王国强
南充市第五人民医院 637100
分娩简而言之便是人们常说的生产孩子的过程，且这一过长往往会伴随着剧烈的疼痛，虽然这是一种极为正常的生理现象，但是在大多数人的眼里，尤其是对于怀胎十月的女性而言，这样的痛苦是让人无法忍受的。且大多数的产妇都是第一次生产，自身缺乏对生产相关知识的认知，导致许多人在恐惧之下便选择了剖腹产。随着科技不断的发展，人们的医疗认知也在不断提高，开始意识到剖腹产对于产妇自身以及孩子造成的不良影响，使得人们迫切希望在分娩过程中期盼减轻剧痛。于是“分娩镇痛”逐渐诞生，实施镇痛技术，能够让产妇在进行分娩的过程中，尽可能的避免因剧痛导致对产妇以及胎儿产生的影响，保障分娩过程能够顺利进行，保障产妇以及胎儿的身心健康[1]。
1、分娩剧痛的特征以及具体表现
在产妇临产前的时间由于自身高度紧张，出现子宫收缩的情况，导致产妇产生强烈的镇痛感，且在接下来分娩的过程中，会出现持续性高强度疼痛，产妇在情绪过度紧张的状态下，产生烦躁抑郁的情况，且感到非常痛苦，且会造成不同程度的内分泌反映，产生一系列的生理以及心理反应，会对整个分娩过程以及胎儿形成严重的不利影响。在现代医学以及健康学当中普遍提倡顺产分娩，在自然顺产的状态下不管是对于孩子还是产妇本身都有着正面的影响，尤其是对孩子有着良好的影响，顺产生下的孩子在整个分娩过程中已经尽力了一次小小的磨练，有利于形成良好的身体素质，且对于孩子的脑部以及肺部发育都有着良好的促进作用，产妇也会较快恢复，但是必然会经历剧痛，从起初的微微疼痛，且主要集中在小腹部位，随着生产的时间越来越长，后面也会越来越痛。离预产期时间较为接近的时候，肚子会出现规律性疼痛，这时很有可能便是孩子马上要出生了，一开始只是微微疼痛，在能够承受的范围内。大部分女性很有可能会在孕晚期时出现假性宫缩，疼痛是很轻微的，且持续时间较短，时间不规律。真性宫缩会出现较为规律的状况，如从十分钟一次到五分钟一次，疼痛的整体间隔时间也会越来越短，且每次疼痛持续时间会越来越长。起初能够感觉到疼痛的主要部位是在小腹位置，通常情况下三级以内的疼痛都是在正常承受范围内的，但是由于每个人承受疼痛的能力各不相同，在达到四级疼痛时，且间隔时间也相对缩短，此时许多人无法忍受了，且感觉到整个下部都有着强烈的镇痛感，但是由于自身缺乏相应的知识，也无法辨别具体疼痛位置是哪里，切记在生产过程中一定要注意不能够大喊大叫，如果浪费了自身的力气，等到最后开始生产的过程中便没有足够的力气进行生产了[2]。
2、孕期影响分娩剧痛的因素及应对方法
准妈妈在怀胎十月之后，终于马上要和宝宝们见面了，但是在实际生产过程中仍面临着很大的困难需要准妈妈去克服，那就是整个分娩的过程，顺产的，妈妈想必都经历过分娩过程中的剧烈疼痛，不知所措，且整个生产的过程会令妈妈终生难忘，因此，准妈妈们在进行分娩前应当根据实际状况通过一些外力调节，可以有效缓解疼痛的状况[3]。
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2.1、孤独会加重分娩疼痛
对于孕妇而言，在十月怀胎过程中，心理以及生理都承受着巨大的压力，且情绪也容易发生波动，因此，在分娩的过程中，往往希望有人可以陪在身边，从精神上给予一定的鼓励以及支持，这样可以在很大程度上减轻疼痛感，根据产妇自身的意愿，如果希望丈夫或者是家人陪伴在身边，完全可以实现的，在进行分娩前应当进行充分的沟通，与家人商量好，做好相应的准备工作。孕妇在妊娠后会喜欢独立进行思考或者独处，这样的状态有利于孕妇做好相应的准备工作，接受新生儿的到来。但这样的状态在一定程度上也会对丈夫产生一定的影响，如使丈夫感到被冷落，从而影响夫妻之间的关系，也会对孕妇的心理健康造成影响。孕妇会出现焦虑、烦躁以及不安的心理矛盾。作为丈夫，应当尽可能的理解孕妇这种心理特征，尽量安慰，使得孕妇在心理上能够获得安全。幸福的感觉，树立健康的心理状态。
