居家安全之家电——别让家用电器“伤害”宝宝,本文主要内容关键词为:家电论文,别让论文,宝宝论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。
液晶电视
电器是我们习以为常的“家庭成员”,却可能会影响宝宝的健康发育。让我们一起来看个究竟吧!
宝宝对光线非常敏感,他们喜欢注视明亮而有色彩的东西。可是,电视发出的亮光有可能会引起眼部损伤。如果宝宝长时间注视电视画面,很容易引起视力疲劳,甚至导致近视。
伤害理由
液晶屏幕受到诸多家庭的青味,为的是更好地保护眼睛。可你知道吗?宝宝的视觉调节能力很差,眼部神经、肌肉尚处于发育期,通过液晶显示器观看三维影像,会影响眼部聚焦功能,长此以往,还会造成弱视或斜视。心理学家发现长时间沉醉于看电视,可以使脑电波活动能力下降,使大脑处于懒怠的消极状态,不利于儿童的智力发展,且容易出现儿童注意力缺陷的情况。
代替品
与其抱着宝宝看电视,不如多给他准备一些色彩鲜艳的图画书或拼图,用各种颜色吸引他的眼球和注意力,做早教的同时,还能增进你和宝宝的感情,比看电视划算多了。
健康小宝典
尽量不要让1岁以内的宝宝看电视。每次看电视的时间要尽可能短,50分钟以内即可,眼睛与电视屏幕的距离应该是屏幕对角线的5倍。看的内容也要有选择,宝宝通常喜欢看图像变化快、有声、有色、有图的电视节目,比如动画片、动物世界甚至广告。但要注意,电视的声音不要过大或过于强烈,以宝宝高兴又不感觉疲劳为宜,研究表明当噪声大于90分贝时,眼感光细胞的灵敏度下降,所以要同时预防噪声污染。
微波炉、电磁炉、电烤箱
厨房“电三宝”很多家庭都有,方便快捷,但它们在加热、烹饪食物过程中,会破坏食物的营养价值,甚至增加某些食品中的致癌性化合物,对宝宝的健康造成危害。
伤害理由
这“三宝”都存在不同程度的辐射。宝宝身体免疫力比较低,电磁辐射不但可能增加儿童白血病的风险,还可能造成肝脏造血功能下降,从而诱发体内癌细胞的增殖。特别是微波炉,辐射更大,它即便只是插着电没有使用,有的机型前方按键板的磁场仍可高达30~60mG,而且,这些泄露的辐射对男性生殖系统的伤害尤其大,因此男宝宝最好不靠近。
代替品
尽量用燃气代替电器,亲自加热或烹饪食物,但若能确保家中微波炉、电磁炉、电烤箱使用的时候宝宝接触不到,偶尔用之也无妨。使用时尽量选择辐射较小的电器。
健康小宝典
这些电器不光伤害宝宝,对大人也无益,所以不用时要拔掉电源,不要让它们长时间处于待机状态,避免产生微弱的电磁场。
音响、洗衣机
为了让宝宝听音乐,从小受高雅艺术熏陶,不少家庭还搬来了组合音响,这可累坏了宝宝的小耳朵。
伤害理曲
在10厘米的范围内,洗衣机、电冰箱、电吹风、电风扇的音量是40~90分贝,收音机、电视机的音量是50~80分贝,只要将这些电器中任意两种同时打开,音量就会超出40~50分贝以下的噪音标准。
正处于生长发育期的宝宝,对噪音特别敏感,所受到的伤害也特别大。如果经常受到家电噪音的刺激,尤其是音响和洗衣机,就会引发听力疲劳或鼓膜损坏,使宝宝对语音的差别感受性降低,阻碍听觉发展,甚至诱发噪音性耳聋,进而影响大脑智力发育。
代替品
小件易洗的衣物可以手洗,大件难洗的衣物可以累积起来,每周定时开机洗,实在不行还可以请钟点工或送到干洗店。至于音乐熏陶,可以选择适度的音量或等宝宝稍微大一点再进行。
健康小宝典
如果想让宝宝适当听点轻音乐也没问题,但首先要选择噪声小、质量好的音响,洗衣机等电器也要选噪声小的,有条件的家庭还可以安装吸声、隔声设备。各种电器的位置最好分散摆放,同时要远离宝宝,切不可放在床头或离宝宝很近的地方,洗衣机也如是。使用时要尽量避免同时开启两种以上电器。
饮水机
对于宝宝来说,饮水机这个“头朝下”,能流凉水、热水,还会“咕咕”叫的水桶相当神奇,他忍不住要动手摆弄摆弄。饮水机中反复加热、烧开的水,缺少很多矿物质,对宝宝的健康也不利。
伤害理由
已经有很多妈妈抱怨过,家里的好奇宝宝和饮水机“相处”得非常不错,每天都要趁机拍一拍、按一按、晃一晃,甚至推到地上滚一滚。弄得满地都是水不说,还容易被烫伤、擦伤,有的宝宝还去摸机器后面的开关和电源。很是危险!
代替品
相比这个圆鼓隆咚的“不倒翁”,硬邦邦、沉甸甸的暖壶就安全多了。可以把它们放在宝宝够不着的地方,而且现喝现烧的白开水是宝宝最健康的饮料。
健康小宝典
饮水机对宝宝的危险性确实很大,在宝宝懂事之前最好不用。如果非用不可的话,一定要有大人在场。使用饮水机时,由于电源无法遮挡,最好是装上安全电插座防护套或用强力胶带裹在外面,防止宝宝触摸。
消毒柜
不少妈妈会在饭后将餐具、特别是宝宝的小餐具洗净放进消毒柜消毒,既轻松又安心。可是,消毒柜却可能伤害到宝宝。
伤害理由
大多数消毒柜的工作原理都是用臭氧杀菌,人体吸入过量臭氧,可以严重刺激呼吸道,造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽,引发支气管炎和肺气肿;臭氧还会造成神经中毒,出现头晕头痛、视力下降、记忆力衰退等症状;臭氧还能破坏人体皮肤中的维生素E,致使皮肤起皱、长黑斑。
代替品
把餐具煮沸消毒是最好的方法之一,再把它们自然晾干,就好了。
健康小宝典
如果已经买好了消毒柜,那么也大可把餐具洗好放进去消毒,但要记得拿出来之后晾干。并非所有餐具都适宜放进消毒柜,比如彩釉的瓷器放入消毒柜后,颜料中的金属就会释放有害物质,所以宝宝用的餐具要么不进消毒柜,要么别太花哨。
(指导专家:盛晖,北京市海淀区妇幼保健院儿科副主任医师)