一、饮食：少盐清淡有营养
心衰病人在家养病的时候，应当要为其准备低盐，清淡，营养丰富并且容易消化的食物，一般来说，心衰病人每天摄入的盐的含量不应该超过二克，尽量不要吃腌制的食物，同时还要对患者的进水量进行一定的控制，具体控制的程度要根据病人出汗和排尿的程度来确定，要做到平衡。同时要量入。尽量以少量多次的方法。来让病人进行饮水，同时向可乐，咖啡，等一些刺激性的饮料不能给病人头位。食物的选择，应当要富含蛋白质和氨基酸，像猪肉，淡水鱼，新鲜蔬菜，水果等等，对于。患者的恢复都有一定的积极作用，同时，在进食的量上面要进行一定的控制，每天在200克到300克是比较合适的一个范围，同时食物要做好粗细搭配，每天尽量少吃多餐，尤其是晚餐不能够吃的太饱，主要是为了防止增加心脏负担。
二、保持情绪稳定
俗话说，身由心生，其实对于心衰患者来说，良好的情绪对于自身的健康也有较大的影响，尤其是心衰患者，因为本身病情周期比较长，很容易产生一些反常的心理现象，比如烦躁，焦虑，悲观失望等等，而这些负面情绪一旦出现，不仅不利于疾病的恢复，甚至有可能会加重病情。所以我们在进行家庭护理当中，一定要帮助病人保持积极平和的心态，对于病人的病情恢复有明显的作用，比如平时要对患者多进行心理开导，要引导患者积极面对生活，同时家里如果有不愉快的事情，要尽量自己消化，不能够告诉患者。防止患者出现抑郁，激动，等不良心理现象。
三、保持充足睡眠
对于心衰患者来说，充分的睡眠时间是十分重要的，有利于为病人的心脏提供良好的保护，所以家人一定要对心衰病人的睡眠作息进行监督，要确保患者能够保证充足的睡眠，同时，还要提醒患者，每天应当要进行一小时左右的午睡。
四、运动要适量
对于心衰患者来说，适当的运动是有好处的，可以使病人的血脉得到一定的舒展，能够提高抗病能力。但是在引导患者进行运动的过程当中，也要提醒患者，当感到疲劳或者心率上升的时候，应该要赶紧停下运动进行休息。
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五、环境整洁干净
在对心衰患者进行护理的过程中，我们同样要注意居住的环境，应该要保持干净整洁，干净整洁的舒适环境对于患者的病情恢复有着比较积极的作用，所以我们平时应该要注意对室内进行及时的打扫，通风，一般来说，每天应当要通风两到三次，每次30分钟左右，同时在通风的过程中还要注意患者保暖，尤其是在冬天，要防止冷风直接吹到患者，同时要保持室内的温度要在科学的范围内。比如冬天在20度左右。而夏天要防止室内外温差过大。
六、需遵医嘱按时服药
因为心衰属于一种严重的心血管疾病，所以心衰病人往往需要长期服药，而且有的患者可能一次就需要服用十来种的药物。所以我们一定要帮助心衰病人掌握正确的用药方法，要遵照医生的嘱咐，按时服药，而且不能够随随便便增减药量，或者是擅自停药，不然的话，很容易引起患者病情的恶化或者导致正常康复受到影响，目前我国针对心衰患者的药主要是芪苈强心胶囊，对于心衰患者能够起到比较明显的临床作用，目前使用范围比较广，而且得到了良好的反馈。所以像这类的药物作为家属应该要及时了解，同时科学采纳。
七、复查：根据情况调整用药
慢性心衰的治疗是一个长期的过程，虽然出院时患者病情稳定，但每隔二到三周还需要到医院复查一次，比如复查心电图，心功能测定，体重与水肿情况，血钾、钠、镁以及尿素氮、肌酐等项目，以便及早发现异常情况，调整治疗药物。
八、急救：正确施救至关重要
慢性心衰患者遇到感冒、感染等一些诱因时，很容易导致慢性心衰的急性发作。患者如果在家里突然急性发作，在救护车还没有到达的情况下，家属若能正确实施急救措施，不仅对患者的预后至关重要，而且还有可能挽救患者的生命。家属可让病人尽量安静，减少恐惧和躁动，解开患者的领扣和裤带，采取坐位方式，将两条腿垂放在床沿边，必要时轮流结扎四肢，左右腿轮流绑5分钟，以减少静脉回流到心脏的血液，减轻心脏的负担。家里如果有利尿剂，如速尿、双氢克尿噻等，让患者赶快服用，另外还可以服用一些扩张血管的药物，如硝酸甘油片、消心痛等。有条件的家庭常备氧气，发作时让患者立即吸氧。
九、定期监测以防加重
作为家属，在护理的同时，还要定期监测患者的病情，要注意观察患者的脉搏、血压、面色、尿量、体重等的变化情况，一旦发现异常，应当要及时请教医生，获得良好的意见。
上面是对心衰患者家庭护理的一些建议，希望能够提供一些有效的帮助。
论文作者:张兰
论文发表刊物:《中国结合医学》2019年9期
论文发表时间:2019/11/25
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