
选择合适的运动方式：太极拳、散步、乒乓球、游泳、健身操、骑车。
6 用药护理
可补充雌激素类药物。让患者了解雌激素替补治疗的药物剂量、用药途径和不良反应。严格按医嘱服药，原则上尽量选用天然性激素。如停用雌激素治疗，一般主张应缓慢减量或间歇用药，逐步停药，防止症状复发。督促长期使用性激素者接受定期随访，包括体检检查和辅助检查。
7 健康教育
到社区开展讲座，发放宣传册，张贴宣传栏，播放宣传视频等方式，提升患者知识水平，让患者对自身身体状况有更深层次的了解，从而积极配合护理干预。安排好工作、生活和休息的关系，劳逸结合。
8 皮肤护理
注意个人卫生，保持皮肤清洁，温水洗浴。内裤勤换洗并于阳光下暴晒。
1.3观察指标
本次研究主要以两组患者身心健康情况作为观察指标，其中包括心理调节、知识认知、合理膳食、适宜运动、疾病预防、定期查体等多个方面。
1.4统计学分析
最后数据采用spss17.0软件进行处理，计数资料采用n表示，x2检验，当p小于0.05表示差异有统计学意义。
2结果
实验组心理调节概率（94.23%）、知识认知概率（96.15%）、合理膳食概率（90.38%）、适宜运动概率（87.50%）、疾病预防概率（95.19%）等均明显高于对照组（64.42%、65.38%、66.35%、55.77%、62.50%），X2=27.17、31.70、17.72、25.77、33.32，P均为0.00，差异具有统计学意义。
表1 两组患者身心健康情况比较[n（%），例]
3讨论
随着人们生活水平的提升，对医疗服务的需求也越来越高。社区护理属于护理服务水平的另一个重要体现形式，在社区护理当中，围绝经期妇女身心健康属于社区护理的重要内容[2]。绝经期妇女由于本身身体因素的影响，绝经期妇女情绪波动比较大。尤其当前我国大多数绝经期妇女自身心理健康重视程度不高，因此，做好社区围绝经期妇女护理十分重要。常规护理已经难以满足社会围绝经期妇女的需求。随着临床医疗发展，各种新型护理模式逐渐被运用到临床当中。整体护理是一种以患者为中心的现代护理模式，将其运用于社区围绝经期妇女护理当中，通过为参与者制定护理干预方案，实施心理护理、健康教育、饮食护理等，充分改善围绝经期妇女的身心健康情况，提高妇女的生活质量与健康知识水平，改善围绝经期各种不良症状，临床应用价值比较高。研究结果显示，接受整体护理的参与者心理调节概率、知识认知概率、合理膳食概率、适宜运动概率、疾病预防概率等均明显更高。
综上所述，在社区围绝经期妇女护理中采取整体护理能够有效改善妇女身心状况，提高社区护理质量，提升围绝经期妇女生活质量，值得临床推广使用。
参考文献：
[1]马莉，穆玉，陈雪，等.长春市围绝经期女性性功能障碍调查及社区干预效果研究[J]. 护理研究，2016，30（2）：209-210.
[2]陈美莲，许建飞.社区妇女围绝经期生殖健康状况与围绝经期综合征影响因素调查[J].中国妇幼保健，2017，32（12）：2727-2729.
论文作者:熊蔚
论文发表刊物:《中国误诊学杂志》2018年第23期
论文发表时间:2018/10/8
标签：绝经期论文; 妇女论文; 概率论文; 实验组论文; 社区论文; 身心健康论文; 患者论文; 《中国误诊学杂志》2018年第23期论文;