达州市中心医院心血管内科 四川达州 635000
随着现代人们生活节奏和生活速度的不断加快，人们对高热量、高碳水化合物食物的摄取量也在逐步增多。这些食物适量进食对人体正常生长所需要的热量具有很好的补充作用，但是过度进食就会威胁到人体的健康。虽然这些必要的常识人们也会知晓一二，可是在具体的行动上还是无法节制，经常摄取高热量的食物，殊不知十分影响人们的生活质量。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。而高血压是常见的慢性病，也是心脑血管病中对人体威胁度最大的一种疾病，根据血压能将患者的疾病测量出来，得到很好的医学诊治判断效果。
引起高血压此类疾病的原因是多种多样的，有可能是由于人们在日常生活当中过度的紧张，也有可能是生活习惯所导致的。比方说膳食纤维结构不合理，过多的摄入钠盐、低钾饮食或者是摄入过多的饱和脂肪酸等均可使血压升高。为了不断提高公众的认知度和了解度，本文将逐一逐条介绍有关的知识，以供大家在日后的生活当中参考使用：
一、看清血压变化的年龄
高血压是指收缩压大于或者是等于140mmHg，而舒张压是在大于或者是等于90mmHg。
具体值得注意的是，多数女性患者在血压升高的前提下，基础性的血压都是比较偏低的，甚至是在90|60mmHg以下，当血压上升至120|80mmHg的时候，还是理想型的血压值，若是基础型的血压得到上涨以后，经常性可见发展为中高血压。在相当长的一段时间后，患者的高血压并不能代表着年龄的变化，因此在多数情况下患者还会出现着生理上的明显变化，而在诊断高血压的时候就能很好的解释这一现象。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆发现血压升高的时候，糖尿病和高血压有以下几方面的具体因素：（1）并列关系，在日常的不健康生活方式下将会同时导致这两种疾病的发生。（2）因果关系，长期处于糖尿病的患者还会出现肾损害或者是外周血管疾病导致的血压升高。
二、根据血压变化年龄段分析病因
患者的全身各系统的器官当中很多疾病都可以表现出来为高血压，而高血压的主要症状和生命体征等都是这些继发性高血压的原发疾病。继发性高血压的患者经常性出现在患者的不同年龄阶段。而在少年的时候经常由于发生大动脉而炎而导致的继发性高血压。同时，根据患者的病史、体格检查和实验室检查结果，可确诊高血压。诊断内容应包括：确定血压水平及高血压分级；无合并其他心血管疾病危险因素，使患者的血压在进一步得到上升。
三、注意心脑肾损害或心血管疾病
注意心脑肾损害和心血管疾病的关键在于治疗上，当患者患上高血压的时候，患者血压水平越高，同时血压的升高几率也会扩大百倍，从而使患者的心血管疾病越来越严重，使之成为威胁患者生命安全的主要因素之一。在长期并未接受治疗或者是虽然接受了治疗，但患者的血压并未得到有效的控制，在了解患者的既往血压的时候就能够知晓患者高血压方面的具体信息，从而将患者的血压控制在合理的区间范围之内。
四、预防高血压
高血压在临床医学上是一种可防御的疾病，一般正常的血压是在130~139／85~89mmHg，若是发现体重过度肥胖者、长期进食过多的盐量而且长期过度饮酒者都应该进行重点干预。要实行定期体检，对身体的各项指标展开健康检查，以防止在平时生活和饮食上不注意的情况下，使血压处于升高的状态而导致患上高血压。但另外一种情况是针对高血压患者的，这类患者应该定期随访和测量血压，尤其注意是在清晨的时候要格外注意对血压的管理，采取药物治疗和平时生活干预的方式，帮助患者减轻疾病带来的痛苦。
综上，我们应准确掌握相关的血压是防治高血压的具体相关性知识，以便在治疗此类疾病的时候能得到及时准确有效的治疗方案，帮助患者减轻身体上的疾病和病症。
论文作者:徐淼
论文发表刊物:《健康世界》2019年10期
论文发表时间:2019/9/23
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