打造良好人际圈
——你是一个受欢迎的人吗?
工作中是不是偶尔感觉自己被孤立?明明自己很想融入团队中却怎么都进不去?让我们先通过一个小测验,看看日常交往中你是一个受欢迎的人吗?
1.你喜欢参加社会活动吗?
2.你喜欢结交各行各业的朋友?
3.你常常主动向陌生人做自我介绍?
4.你喜欢发现他人的兴趣?
5.你在回答有关自己的背景与兴趣的问题时感到为难?
13.你在公司组织的集体活动中愿意扮演逗人笑的小丑?
7.你愿意做会议主持人?
机构之间的连线代表2个机构有合作,连线越粗,共现频次越高。图4为我国群众体育研究的主要机构聚类共现分析图谱,图谱中圈出来的机构就是存在合作关系的机构,从图4中可以看出:当前跨机构合作进行的群众体育研究较少,大多数研究机构处于“散兵游勇”状态,相对固定同时又具有一定规模的跨机构合作关系还未出现,这在一定程度上制约着我国群众体育研究开展的广度与深度。跨机构合作能够有效提高研究成果产出和影响力,因为它能够促进我国群众体育研究的资源优势互补和知识交流共享[7]。因此,我国群众体育研究应当加强跨机构合作,实现资源共享,共同促进我国群众体育科研成果的形成与转化,为建设体育强国助力。
另外,转子偏心也会引起磁路不平衡进而产生轴电压,在2极电机中比较明显。主要是因为转子偏心后,两个极下的磁通经过的气隙长度不相等,即气隙磁阻不同。磁通路径根据磁阻大小进行分配,导致形成了匝链转轴的磁通,同样会在轴两端感应出轴电压。
9.你喜欢在正式场合穿礼服?
为什么有些人就像一个团体的核心,总能给人以阳光,给人以欢乐?他们身上有什么样的特质呢?
16.你与语言不通的外国人在一起时感到乏味?
12.你喜欢在孩子们的联欢会上扮演圣诞老人?
8.你与有地方口音的人交流没有困难?
6.你喜欢做大型公共活动的组织者?
14.你喜欢成为公司联欢会上的核心人物?
15.你曾为自己的演讲水平不佳而苦恼?
一到冬天,要检查几次。不是怕别的,怕老鼠打了洞。葡萄窖里很暖和,老鼠爱往这里面钻。它倒是暖和了,咱们的葡萄可就受了冷啦!
11.你喜欢与不相识的人聊天?
19.你并不要求别人对你毕恭毕敬?
18.你与地位低于自己的人谈话时是否轻松自然?
17.你与人谈话时喜欢掌握话题的主动权?
周所长兴奋地说,这下可找到线索了。但是秦明月却丝毫不觉得兴奋,他倒是越来越感觉到这案子不简单。他命令再回放一次,果然,他指着抬箱子两个男人背心说:“这是不是你们车站搬运工惯常穿的马甲?”
20.你在酒水供应充足的宴会上并不会借机开怀畅饮?
21.你从不曾因饮酒过度而失态?
22.你喜欢倡议共同举杯?
上述22个问题当中,如果你的答案17个以上是“是”,那么恭喜你,你是一个人际交往能力很强的人。在日常交往中,你热情、大方、自然的交往方式让身边的人都非常喜欢你。如果你的答案17个以上是“否”,那么很遗憾,你可能并不是大众心中的宠儿。在交往过程中,你常常显得过于局促不安,没有表现出足够的自信与热情。
10.你喜欢在宴会上致祝酒辞?
1.良好的印象管理
印象管理是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程,第一印象尤其重要,对于后面获得信息的解释有明显的定向作用。
园区位于扬子地台的二级构造单元鄂黔台褶带东南缘,南邻江南古陆,属新华夏系第三隆起带,处于慈利NEE向至保靖的断裂带北盘。该区属地台型沉积,所处构造部位特殊,断裂构造与褶皱均较发育,岩层产状平缓,且历经多次构造运动与地壳的间歇抬升,多形成近乎垂直角度的节理或裂隙,有利于砂岩峰林地貌的形成和稳定,也有利于岩溶地貌的发育。在内外多重营力共同作用下,形成了该区域以砂岩峰林为主的景观形态特征[8-9]。
想要在别人心中留下良好的第一印象,首先是真诚。当然,真诚是相互的;其次是恰当的言行举止和得体的着装。谈吐得体礼貌,穿着干净大方,表现出你自信的一面;最后是良好的沟通方式。交流中不过于聒噪,又可以侃侃而谈,会让人愿意接近。
但是,在交往中,仅仅凭借第一印象就对他人定性是不够准确的,而应根据与他人每一次交往的信息与感受,不断调整对他人的印象和看法。
2.常常助人为乐
当同事收到褒奖时,你诚心上前祝福,诚然会增加他对你的好感度。但当别人遇到困难的时候,你若能无私地伸出援手,你的形象相比前者则会大大提升。
3.善于倾听他人
所谓倾听,并不只是简单地听别人所说的话语,还包括感受他人话语中所传达的情绪,理解他人说话时的肢体语言。在倾听过程中,首先要耐心地听完他人的倾诉;然后可以对他人的话做简短的陈述总结,并询问对方你理解的是否正确。切忌在倾听过程中随意打断他人的话或者武断地得出结论,这样的沟通往往都是无效的。
(1)钢样中硫元素以FeS形式存在,FeS在足量氧气中灼烧,生成的固体产物中Fe、O两种元素的质量比为21∶8,则该固体产物的化学式为____。
4.能够尊重他人
随着社会地位的提高,很多人越来越执着于权力感,希望别人屈服于自己之下以满足自己的权力感,这是不尊重他人的表现。同样地,有些人因为地位低而去卑躬屈膝地巴结上司,这同样也不是尊重他人的表现。尊重意味着人格平等,站在他人角度,感同身受,推己及人。会尊重他人的人往往是自信的,与之相处亲切自然,不会感到压力。当下属犯了错误,能心平气和地指出并让他改正;当受到上司训斥,能不卑不亢地回应,并正视自己的问题。
常见的钻孔灌注桩的问题有:①断桩问题,造成的原因有:浇筑混凝土的配比问题;泥浆的指标不达标,钻机不平稳;搅拌设备问题导致混凝土浇筑时间长;浇筑的间歇时间超过了初凝时间导致断桩;导管埋设深度小,管内压力太小,过着导管深度过大,浇筑过程中管口的混凝土已经凝固;施工中把泥浆混入混凝土。②桩体混凝土出现蜂窝等现象,主要因为有混凝土本身的问题,水平承载桩布筋过密。③出现扩径和缩径的问题,比如在施工过程中钻锥磨损、焊补不及时等原因导致。
从生活中学习古诗词知识,比如在组织学生进行郊游的时候,在高山之上,根据当时的场景来引发学生的诗词情怀,比如此时教师可以进行引导,让学生来用杜甫的古诗词来表述自己此时此刻的心情,有的学生便随口说出“会当凌绝顶,一览众山小”,以此与自身的感受相结合,加强学生对古诗词知识的理解。同时教师还可以在学生考试失利时引导学生通过古诗词来表达自己悲伤和激愤的情感,比如用“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”来表达自身的情感。通过生活中的点点滴滴小事来不断带领学生学习古诗词知识,从而感受古诗词的魅力。