负责支撑我们整个身体的就是我们的骨头，并且骨头有着多重的保护人类身体的功能，他对于人类的行走，甚至任意一个动作都有着重要的意义，它是我们运动的根本，所以说，如果人体中的骨头出现了疾病，肯定会影响患者的生活。根据医院的有关数据显示，骨头坏死已经成为了目前比较多见的一种疾病，并且患有骨头坏死疾病的人数还在一直上升，这真的值得我们每一个人去注意。因为骨头坏死疾病在早期并不会有很明显的征兆，所以导致了大多数骨坏死患者发现的时候，已经到了晚期，一旦骨坏死到了晚期就比较难治愈，因为耽误的时间太长了，导致病情严重化，不但在治疗上会增加患者的痛苦，还会增加治疗周期以及经济的损失，所以，在日常的生活中，就应该注意观察自身的变化，定期体检，如果发现患有疾病，一定要尽早的治疗。虽然骨坏死的征兆难以发现，但是不代表他不存在预兆，下面就是我们针对骨坏死的征兆做出的介绍，希望帮助更多的人来普及骨坏死的相关知识。
一、什么是骨坏死
说起骨坏死，很多人其实不太明白，虽然是一种常见的病，但是关于骨坏死的理论并不是很清楚，其实骨坏死，指的是人体骨骼活组织成分坏死，在很早之前的历史时期，中医上就将骨坏死称为骨蚀症，在人体的很多部位，都有可能引起骨坏死的病症，导致骨坏死的原因也是比较多的，但是我们常见的骨坏死就是股骨头坏死，其他部位的骨坏死概率较低。
二、骨坏死的症状
首先骨坏死最明显的症状就是怕冷，在一般温度低的地方，患有骨坏死的患者会异常的敏感，感觉到四肢冰冷，尤其惧怕在有空调的地方，总之，骨坏死的患者对于低温有着很敏感的感受。
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另外，骨坏死的患者还有可能出现行动不太顺畅的情况，那是因为骨头已经坏死，就会导致关节受到影响，所以在患者做一些弯曲的动作时，就会感觉到不舒服，很多人在这个时候只是觉得关节麻木了，但其实有可能就是骨坏死的预兆。
最后，我们再来说说股骨头坏死的症状，因为股骨头坏死的概率以及患者是最多的，其他部位出现骨头坏死的患者很少可能只是极个别，因此，股骨头坏死的症状更需要普及。股骨头坏死在最开始的时候，患者会稍微的感受到疼痛，尤其是在患者过度运动或者是疲惫的时候，感受会更加明显，但是很多患者只是觉得自己是太累了，并不严重，但是这就是股骨头坏死的征兆之一，并且，几乎每一位股骨头坏死的患者，在最开始的时候，都能够感受到疼痛。再者，股骨头坏死还有一个症状也是比较常见的，就是跛行，导致跛行的因素就是疼痛，因为间断性的疼痛，患者在跛行的时候，疼痛就会减少。所以大多数患者在早期的时候，就有跛行的行为。股骨头坏死患者如果没有得到及时的治疗，就会在中晚期的时候，导致患者的股骨头塌陷，这也会影响到患者平时的行走。
三、如何预防骨坏死
预防骨坏死可以先从饮食着手，避免经常食用太过辛辣的食物，避免大量的酗酒，有医学家做过实验证明，如果一个成年人，每一天饮白酒半斤或者半斤以上，几年之后，大多数会患上股骨头坏死的疾病，因为酒精会伤害人体的骨头，所以不要大量酗酒有利于保护骨头。
在日常的饮食中，可以多加入水果和蔬菜，多晒早晨的太阳，有利于身体钙的吸收。
在天气比较寒冷的时候，还需要注意关节的保护，避免寒气入骨，这也是容易造成骨坏死的原因之一。
骨坏死的症状虽然不明显，但是还是有预兆的，一旦发现有相似的预兆，一定要及时的就医，避免耽误了病情。
论文作者:罗章伟
论文发表刊物:《医师在线（学术版）》2019年第15期
论文发表时间:2019/9/30
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