（浙江省绍兴市柯桥区华舍有春幼儿园 312033）
摘要：跳绳是一项集游戏，锻炼于一体的全身性，综合性的运动项目，可以促进动作的协调性，增强人体心血管，呼吸和神经系统的功能，是幼儿非常喜爱的一项体育运动。跳绳能使人精神舒畅，行走有力，更主要的是能健脑，促进儿童的心灵手巧。
关键词：循序渐进；尊重；兴趣
《3-6岁儿童学习与发展指南》细化了大班年龄段幼儿在动作发展方面的能力目标，并建议利用多种活动发展身体平衡协调能力，发展动作的灵活性，有效促进幼儿的技能性活动。建议可以开展丰富多样的跳绳活动让幼儿快乐地在活动中发展身体能力。
跳绳是一项集游戏，锻炼于一体的全身性，综合性的运动项目，能使人精神舒畅，行走有力，更主要的是能健脑，促进儿童的心灵手巧。幼儿手脚协调，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。通过多种形式的跳绳活动，让幼儿在良好的体育环境中能充分地自由活动，幼儿可以自由结伴，自选内容，自主活动，在独立或合作运动中提高自主运动能力。但在大班学跳绳的初级阶段，教师有效指导能助孩子们一臂之力，促使每个幼儿的基本动作，运动能力，个性等在原来水平上得到不同程度的提高。
一、分解动作，分布练习，循序渐进
跳绳是一项综合性的运动。对于初学者我们可以采用分解分步示范的方式进行。先从最基础的空手摇绳练起，站在原地摇绳子，要求两臂打开，成一定的角度，放慢速度，一二一叫口令，反复来回进行，保持手臂角度动作的不变。然后加上脚的动作，双脚并拢，按照已经熟悉的节奏，空手加双脚模仿跳绳的动作。此时可以根据孩子们的情况，加上动作要领：大臂夹紧，小臂微曲，摇绳时用小臂和手腕的力量转动摇绳。最后双手拿绳进行实际的操作练习。可以让幼儿双脚正跳，将跳绳放在身后，两手腕同时用力从体后向体前摇绳。当绳从身后摇转到体前下落触地时，两脚立即起跳让绳通过脚下，然后再同时落地屈膝缓冲，并准备再次跳起。通过这种分解式的练习，以化解幼儿的跳绳难度，强化跳绳时的节奏感，幼儿学习跳绳就容易多了，从能够动作连贯地跳一下到能连续跳几下了。
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二、师徒结对，互相帮助，解决问题
《指南》明确指出：尊重幼儿的个体差异。幼儿的发展本身就是一个持续、渐进的过程，同时也表现出一定的阶段性。每个幼儿在沿着相似进程的发展的过程中，各自的发展速度和到达某一水平的时间不完全相同。要充分理解和尊重幼儿发展进程中的个别差异，支持和引导他们从原有水平向更高水平发展。在跳绳的活动过程中，孩子们的能力也存在着很大的差异。当能力弱的孩子在进行多次的失败后，会对活动失去兴趣。此时教师可以利用孩子们身边的资源，让他们以强带弱，互相寻找同伴，互相帮助解决孩子们的难题。因为孩子们可以利用共同合作和相互帮助,给一些能力较弱的幼儿提一些好的建议或者是用实际的行动帮助他们，处理和解决一些学习上的问题。在建立师傅与徒弟的过程中，让能力强的幼儿进行示范，用孩子们自己的语言进行技术上的交流与传授。孩子们之间的互相学习更能促进孩子们跳绳能力地提升。
三、正面引导，以点带面，激发兴趣
《幼儿园教育纲要》提出了全新的健康教育观念：强调培养幼儿对运动的兴趣，积累运动经验，体验运动乐趣。在进行枯燥乏味的跳绳运动中，我们就要采用表扬、点赞、激励的学习方式，通过多种方式激发孩子们学习的乐趣。当一个孩子最先学会跳绳的时候，我们寻找最具诱惑力的激励方式来进行肯定：如在家长栏、在QQ群上中进行表扬，让爸爸妈妈们都知道。在活动中有优先权，允许练习跳绳后玩其他的游戏。在跳绳中请他当小老师。当班级中大部分的孩子学会跳绳时，可以在班级中创设“我是跳绳小能手”的栏目，让孩子们进行自我的挑战，每天记录孩子们最高的跳绳次数。对分数最高者便是今日的跳绳小能手，进入当天的光荣榜。在接下来的日子里，孩子们还可以继续挑战，刷新新成绩，便可进光荣榜名单。以这样不断的变换引导他们朝自己的目标努力，更使他们跳绳技能的速度不断加快提升。大班的孩子好胜，喜欢竞争性游戏，利用这一点为跳绳学习服务，也大大提高了学习的效率。
跳绳是一项集游戏，锻炼于一体的全身性，综合性的运动项目。它是幼儿在一定的体育活动中自主自愿的游戏活动。作为教师，要密切关注幼儿的发展特点和能力，进行科学，规范的有效指导，从而达到以跳绳促进大班幼儿运动能力发展的目的。
参考文献
[1]中华人民共和国教育部．3-6岁儿童学习与发展指南[M]．首都师范大学出版社． 2012年10月
[2]教育部基础教育司.幼儿园教育指导纲要（试行）解读[S].江苏教育出版社，2002.
论文作者:周雅美
论文发表刊物:《知识-力量》2019年2月中
论文发表时间:2018/12/11
标签：幼儿论文; 孩子们论文; 动作论文; 能力论文; 大班论文; 游戏论文; 自己的论文; 《知识-力量》2019年2月中论文;