四川省乐至县中医医院肛肠科 四川 乐至641500
俗话说的好“十男九痔，十女十痔”，痔疮是成人最常见的疾病之一。尽管痔疮并不危险，但会引起疼痛不适，有时候甚至叫人坐立难安。
有了痔疮怎么办？
一篇文章解决您关于痔疮的最常见的七个问题。
Q1 什么是痔疮？
痔疮的本质是静脉曲张。人在站立或坐立时，肛门处受重力影响和脏器压迫，静脉回流阻力增加，加之肛门处的静脉缺乏防止血液逆流的静脉瓣，血流更容易淤积而引起静脉丛的迂曲、扩张，痔疮也就形成了。
Q2 怎么判断自己是否有痔疮？
根据痔疮的位置，可将痔疮分为内痔、外痔、混合痔这3类。内痔缺乏体表神经，因而无法感知疼痛，内痔是便血最常见的原因之一。而外痔密布感觉神经，能感觉到剧烈疼痛。
一般来说，出现以下症状，常意味着痔疮的发生：
便后卫生纸上或大便上有淋漓的鲜血，颜色鲜红；肛门瘙痒，尤其是肛门周围干燥时，触摸有刺激感；肛门周围疼痛难忍；便时疼痛；肛门周围有一个或多个坚硬疼痛的肿块。
Q3 我为什么会得痔疮？
痔疮的发生主要是由于不良的生活习惯，包括便秘导致大便时过度用力和久坐不动。当然，痔疮也可能是其他疾病的次要症状，如慢性便秘、肥胖和高压力生活方式。
Q4 痔疮是如何诊断的？
医生诊断痔疮的方式主要有两种，一是直肠指检：医生会戴上手套，将经过润滑的手指插入检查者的直肠，检查是否有异常。但是没有摸到异常也不能代表患者没有痔疮。二是影像学检查，包括肛门镜、腹腔镜或乙状结肠镜等。
Q5 有什么办法可以缓解痔疮的疼痛？
严重的痔疮可以引发剧烈的疼痛。医生一般推荐以下两种家庭疗法来缓解疼痛。
1.温水浴：坐在刚好没过腿部的温水里，每天2-3次，一次10-15分钟，可以帮助减轻肿胀和减轻痔疮带来的刺激。最好在温水添加一些苹果醋，也可以有效缓解疼痛。
2.冰袋：用冰块等对痔疮冷敷也有助于缓解疼痛和炎症，就坐或痔疮发作时使用冰袋可以帮助暂时减轻肿胀，没有现成的冰块时，可以用雪糕等未拆封的冷饮代替。使用冰袋时要用毛巾包裹，以免损坏皮肤。冰袋放上15分钟，每小时重复一次。
3.药物：当然，也可以服用一些非甾体类药物，比如对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬等镇痛，缓解不适。并及时去医院就诊。
一般来说，通过以上这些方式自我护理后，症状通常会在一周内消失。如果一周内没有得到缓解，或者有严重的疼痛或出血，就需要及时去医院就诊了。
Q6 严重的痔疮要如何治疗？
如果药物治疗效果不佳，则先可采用创伤较小的注射疗法和胶圈套扎疗法。这两种方法对大部分初期痔疮效果良好，是痔疮的主要治疗方法。如果效果依旧不佳，可以行手术切除、动脉结扎等进行彻底治疗。
Q7 如何预防痔疮？
避免痔疮，主要还是改变不良的生活方式。日常生活中要多饮水，使大便软化，便于通过肠道和肛门，减少对痔疮的刺激，避免加重痔疮的症状。尽量吃富含纤维的食物，少吃精米精面，根据研究，高纤维饮食对消化系统的健康非常重要，特别是在排便方面，可以软化大便，避免排便用力。平时尽量穿宽松透气的棉质内衣和裤子来促进痔疮的愈合，有助于防止痔疮周围区域过度出汗，减轻对痔疮的刺激。建立正确的如厕习惯，不要用力排便。过度用力可能使痔疮更糟。如果2分钟后仍没有排便，最好是过后再试。这也对养成规律的排便习惯有帮助。还要注意保持肛门区域的清洁，每天用温水轻轻清洁肛门周围的皮肤。
论文作者:陈善国
论文发表刊物:《医师在线（学术版）》2019年第07期
论文发表时间:2019/6/11
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