(辽宁省军区丹东第二干休所 辽宁丹东 118000)（辽宁省丹东市辽东学院 辽宁丹东 118001）
【摘要】目的：研究在校大学生心理状况、压力源和心理倾诉的习惯求助者，为实施有效干预提供依据。方法：用自编的《在校大学生心理状况和压力源调查问卷》对1280在校大学生进行调查，其中，男生655，女生625。结果：75.4%的男生对自己的精神状态感到满意，此项高于女生；54.5%的男生和71.0%的女生心理压力源自于对前途的担忧；63.8%的男生和81.4%的女生有心理压力或思想困惑时找同学朋友倾诉，仅有11.1%的男生和6.2%的女生选择心理医生作为倾诉对象。结论：本组资料中在校大学生的心理状况较好，但仍需加强心理健康教育，减轻心理负荷，其中在校女大学生的心理状况需要特别关注。
【关键词】在校大学生；心理状况；压力源
【中图分类号】R394 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）26-0353-02
随着我国高等教育的迅猛发展，适龄青少年接受高等教育的比率直线攀升，随之而来的独生子女教育问题也日渐显现，在校大学生自杀比例不断升高。作为国家的未来栋梁，大学生的心理健康状况应引起社会的关注。研究在校大学生心理状况及压力源，即是为提高大学生心理健康水平提供依据和改善途径。
1.对象和方法
1.1 对象
某地区在校大学生1280名，其中男生655人，女生625人；年龄16～22岁（19.30±1.40），汉族1211人，少数民族69人。以学校专业为调研单位，共发放问卷1400份，收回有效问卷1280份，有效率91.43%。
1.2 方法
自编《在校大学生心理状况和压力源调查问卷》，共10个题目，调查内容包括：（1）你对自己的精神状况感到满意吗？（2）你与人相处时感到轻松愉快吗？（3）你能应付日常的学习和生活所带来的压力吗？（4）你对未来充满信心吗？（5）你可以轻松、自由表达情感吗？（6）你对自己的沟通技巧感到满意吗？（7）你可以从同学、朋友和家人那里得到支持并感到满意吗？（8）你积极参加学校组织的各种文体活动并乐在其中吗？（9）你的心理压力来自以下哪些方面？（10）假如你有心理压力或思想困惑，你愿意找谁倾诉？其中，第1～8题为单选，回答“是”或“否”；第9～10为多选题，有3～4个选项。
1.3 统计学处理
应用SPSS13.0软件包进行数据处理，采用检验进行统计学分析。P＜0.05为具有统计学意义。
2.结果
2.1 在校大学生心理状况
男生对自己精神状态方面优于女生（P＜0.05），女生在沟通交流技巧方面优于男生，在校大学生对社会支持系统的满意度较高，表明他们心理求助的倾向性。其余各项无统计学差异。见表1
3.讨论
3.2 担忧前途是在校大学生主要心理压力源
对前途的担忧是在校大学生最大的压力源，其中，54.5%的男生和71.0%的女生心理压力来自于对前途的担忧，女生对前途的担忧明显高于男生，为此，学校应该做好在校大学生适应社会、专业与就业衔接等的工作，教育大学生树立正确的择业观和艰苦奋斗的人生观，而社会则应尽量为大学生就业提供更广阔的空间和更便捷的渠道，尤其是女性大学生在择业方面劣势更大，更应引起社会的关注。家庭困难是在校大学生承受压力的另一个主要因素，为此，学校应尽可能为贫困生提供勤工俭学的机会，帮助他们解决实际困难。本组资料中，有30.8%的男生和46.6%的女生的心理压力源来自于日常学习，说明对大学学习的适应是一项艰巨的任务，对此，学校应该开展讲座等活动，讲解中学与大学间的学习差异，教育学生学会正确合理安排时间，树立正确的学习观，抛却“高考过后即是神仙生活”的错误观念，保持心态平衡，尽快适应大学学习生活。在校大学生所面临的压力源中学校管理也占据了一定比例，这可能与学生离开父母悉心关照、独立生活有关。
3.3 在校大学生对心理服务的认可度不高
研究表明，[1]大学生有心理压力或思想困惑时，有60%以上的大学生愿意求助于朋友，远远高于向父母和老师求助，本组资料调查结果与此前研究结果相近，说明朋友在社会支持系统中的重要性；分析原因，可能与处于青春期的青少年惧怕权威、对朋友信任度高有关。本组资料还显示，在遭遇压力或困惑时，女生较男生更愿意向亲人或老师倾诉，这表明女生求助态度更为积极，获得社会支持显著高于男生，这也与此前相关研究结果相近，[2,3]分析其原因，可能与女性成长过程中的依赖性较高相关，也与女性更喜欢情感宣泄相关。值得注意的是，仅有11.1%的大学男生和6.2%的大学女生在遭遇心理压力或困惑时愿意求助心理医生，一方面显示了大学生较强的独立意识和主动进取的价值取向，另一方面显示大学生比较排斥“指导性”的心理服务支持。这表明，“非指导性”的心理服务是大学生认可和欢迎的，为此，大学心理服务从业人员在提高个人素质和专业化水平的同时，应该放下“心理救世主”的心态，将求助者作为朋友以平常心来对待，以便于更全面理解、更有效帮助来咨询求助者。
【参考文献】
[1]汪光荣，王铭.大学生心理求助行为研究[J].中国临床心理卫生杂志，2003,11（3）：180-184.
[2]王洵.大学生寻求专业心理帮助态度及其与社会支持系统的关系研究[D].四川师范大学，2009年.
[3]高一虹，陆小娅.大学生心理帮助与求助方式的性别差异[J].妇女研究论丛，2001（2）：11-16.
论文作者:王铁文（通讯作者）,王月菲
论文发表刊物:《心理医生》2018年9月26期
论文发表时间:2018/10/11
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