（四川省资阳市乐至县中医医院；四川资阳641500 ）
胃穿孔是外科常见的一种急腹症，它是在胃溃疡的基础上暴饮暴食导致的，是溃疡病症之中最严重的情况。在病人发作的时候会常常感到腹痛，然后穿孔的地方会像刀割或者是火烧一样疼痛，需要及时的进行治疗。那么在患者发病之时有什么能够减轻患者的痛苦吗?应该要注意些什么呢？接下来就跟着本文一起来了解了解吧！
胃穿孔是由于患者在胃溃疡的基础之上，暴饮暴食或者是情绪波动过大，导致了胃穿孔。患者一旦发生胃穿孔会感到疼痛难忍，那么在救护车到来的这段时间，应该要注意一些什么呢？本文简单的总结了以下几点。
一、发病时需要注意什么？
1.胃穿孔患者主要是由于暴饮暴食，或者是压力过大使得胃最脆弱的地方穿孔，会有剧烈的疼痛感，所以不能够抱着肚子在地上滚来滚去，这样只会使得穿孔的地方受到压力，加重疼痛。而且一般胃穿孔的部位大部分都是在右边，所以患者在病发时可以朝着左边躺下。因为一旦胃酸或者食物等流入了腹腔的话，会对穿孔的地方再一次的刺激，而且还会腐蚀腹腔之中的其他表面的膜，有可能会导致病情的加重，所以朝着左边躺下可以避免这种情况发生。
2.患者一旦发病的话，首先应该立即的拨打120，如果医护人员无法及时到达，患者不能立即的接收治疗，这个时候我们就可以看看现场是否有一些简便的医疗设备可以派上用场，比如说胃管、注射器等。病人自己都可以进行胃管的安装，先将胃管从鼻孔插进去，然后到了喉咙之后，一边吞咽一边往下，知道胃管到达胃中，之后再用注射器将胃部的一些液体抽出来，这样做的目的是减轻患者胃部压力以及尽可能的减小感染程度，为患者的救治争取更多的时间，等待医护人员的救援。
以上就是在发病时特别需要注意的一些事项，但是胃不好或者是患有胃病的人在日常的生活当中也是有非常多需要注意的事项，怎样才能避免发生胃穿孔呢？我们也一起来了解一下吧！
二、日常注意事项
1.在饮食上，一天三顿的食物要定量，对于胃不好的人，不能暴饮暴食，不能吃一些不好消化的食物。胃不好或者是患有胃病的人，只要稍微多吃了一点，就会感觉到胃胀，非常不舒服，所以每天的饮食最好是定量。一些生冷的、硬的、特别是不易消化的食物，要少吃。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在晚上的时候，患有胃病的人不适宜多吃，吃的太饱容易腹胀，会影响睡眠。一般建议少吃多餐，在吃正餐之前，可以吃些其他的食物。正餐建议以松软、易消化的食物为主。在睡觉之前不建议吃东西，如果感到饿的话，可以多喝一些水。
2.患有胃病的人以及胃不好的人，最好不要喝酒、咖啡、碳酸饮料以及浓茶等具有刺激性的饮料，对胃的伤害非常大，容易引发胃溃疡，如果再次暴饮暴食或者是喝一些有刺激性的饮料，很有可能导致胃穿孔。除此之外，还应该戒烟，香烟对人体的伤害非常大，最直接的器官是肺，但是对人体的胃也是有伤害的，只是说这种伤害是间接性的，防止伤害最好的办法就是戒烟。胃病患者应该多喝牛奶和热水，少喝刺激性饮料。在炎热的夏天，冰淇淋是最受欢迎的食物，还有各种各样的冷饮，也是夏天的标配。但是对于肠胃不好的人来说却是一种伤害。
3.蔬菜水果中富含丰富的维生素，我们每天都应该多吃蔬菜水果，对身体非常的好，但是胃病患者有些蔬菜不能多吃。一些含有纤维比较多的蔬菜不宜多吃，因为富含纤维的蔬菜不好消化，胃不好的吃了会对胃造成压力，可以少量的食用些，但是不适合过多。相比之下，各种水果可以多吃些。
4.饭后不宜运动。吃过饭之后立即运动是对胃不好的，容易造成胃下垂。有胃病的人特别需要注意，本身胃就不是很好，如果饭后再进行运动，就会对胃造成伤害。在饭后，应该先稍作休息，等胃中的食物消化的差不多了，再进行一些比较缓慢的运动，比如说散步、太极等。
5.胃病是由于长期的不良生活习惯造成的，所以一时之间是不可能治愈的，只有慢慢的进行调理。不建议吃药，因为吃药可能产生许多的副作用，对身体也是不好的，但是可以去看看中医，有一些中药是养胃的，可以试试看。
6.木瓜性质温和，非常的符合胃的脾性，具有养胃的作用，可以多食用一些，但是如果患者的胃酸分泌过多，还是不适宜多吃。除此之外，一些性质寒凉的食物，不适合食用。
7.养成良好的生活习惯是非常重要的。胃病、胃溃疡，然后发展到胃穿孔。这一系列的疾病都是由于没有良好的生活习惯。不按时吃饭、暴饮暴食……所以从现在起，一起来养成良好的生活习惯吧！
以上就是在胃穿孔病人发病时应该注意的事情以及在平常生活中预防胃穿孔的注意事项。相信大家在看过之后，一定已经了解了胃穿孔患者在发病时应该要注意些什么了。一定不要抱着肚子在地上滚，最好是往左侧躺着等着医护人员的到来。在平时的生活中，应该要养成良好的生活习惯，预防胃病，预防胃穿孔。
论文作者:倪海英
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年6月6期
论文发表时间:2019/10/21
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