高校健美操教学与训练一体化模式研究
谭鑫磊 长江艺术工程职业学院
摘要： 健美操是高校体育教学中一项非常重要的课程，集体操、舞蹈、音乐、健身和娱乐功能于一体，能够帮助学生提高身体素质，塑造美好形态，深受广大学生的喜爱。不过从目前来看，在高校健美操教学中，存在一些不足和问题，需要体育教师重视起来，通过教学模式和教学方法的改变来提升教学效果。本文对健美操教学训练一体化模式进行了研究和讨论，希望能够为高校健美操教学与训练提供一些参考。
关键词： 高校；健美操；教学训练；一体化模式
健美操是一种有氧运动，也是广大人民群众所喜爱的一种全民健身运动，在高校体育课中虽然属于选修科目，不过凭借着和本身的优势和特点，备受高校学生尤其是女生的青睐。但是从目前来看，高校健美操教学中，存在着教学与训练脱节的问题，过于形式化的教学模式会导致学生实践训练经验欠缺。基于此，可以在高校健美操课程中引入教学与训练一体化模式，促进教学水平的提高。
一、高校健美操教学训练一体化模式概述
健美操教学与训练一体化模式，是将课堂教学中的理论知识延伸到课后训练中，实现理论与实践的有机结合，属于一种比较新颖的课堂模式，通过教学与训练的相互配合相互补充，能够将原本抽象的课堂知识变得更加具体形象。相比较传统教学与训练分开的模式，一体化模式能够强化学生对于健美操的理解和接受能力，促进教学水平的提高。
高校是我国非常重要的人才培养基地及储备基地，其教育水平和教育质量直接关系着输出的人才质量。而在体育教学中，不仅需要做好理论知识传授，更应该促进学生体能和专业技巧的提高。传统体育课堂教学中，采用的是教学与训练相互分离的形式，先开展课堂理论教学，再进行实践训练，这样的教学模式使得教学与训练出现了比较严重的脱节问题，也影响了教学训练的有效性。与之相比，一体化模式则能够从学生的兴趣着眼，关注每一个学生的具体情况，对其健身意识进行培养，确保学生能够从繁重的课业中解脱出来，通过劳逸结合的形式得到放松，实现身心健康发展[1]。
二、高校健美操教学训练一体化中存在的问题
虽然在高校健美操课程中，引入教学训练一体化模式，不仅有利于培养德智体美全面发展的多元化人才，而且有利于实现专业人才的梯队建设，充分发挥专业运动员的潜能，促进整个社会群体专业水平的提高，也能够通过健美操本身十足的动感和热情奔放的特点，推动校园文化建设，提升教学的有效性，但是因为各方面因素的影响，高校健美操教学训练一体化模式在推广的过程中，存在一些问题，影响了其作用和效果的充分发挥，需要得到足够的重视。
(一)资金缺乏
资金欠缺是高校健美操教学与训练一体化模式推广中存在的一个核心问题，当前，健美操在高校体育课程中依然处于刚刚起步阶段，政府部门对于此类运动教学训练的补贴较少，受经费限制，很多高校虽然成立了健美操队伍，但是往往一年也只有一次或者两次参加各类比赛的机会，导致健美操运动员无法积累起足够的比赛经验，一味的训练只会打击其积极性，如果不能采取有效措施，不仅教学训练活动难以顺利开展，甚至健美操队伍都可能面临解散，这样会严重影响高校健美操竞技水平的提高[2]。
(二)选材不当
教学和训练是一个长期性复杂性的过程，想要培养高素质的体育人才，也需要一定的周期。因此，对于高校而言，在构建教学与训练一条模式的过程中，必须关注结构层次的合理配置，确保其能够同时间距时间的连续性以及空间的有序性，严格依照专业体育人才所需知识体系的内在关系，构造一体化模式空间结构，然后依照知识的学习与认知规律，确定时间序列。在构建高校健美操教学训练一体化模式的过程中，可以从以下几个方面着手：
(三)缺乏协调
这里的协调主要是指教学与训练在时间层面的协调，高校学生的专业广泛，课业压力繁重，无论是经健美操作为选修课又或者专业课，其成员都来自不同的专业甚至院系，课堂时间难以实现有效协调，通常只能利用课余时间开展教学训练活动。但是就目前来看，多数高校依然坚持“教育为主”的思想理念，对于体育课程并没有投入足够的重视，虽然在素质教育背景下，并不会反对健美操事业在高校中的发展，也同样很少去主动支持，这样的中立态度使得体育教师想要利用学生课余时间开展教学训练存在相当的难度，而训练时间的欠缺则必然会对高校健美操教学训练的效果造成负面影响[3]。
三、高校健美操教学训练一体化模式构建
因为发展时间较短，健美操教学训练中缺乏具备统一性和专业性的教材，即便是专业健美操运动员，也只能与将健美操作为选修课的学生使用同样的教材，无法实现因材施教，这样在教材选择与设置方面，可能普通学生感到难度过高，但是专业健美操运动员却感到缺乏难度，影响了教学训练活动的顺利开展。同时，不少高校受本身资金条件限制，在健美操教学训练设备的采购中无法有效满足现实需求，导致训练只能停留在相对单一的模式，训练效果也就可想而知。
