辽宁省凤城市第一中学 姜国峰
【摘 要】要想让高中学生具有强壮的体格，就必须加强 学生自身的锻炼。学校开展的体育课为学生提供了锻炼的平台， 因此体育教学的好坏将直接影响学生身体素质的高低，所以学 校就要加重对体育课的重视，采取合理有效的教学手段去提升 学生体育的锻炼，让体育教学获取优异的效果，对建设高效的 课堂有重大的含义。本文就如何在高中体育教学中施展选项教 学的基础来提升体育教学的实效性，达到好的教学宗旨。
【关键词】高中体育；选项教学；研究应用
引言
选项教学方法主要就是说根据学生自身的实际情况为基 础，实事求是和推陈出新地开展课堂教学的实施。根据学生个 性不同，充分的考虑学生的特长和兴趣，着重培育学生的特点 以及对体育课程锻炼的兴趣爱好，使其养成良好的运动锻炼的 习惯和终身体育的意识，是高中体育实施选项教学在短时间内 高效完成教学的宗旨。与此同时，在实施选项教学的过程中， 也出现一系列的问题。如在教学活动中没有充分的体现出以学 生为核心，老师没有良好发挥带领或引导学生的作用等等。这 些看似不大的问题对体育选项教学的实效性大大的降低，所以 研究选项教学去更大化提升体育教学质量有着重大的实际意 义。
一、选项教学的实施基础和前提
1、选项教学的正确认识
在高中体育实施选项教学中，教师应指引学生去合作学习， 自主学习和相互探究学习，充分的培养出学生的自主创新能力 和实践能力。提升学生对学习的积极性和自主性，从而达到学 生能在短时间内学习和掌握技能知识。
2、技能知识的认识。
以健康的引导思想为首要是高中体育实施选项教学的重点 核心。在此同时，也不能忽视技能方面的学习教学，贯彻以健 康的身体锻炼为重要方式，还要创设出技能学习的优良领域。
3、教育观点的转变
对学生终身的体育意识进行培养，也要有阶段性的体育意 识；重视对教学的三个基本要素和高中体育的健康教学；让体 育的教学转变成发展学生个性特点，综合素质的教育，着重强 调以人为本的引导思想
4、老师角色的转变
教师一方面要对课本知识的掌握还要有一定的科研和创新 能力；不但要传授学生知识和体育技能，对其有良好合理的管 理与引导，还要对学生的综合发展有促进作用；使得不但只是 学生的教师，还要成为学生的伙伴，对学生进行赏识和激励。
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5、教学方式和评价方式的转变
教师在教导学生的同时，既要给学生传授传统的教学方式， 还要尽可能去开展创新的教学模式，让学生有对新型教学模式 的兴趣。把传统的评价模式转变为多样化，人性化，激励化的 评价方式。
二、如何实施选项教学。
1、教学场地和器材的选择
对于提升高中体育的教学实效性时，首先要对教学场地的 布置和设置，课堂需要的教学器材进行选择。如，在高中体育 课堂中常见的田径教学中，教师常见的教学方式就是让学生围 着操场进行跑步，没有一点新奇。[1]这样往往使得学生在跑步 的同时感觉枯燥无味，对体育激发不出兴趣，对健康体育的锻 炼效果大大折扣。而在选用新颖的教学器材后，学生对体育的 兴趣会得到量的提升，大大提升了学生的积极性和课堂活跃度， 使得学生主动的参与锻炼，对锻炼意识也得到了强化加深。从 而使整个体育课堂得到高效的教学。
2、结构和组织
体育教学采用选项教学，其结构和组织也会得到变化。应 用有效的组织结构，不但可以满足学生的需求。更能影响教师 在课堂的讲解效果，而学生小队伍的组织要有简约性和灵动性， 在最短的时间内完成调动和组织，保证体育教学的顺利进行。
3、优质的课堂纪律，良好的学习氛围。
体育课教学课堂中，其课堂的纪律严重影响着教学的效率， 对课堂纪律的要求和教学时间和教学顺利有直接影响。所以建 立优质的课堂纪律就能有效的组织学生的违法乱纪，让体育教 学得到顺利的进行。课堂上老师应该和学生之间的多多交流， 建立好教师和学生之间的关系，让老师成为学生成为学习伙伴， 这样就能建设良好的学习氛围，让教学的效果得到提升
4、教学方式的合理运用
选项教学的实施有效的改善了体育教学模式，其主要强调 了学习的方法，如要求学生具有自主学生、合作学习、探究学 习的能力。如，体育教学在进行学生上篮一课时，可以让学生 先自由热身，练习。[2]教师则在一边反复练习上篮动作，让学 生有所注意，得到学习。等待学生激发出兴趣时在进行教学。 在教学的过程中，着重的去教动作的要点，让学生相互探究和 讨论，让课堂达到一个自主学习的良好气氛。
5、课堂效果的综合评价
通过合理的课堂评价提升学生的自我认识、自我反思和自身的全面发展是建设高校教学课堂的途径之一。教师在体育课 堂中就要竟可能的去观察每一位同学的特点，对于体育能力较 差的学生教学更应该多对其说些肯定性的语言，因为每一个同 学都希望得到教师的表扬和激励，和教师的注意。
结束语
选项教学的引入不仅改变了传统的教学模式，还能更好的 根据学生个性鲜明性去培养每个学生，帮助学生掌握和学习体 育技能和技巧。完善了学生对体育的认知。从本质上让整个课 堂都融入了体育的理念，保证高中体育教学的实效性。
参考文献：
[1]石磊. 如何实施高中体育选项教学的高效教学[J]. 时 代教育,2013,24:126.
[2]庄加洋. 浅析高中体育实施选项教学的高效教学[J]. 新课程(中),2015,01:72.
论文作者:姜国峰
论文发表刊物:《创新人才教育》2017年第2期
论文发表时间:2017/8/9
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