2.2、过度疲劳会加重分娩疼痛
孕妇在怀孕过程中，其生理以及心理都承受着很大的压力，因此，在此期间应当多加休息，冷静对待产生宫缩的情况，对于产生的疼痛以及不适感要采取正面的心态去面对，且要及时进行沟通，切记不要哭喊打闹。要尽可能的保证充足的休息，如果白天依然要去上班，更应当注意休息，在家照顾小孩的话，当孩子睡着时，应当尽可能的休息休息，如果在办公室办公，午餐时间最好是离开办公桌，出去走走，吃点自己喜欢吃的东西，适量喝一些饮料，去户外去呼吸一些新鲜的空气。结合实际状况，可在家计划工作一天。如果条件允许，可以让小时工来帮忙做家务，把不是很重要的事情暂缓以下，白天也应当适当的散散步，锻炼锻炼，呼吸新鲜的空气，晚上在家做一些瑜伽动作，放松身体[4]。
2.3、怕痛会加重分娩疼痛
如果选择了自然分娩，就必须做好充足的心理准备，要承受宫缩所带来的疼痛。假设打算只生一个宝宝，这将是一生只有一次的体验，产妇可以尽量将痛苦作为一种特殊的感受，当宝宝逐渐长大时，妈妈可以很骄傲的跟他讲述你的耐力以及勇敢，树立自信心。此外，准妈妈也可以选择无痛分娩，在进行无痛分娩的过程中不会对母婴造成危害。实施无痛分娩是一种安全可靠，且无副作用的辅助性分娩方法，药物可以直接输送到镇痛部位，用量较小，对产妇以及胎儿没有不良影响，在产妇进行分娩时，往往会因为剧痛造成痉挛。对氧气的需求会增加，此外，心跳会加快、血压也会升高，导致胎儿氧气逐渐减少，容易引发窒息的状况。此外，无痛分娩采用的麻醉技术是较为复杂的治疗方法，有可能会有意外发生。需要强调的是，需要具备足够的设备以及受过专业训练的医师来为产妇做无痛分娩[5]。
3、总结
生育分娩是大多数女性都会经历的情况，也是许多女性都会害怕的经历，主要原因，是因为大多数的女性对相关专业知识缺乏了解，从而产生一定的误区，因此，孕妇在分娩前要对这方面的书籍进行阅读，有条件的话可以参加分娩班，跟有经验的人士取取经，要从潜意识里明白每个人生宝宝的情况是不同的，在进行分娩前，做足相应的准备，此外，顺产虽然有很小的几率会失败，但是其中主要的原因是因为产妇不能够很好的配合。要尽可能的选择剖腹产。
参考文献：
[1]汪有新，柳英辉.产妇分娩疼痛程度的相关因素及其对产程的影响[J].华南国防医学杂志，2017（5）：463-466.
[2]梁路容，旷焱平，黄丽华，等.导乐陪伴分娩对初产妇分娩疼痛及产程的影响[J].齐齐哈尔医学院学报，2017，34（8）：1243-1245.
[3]郝晖，金庆英.产妇分娩疼痛的影响因素研究[J].中国妇幼保健，2017，28（34）：5698-5700.
[4]郭焕仪，王丹婵，庄小瑜，等.分娩疼痛程度的影响因素及妊娠结局分析[J].疑难病杂志，2017（1）：57-60.
[5]李媚娟，徐琼.分娩疼痛机制与常用分娩镇痛方法[J].国际妇产科学杂志，2018，45（2）：125-129.
论文作者:王国强
论文发表刊物:《中国蒙医药》2019年第4期
论文发表时间:2019/8/9
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