中图分类号：G682.88文献标识码：A文章编号：1009-4636（2018）08-0188-01
随着经济水平的不断提升，我国民众生活水平不断提高，再加上政府一系列体育政策与措施的制定和实施，以增强体质为主要目的的大众体育迅速发展起来，但中年男性进行体育锻炼的情况是大众体育活动开展的薄弱环节。中年男性是一个举足轻重的社会群体，他们是社会的核心群体，又是家族的精神支柱，不仅要承担照顾整个家的经济压力和精神压力，且有时还要负担一定的家务，较其他群体承受着更大的工作和生活压力，他们的健康关系着社会的发展和家庭的幸福。由于中年男性这一特殊年龄段的性质及其重要的社会地位，对中年男性身心健康的研究十分重要。本文通过对制约湘潭市45—55岁的部分城市中年男性体育行为因素的调查，系统的了解和分析了影响湘潭市中年男性体育锻炼的主要因素，目的在于为促使湘潭市男性体育朝着健康科学的方向发展，以及为各级体育部门加强对男性体育的管理和全面落实全民健身计划提供一定的理论依据。
3.影响湘潭市中年男性参加体育锻炼的自身因素
3.1.湘潭市中年男性体育兴趣的分析
湘潭市中年男性的体育兴趣不是很浓，其中十分感兴趣的只占14.1%，一点也不感兴趣的占到20.2%，值得欣慰的65.7%的人感兴趣，从此表不难知道体育态度是影响湘潭市中年男性体育锻炼的一个重要因素。很多男性有充足时间他们宁愿选择做其他，而不愿进行有益于自身身体健康的体育锻炼，致使出现了很多“大肚男”，政府部门需要做相关工作提高市民参加体育锻炼的积极性，尤其要大力支持、鼓励和吸引中年男性参加体育锻炼，让他们体会其中的乐趣。
3.1.1湘潭市中年男性余暇时间支配分析
湘潭市中年男性支配余暇时间首选内容和百分比从大到小排名分别是：打牌36.5%，看电视23.7%，体育锻炼15.9%，购物11.5%，带小孩8.4%，只有15.9%的男性选择了参加体育运动。排名第一的是打牌，由此可以说明，中年男性打牌人数较多，社会风气有待进一步改善。从另一方面也说明大多数中年男性精神生活压力较大，需要适度放松。打牌和看电视均摆在体育锻炼前面，这种现象则说明湘潭城市中年男性总体对体育锻炼不够重视。
3.1.2湘潭市中年男性对体育作用认知度的分析
湘潭市中年男性对体育锻炼的作用“一般了解”的比例最高，占总人数的41.6%，其次是“比较了解”占 总人数的25.6%，“十分了解”的占总人数的17.4%，这表明湘潭城市中年男性对体育锻炼作用的整体认知水平比较高，已经充分认识到了体育锻炼对人体健康促进的重要作用。
3.2影响湘潭市中年男性体育锻炼的家庭因素
3.2.1湘潭市中年男性家庭条件的分析
家庭的经济水平是影响湘潭市中年男性参加体育锻炼的一个重要家庭因素。对湘潭市部分中年男性的经济收入做了一个调查，绝大部分家庭收入都在4000-7000元范围之内，而居住在城市里各方面消费比较高，还要供子女读书，说明湘潭市中年男性家庭大部分并不是十分宽裕，而现在湘潭市各社区体育设备还不是比较完善，加上现在俱乐部收费比较昂贵，所以在家庭状况本就不宽裕的情况下，男性们不愿花钱去健身。国家需加大力度发展经济，提高人民的生活水平和消费水平。
3.2.2湘潭市中年男性家庭体育锻炼氛围的分析
湘潭市中年男性参加体育锻炼的形式主要是：与自己的家人一起进行，其次是与运动项目和情趣相同的人,而个人锻炼形式和以社区组织形式的锻炼活动较少。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆说明家人对男性体育锻炼具有很大的影响力，和家人一起进行体育锻炼更有积极性。
3.3影响湘潭市中年男性参与体育锻炼的社会因素
3.3.1湘潭市体育锻炼场地设备分析
湘潭市中年男性体育锻炼的主要场所主要是公园、住宅小区、道路街道、广场，在收费场馆参加体育锻炼的人很少。由此可知湘潭市男性趋向于在免费的、就近的场所进行体育锻炼。这也说明了湘潭群众体育锻炼的设施很缺乏远远不能满足人们的需求。另一方面也说明了场地收费的问题阻碍了人们参加体育锻炼的积极性。
3.3.3湘潭市政府重视度分析
政府的相关政策与支持力度对公民的健身有很大的影响，据调查湘潭市政府逐步改善措施加大力度提升湘潭市民的健身意识，如湘潭市多次组织百公里毅行，去年安利纽崔莱组织阳光长跑，这些活动都吸引了很多中年男性参与，有效的起到一定的宣传作用和带动作用。然而湘潭市有些社区锻炼设备不齐全，在一定程度上抑制了市民锻炼的兴趣，如下表7是关于湘潭市政府对健民的重视程度，多数人认为政府是一般重视，所以政府需要做进一步的努力，加大力度颁布相关政策并积极开展相关活动，配置各种体育设备。
4.结论
4.1.湘潭市中年男性总体对体育锻炼不够重视，对体育锻炼功能的认识停留在健身的表面上，自我锻炼的能力不强，总体缺乏体育锻炼的知识及态度，对体育锻炼作用认识的全面性、深刻性认识有待加强。
4.1.1湘潭市中年男性体育锻炼项目单一，群众体育锻炼的设施很缺乏，远远不能满足人们的需求，社区体育组织还很不健全，有趣味性且健身效果好的体育项目有待推广。
4.1.2湘潭市男性绝大部分生活压力较大，工作和家庭任务繁重，生活在一个比较紧张的状态，职业及家庭体育锻炼的氛围对进行中年男性进行体育锻炼的次数有很大影响。
4.1.3没时间、没精力、缺乏场地器材、缺乏经济保障是制约湘潭男性锻炼的主要因素。
4.2建议
4.21政府与社区应加强对全名健身运动及体育功能的宣传，根据男性的心理特点，通过开展各种形式的健身活动，激发他们参与体育锻炼的积极性和主动性，合理配置社区
体育指导员，使其到各小区进行体育指导，提高男性自我锻炼的能力，进行定期的体育知识学习，提高他们的兴趣，促进湘潭市男性素质全面发展。
4.2.2改善全市的体育基础设施，加大各类体育场馆和设施的开放力度，积极推广有益于男性身心健康且具有吸引力的体育项目，争取更多的群体参与体育锻炼。
4.2.3增加男性体育经费的投入，合理配置城市体育资源，给湘潭男性的体育锻炼创造更多更好的条件，从而促进湘潭男性体育运动的发展。
参考文献
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论文作者:宋彬彬
论文发表刊物:《基础教育课程》2018年8月15期
论文发表时间:2018/7/18
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