待选修课程结束后，教师可以在健美操教学中引入俱乐部形式，吸引一些对健美操有兴趣，或者潜质良好的学生，到俱乐部中进行继续学习，在这个环节，俱乐部实际上可以看做是课堂教学的一种补充或者延续，也是在教师引导下学生自主锻炼的有效形式。俱乐部的引入，能够打破高校班级和系别的固定模式，重新组成新的团体，通过课堂教学与课外训练的相互结合，能够实现以课代训，以训代练，从而满足不同层次不同水平学生的个性化需求。俱乐部主要以业余训练队的学生为主，教师从旁辅助，安排技术骨干负责教学训练工作，可以适当收取会费作为教学训练的经费来源，缓解经费紧张的问题，而且俱乐部能够对学校健美操代表队进行优化，保证其队伍技术的连续性和完整性。
(一)合理设置选修课
从高校体育教师的角度，应该充分利用第一学期健美操选修课的有限学时，从大学新生的心理特点、兴趣爱好以及高校本身的师资力量出发，向学生充分展示健美操的特点与优势，配合相应的理论教学，加深学生对于健美操项目的了解和认知，并通过实践训练课使得学生能够切身体会到健美操独特的魅力，从而产生对健美操的兴趣[4]。
(二)引入俱乐部形式
一铵市场观望氛围较浓，目前企业报价高位坚挺，厂家新单签订情况一般，主要发运前期预收，在磷复肥会议召开之前，一铵暂无下滑预期，维持平稳运行。湖北地区55%粉主流出厂价2350元/吨，58%粉2400元/吨，60%粉2500元/吨；河南地区55%粉出厂价2350元/吨，成本压力较大，企业报价高位盘整；云南主产区55%粉主流出厂价2300元/吨，58%粉主流出厂价2400元/吨，60%粉出厂报价2500元/吨；安徽地区55%粉主流出厂2300元/吨，供应紧张，新单成交缓慢；山东地区55%粉一铵到站价2550元/吨。
对于在俱乐部教学训练中表现良好的学生，教师可以将其选入业余训练队，为代表队培养和储备人才，业余训练队必须严格依照相关要求，开展专项能力提升。这一阶段的学生不仅需要承担高校安排的各类表演以及比赛任务，还必须在教师和教练的指导下，参与俱乐部的教学与训练工作，坚持每月一次的技能考核，考核通过才有资格开展相应的教学训练。通过这样的方式，能够进一步加深学生对于健美操的理解和认知，促进其自身运动技能的提高。
(三)拓展业余训练队
在借助网络资源开展教学的过程中，由于网络自身具备一定的多样性，所以教师也需要对自身的教学手段进行优化。比如，教师可以鼓励学生在课余时间自主收集与教学内容相关的素材，并在正式教学的过程中进行展示以及讲解，将学生真正地融入教学中，激发学生的学习意识，提升学生的实践能力以及自主学习能力。此外，在对自己的素材进行介绍的过程中，学生也能够锻炼自身的表达能力以及思维能力。
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(2)健全市场监管体制。健全市场监管体制，对于易受外界因素影响的信贷市场和资本市场十分有利。我国资产证券化起步晚，并且资产证券化作为一种创新金融融资方式，有与传统金融产品不同的风险。因此需要全面地监管风险，全面评估资产证券化基础资产的质量，通过全面监管过程中的各个过程，来保证投资者的利益。
(四)设置专业代表队
结合业务代表队训练，教练员可以根据学生的能力，将达到相关标准的学生选入校代表队进行训练，代表高校参与一些全国性乃至国际性的比赛，代表队的学生可以享受一些特殊待遇，如学分加成、运动步骤等。对于进入代表队的学生，同样需要定期考核，如果其进步不大，或者努力不够，则可能会降到业务训练队，这样能够确保代表队的学生可以始终代表高校健美操的最高水准[5]。
四、结语
总而言之，在高校健美操教学中，引入教学训练一体化模式，能够促进教学水平和教学效率的提高，对传统模式下教学与训练相互脱节的问题进行解决。针对教学训练一体化模式在推广中存在的问题，高校应该采取有效措施进行解决，推动理论与实践的有机结合，以此来促进教学效果及训练水平的提高。
参考文献：
[1]李德华.高校健美操教学训练一体化模式的研究[J].成都体育学院学报，2011，37 (9)：85-87.
[2]汪俊伟.高校健美操教学训练一体化模式的研究[J].当代体育科技，2014(30)：29.
[3]韩春艳.高校健美操教学训练一体化初探[J].文体用品与科技，2013 (23)：93.
[4]樊超.浅谈高校健美操教学训练一体化模式的构建[J].陕西教育(高教)，2017(8)：41-42.
[5]王艳珍.高校健美操教学训练一体化模式的解读[J].亚太教育，2015 (9)：170.
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