妊高症产生的原因
妊高症产生的原因不是特别明确，但主要与以下三种因素有关。首先，与遗传和免疫有关。一般出现妊高症的产妇其女儿患妊高症的概率极大，对此有人认为这些有可能与孕妇身体所存在的隐形基因有关。第二妊高症的出现也有可能由于患者胎盘缺血所导致的。孕妇所怀胎数过多，羊水过多，导致孕妇胎盘缺血有可能会出现妊高症。第三，前列腺素的缺乏也是引起妊高症的原因之一，一般来说，体内的物质使得体内血压保持在一个平衡状态，血管扩张物质前列腺素的减少，使得血管壁对加压物质的反应增加，从而引起孕妇的血压升高。除此之外，气候以及孕妇个人身体素质也对其发生有着重要作用。一般在冬季寒冷时间，孕妇容易患上妊高症。
妊高症会出现的症状
妊高症一般出现在妊娠的中后期，会对孕妇以及胎儿产生极大的威胁，对其进行预防，便需要了解妊高症会出现的症状。妊高症出现一般根据严重程度可分为轻度妊高症、中度妊高症以及重度妊高症。
轻度的妊高症只要表现为血压的升高，同时也伴随着轻度的水肿以及蛋白尿。该阶段并不是一直存在的，会随着时间逐渐地恶化，一般会出现数日或者数周的时间。水肿作为妊高症最先出现的症状，需要引起极度的重视，最开始的水肿表现为体重升高，水肿一般从脚踝部位开始，然后蔓延到腿部，再到外阴以及腹部，最后出现全身的水肿。蛋白尿一般出现的是微量或者无症状。
中度的妊高症血压进一步的升高，蛋白尿相比较之前也有增加，同时伴随着水肿和头昏的症状。重度的妊高症尿蛋白的数量增加，水肿程度也有所增加，严重者也会发生头痛眼花，进而陷入昏迷。如果在孕妇妊娠的中后期出现这种情况，一定要尽早去医院进行检查治疗，避免病情的加重。
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如何对妊高症进行预防
一般在孕妇怀孕的中期阶段，孕妇容易患上妊高症，对孕妇身体一定的保护和预防，可以有效减少孕妇妊高症的出现。对妊高症进行一定的预防是孕妇远离妊高症最好的方法。根据对妊高症原因和特征的了解，对妊高症的预防应从下面几个方面进行预防。
首先要对孕妇身体进行检查和自我检测。自我检测是比较重要的一部分，每天临睡或者起床前后都要对测量一次血压。水肿也是妊高症所需要注意的一点，一般孕妇妊高症都会出现一定程度上的水肿，水肿虽不代表一定出现了妊高症，但是需要注意。除此之外，孕妇一般会有头晕头疼的孕期正常表现，答案如果孕期大于二十周之后还出现这样的症状，就需要引起注意。最后排尿的减少以及尿色的变化也是妊高症自我检测的一项。孕妇在怀孕期间要进行必要的检查，对于那些怀孕前就有高血压的孕妇更需要提高警惕。如果发现有什么症状的发生，就要引起注意，尽早的进行检查和相应的治疗。
孕期孕妇的规范饮食也是预防妊高症的一种方法。孕妇要尽量每天卧床休息十个小时，也要加上适当的锻炼。孕妇患上妊高症主要原因是孕妇体重的增加和孕妇锻炼的减少，进行一定的锻炼有利于预防妊高症。在饮食上要尽量少吃一些油腻的东西，但是也需要摄入一些营养物质，保持身体健康充足的营养。
其次要对发生的异常情况进行及时的纠正。孕妇在怀孕期间最常出现贫血的情况，如果发现这样的情况，要及时进行药物治疗，多吃含铁的食物。对于孕妇中血压的升高，要发现血压升高的话，必须对其进行药物治疗。若症状十分严重的话，最好解决的办法就是终止妊娠。对于孕妇的情况要进行严格的观察，并对发生的情况进行尽早的治疗，避免病情的恶化。
最后孕妇的心理状态也是重要的，稳定孕妇的心态，做好必要的心理护理也是可以预防妊高症的发生。保持良好的情绪对于孕妇平稳血压是有利的，在平时，孕妇可以通过胎教来平稳自己的心态，尤其是情绪太极搜训练可以调节孕妇情绪，平稳孕妇心态。如果孕妇的心态仍然无法得到缓解，就需要请假心理医生或者上一些孕期培训班，对孕妇的心态进行专业的指导。
随着社会的不断发展、二胎的开放，高龄产妇越来越多。妊高症在孕妇中是一个常见的疾病，一般的人都需要对它有着一定的了解。如今人们对孩子的期待值在增加，对孕妇的保护也有着很大程度的增加。对其进行一定的预防，可以避免由于妊高症带来的一系列病症，对于孕妇以及家庭来说都是必要的。如果发现这个疾病的话，也不要过于慌张。去医院后要积极听取医生的建议进行治疗，制定属于自己的康复方法，有效的帮助孕妇早日顺利产下婴儿。
论文作者: 张燕旎
论文发表刊物:《健康世界》2020年5期
论文发表时间:2020/4/22
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