关键词： 拓展训练 高中 体育教学
引言:
高中教学工作少不了体育教学，它也是重要的组成部分。学生通过体育锻炼，不仅可以学习相关的体育方面的知识，还能拥有强健的体魄，对于学生的身心发展有很好的促进作用。在高中体育教学中应用拓展训练，不仅能够在很大程度上对于教学内容进行丰富化，还能有效的改善教学效果，拓展训练对于学生综合素质的提升也是有非常重要的意义。本文就关于高中体育教学中拓展训练的应用，做几点可行性的分析，提出几项有效的训练措施。
一、体育教学的目的及意义
1、为学生的全面发展奠定基础
强化学生的身体素质和心理素质，是体育教学的基本要求和原则，也是社会对于学生的一些需求原则。所以，教师开展体育教学活动的时候，应该把重点放在对于高中学生的素质培养上面。通过采用形式多样的教学方式，充分的把学生的实际情况考虑进去，从学生的知识感知能力和行为习惯方面进行一定的分析，从而对学生的体育综合素质进行评判，帮助他们加深对于体育学习的认识，促进他们更好地全面发展。
2、树立学生的自主意识
在开展体育教学活动时，应当把学生的主体地位作为首要任务去明确。这样才能在教学过程中，更好地激发学生的学习兴趣，引导他们自主地进行体育学习和锻炼。不管是在体育教学的内容设计上，还是在实际的开展过程中，应该以培养学生的体育能力为依据，努力的通过体育运动将学生的潜能激发出来。不仅能够提高学生的综合素质能力，还能对高中学生体育运动能力的提升有很好的促进作用，给他们以后的发展打下良好的基础。
3、提升学生体育学习意识
体育教学要以学生为根本，在提高他们关于体育学习意识的同时，帮助学生培养终身体育的目标。所以在进行体育教学的过程中，有明确的体育教学目标，一切以学生为出发点。充分考虑学生的具体情况，还能不断的增强学生的体育意识，督促学生进行体育锻炼，从而提高他们的综合能力，将体育教学对于学生的意义及作用全面的发挥出来。
二、应用拓展训练到高中体育教学当中的可行性分析
1、教学目标的一致性
为了给学生提供更多实践性的机会，把拓展训练融入到高中体育教学中的一目的就显得更加明确了。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆体育教师通过给学生营造各种的活动情景，让学生自主的参与到活动中去，通过同学之间的相互交流与互动，完成各项训练任务。这这是一个让学生不断挑战和超越自我的过程，同时也很好地促进了学生的团队合作意识。培养出符合社会需求的人才，让高中生的身心得到全面发展是高中体育教学的目标。开展拓展训练的目的和体育教学的目的是一致的，将两者更好地融合在一起，才能更好的促进教学效果，将拓展性的训练优势发挥到最大。
2、符合拓展训练的相关需求
在开展拓展训练的过程中，对于体育场地和体育器材的应用会更加的广泛，目前的高中体育教学设备，能够满足拓展性训练的有序开展。遵循拓展性训练简单便捷的特点，还有很多的拓展训练不靠体育器材就能完成，所以对于条件优势比较大的学校来说，可以适当的开展一些较为复杂的训练活动，让学生更好的体验到拓展训练的趣味性。
三、关于开展拓展训练的相关的策略
高中体育教学可以把拓展性训练渗透到传统的体育教学中去，让体育教学的内容和形式得到一定的改变，然后进一步的激发学生对于体育学习的兴趣，让学生更好地参与到活动当中来。他们在拓展训练中打好体能基础后，可以改变对于体育的看法，促进学生综合素质的提升。
体育教师可以通过选修课的方式，让学生们自主的参与到拓展训练当中，学生根据自己的时间去安排和选择参与活动。利用学生的课余时间进行拓展训练的开展，把握好时间的长短，对于理论性和实践性都比较强的体育项目，展相应的选修课程。从根本上丰富学生的学习生活，让他们每天都有愉悦的心情进行学习。另外还可以在体育教学中，多开展一些竞赛模式的体育项目，让学生通过形式多样的教学活动提高对于体育的热情。以教学内容为根据，开展有意义的拓展训练活动，让学生们分成小组竞争，通过竞争的方式，感受到体育学习的乐趣。还可以组建扩展训练队伍，把训练的内容及形式丰富化，将拓展训练对于体育的优势发挥到最大。
结语:
总而言之，拓展训练对于高中体育教学来说是一种突破和创新，把拓展训练融入到课堂教学中去，让学生感受体育的趣味和魅力。教师们还要通过不断的实践和积累，总结更多的拓展训练方法，帮助学生更好的全面发展。
参考文献:
[1] 张铁人.拓展训练在高中体育教学中的应用研究[J].科技资讯,2016,14(32):118,120.
[2] 王健.高中体育教学中心理拓展训练的开展研究[J].佳木斯职业学院学报,2017(10):355.
[3] 卢希升.拓展训练在高中体育教学中的应用研究[J].体育世界(学术版),2018(1):134-135.
论文作者:陈颖
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年20期
论文发表时间:2020/4/23
标签：体育论文; 学生论文; 体育教学论文; 高中论文; 教学中论文; 目的论文; 很好论文; 《教育学文摘》2019年20期论文;