浅析提高小学高年级田径运动成绩策略论文_范庆军

浅析提高小学高年级田径运动成绩策略论文_范庆军

范庆军 山东省新泰市向阳实验学校 271200

一、面向全体学生,促进学生发展,为选拔优秀队员做好铺垫

体育作为教育的重要组成部分,对学生的全面发展起着非常重要的作用。开设好体育课也是实施素质教育的一个重要象征,要响应国家教育部小学一、二年级每周四节体育课,三——六年级每周三节体育课的规定。开足课时是实施素质教育的基础,也是全面提高小学生速度、灵敏度、力量、耐力等身体素质的前提。

课时作为保障,加上学生身体素质全面发展的要求,摆在每一位体育教师面前的是如何激发学生的体育学习兴趣。这不仅要求老师全方位分析教材和学生,还要花大力气研究教法和学法。如教师在教体育动作时要采用多种示范面相结合,让学生多角度观察动作,学生学着容易自然能感受到体育锻炼的乐趣和成功带来的愉快感。每激发一个学生体育学习的积极性,都会为运动员选材创造机会。

二、遵循体育教学规律和学生身体发展规律,不断提升学生成绩

体育训练的整个过程应遵循体育教学规律,训练起初让学生学会做训练前准备活动和训练中自我保护是前期最主要的任务,训练中将体育教学原则(自觉积极性原则、直观性原则、因材施教原则、身体全面发展原则、合理安排运动负荷原则、循序渐进原则、巩固提高原则等等)作为训练指导依据是成功的关键。

1.结合学校运动场地器材,针对运动项目的不同,设置不同的辅助练习完成动作技能的学习。

新课程标准下体育教师要根据各个水平阶段体育教材的要求,结合学校场地器材的实际情况及其地方色彩,尽可能地研究体育器材的多种用途,不断开发体育资源。这些同样适用于体育训练中。比如,铅球训练中出手高度过低一直是困扰我们的大问题,为解决学生出手高度问题,我们的小足球门的上横梁及升起的跳高横杆都可以作为很好的器材来辅助学生动作技能的掌握;为克服学生初学跨越式跳高时的恐惧心理,可将调高的横杆变为皮筋,让学生轻松愉快地学会跳高技术。

2.体育教学中考虑学生训练的主体地位,发挥教师的主导作用,训练课紧密围绕体育教学的自觉积极性原则。

自觉积极性原则是指身体锻炼参加者在充分理解身体锻炼的目的、意义的基础上,自觉、自愿、主动、积极地进行身体锻炼。在训练中贯彻自觉积极性原则时要做到以下三点:

(1)明确目的,强化动机。目的是人们行动所要达到的结果,动机是产生行动的内在力量,人的一切行动总是从一定的动机出发,指向一定的目的的。参加以自觉自愿为前提的体育训练,也必须首先明确目的,产生训练的愿望。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆比如训练前给学生讲解当前中国的体育现状及国家对中小学生体质健康的要求,同时让学生了解当下中考与高考体育所占的地位越来越重要,这些都可以强化学生的训练动机。

(2)随时观察学生状态,发现问题及时调整,保证学生成绩有所提升。体育训练除枯燥无味外,训练者还要承受巨大的身体疲劳。随着训练的进行,小队员们新鲜感过后,心理上或多或少会发生些变化。教师要在第一时间察觉,并及时对学生进行思想教育,严防在训练队中出现消极观念的队员。消极的训练态度会将这种能量传递给身边的队员,而积极的训练态度传递的是正能量。

(3)检查评价,积极反馈。体育训练的效果是逐步提升的,在训练的初期阶段,锻炼者往往自我感觉不明显,可通过成绩测验、参加比赛等形式对锻炼效果进行评价。只有让锻炼者随时了解训练效果,才能进一步调动他们练习的自觉积极性。通过检测评价,教师本人还可以从中发现不足,找出原因,修订方案,提高锻炼的科学性。要求教师平时每堂训练课都要记录学生的状态及其成绩,对一段时间内成绩进步较大的学生及时给予表扬。通过这些数据的直观呈现,结合我们训练上遇到的问题,可以不断地改进我们的训练方法,从而真正起到积极反馈的作用。

三、小事成就大事,细节决定成败

汪中求先生曾说:生活的一切原本都是由细节构成的,如果一切都归于有序,决定成败的必将是微若沙砾的细节,细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。运动成绩的取得,都是由一次次训练、一个个细节构成的,这些细节决定了最后的成败。运动会的成绩除体现在科学的日常训练中,关注细节更是成功的根本。细节决不能仅仅说在嘴上、写在纸上,而应在实际过程中逐渐养成一个良好的工作习惯,做好每件简单、平凡的工作,运动成绩才会逐步提高。

1.教师要不断学习新的教育教学观念和方法,训练中与学生建立民主的氛围,赛前组织学生进行科学的集训。

2.分析往届运动会秩序册,合理选报运动员项目。运动会良好成绩的取得除平时科学训练作为保障外,运动员项目的合理选报也能为成功参赛奠定基础。分析往届秩序册可以了解每个项目近几年学生成绩情况,从而结合自己运动员的情况尽可能合理安排各个项目人选;还可以从秩序册了解每个比赛日上午、下午的比赛内容,在选报项目上就可尽量避免同一队员在同一半天内参加两项以上比赛,从而为学生充分发挥竞技水平、取得良好成绩奠定基础。

3.在训练和比赛过程中,紧密围绕“安全第一”开展各项工作。运动训练的各项活动安排都应紧密围绕学生安全展开,平时训练的方法、场地和器材等都应确保学生的安全;比赛期间,学生途中安全、赛中安全等等教师都应充分考虑。确保这些安全工作的顺利完成,除教师在平时细心观察、积极预防外,还应调动学生,让学生互相监督,共同健康快乐地提高自己的运动成绩。

论文作者:范庆军

论文发表刊物:《教育学》2015年10月总第87期供稿

论文发表时间:2015/10/23

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