高校田径代表队训练激励机制的研究
陈超 内蒙古工业大学体育部
摘要： 体育运动是教学中的一个重要环节，却也是容易被教师和学生两方面轻视的方面。目前，各阶段的学生都需要把身体素质的锻炼放在重要位置，在各种体育运动中，田径运动是最容易普及的一种运动模式，这是因为田径运动不需要很昂贵或复杂的运动器材，是提升大学生身体素质的重要途径，也能为国家挑选竞技人才。此外，对大学田径队采取训练激励机制，对激发学生的运动动力、唤醒学生的内在潜能有着重要的影响。
关键词： 田径运动；高校；激励机制
在传统的体育运动中，田径运动是实施成功率最高的一种体育运动。对处于成长阶段的大学生而言，田径运动无疑是一个很好的选择，不仅可以有效锻炼身体，而且还能提高体育能力。在所有田径课程学习的学生中，选出高校田径代表队有利于提高我国高校体育运动的整体水平，但这些学生将承受学业和体育运动的两面压力。提高代表队的成绩则比较困难，所以对田径代表队实行激励是很有必要的。本文主要提出几个关于提高学生积极性的方法。
乳腺癌是女性恶性程度较高的肿瘤，其发病率占女性肿瘤的31%[7]。研究[8]发现，在乳腺癌的发生发展中，细胞增殖、凋亡、紊乱、肿瘤基质及肿瘤周围血管形成等因素与之密切相关，这些因素受到IL、TNF等细胞因子的调控。因此，对IL、TNF等细胞因子水平的变化与乳腺癌的发生、转移及预后的关系进行探讨，可为乳腺癌的早期诊断、治疗及预后评估提供新的研究方向。
(3) 根据河道监测断面历史序列流量数据，调整模型边界条件、下垫面条件和初始条件，刻画研究区产流模型。
一、高校田径代表队自身性质
(一)高校田径代表队缺乏专业性
高校田径代表队相对专业的田径代表队来说首先缺少专业性，在我国基本上很多学校都是一个礼拜只进行一次体育训练，而且训练的模式又多种多样，大学生的大部分时间用来学习专业知识，如果是考试期，体育训练又会大幅度降低，没有充足的时间进行训练，导致大学生体力远远不如专业田径代表队，而且也很难让知识和训练课程衔接起来，往往都是上完一节课到下次上课前完全不记得上节课的内容。再者高校田径代表队是和大部分大学生共用一个操场，场地缺乏专业性也影响训练成果。
本院2014年6月～2016年12月收治的髋关节置换术后需行翻修手术且为Paprosky III型髋臼骨缺损的患者14例，患者均同意该项研究，并签署相关知情同意书。纳入标准：①单侧全髋关节置换术后失败且为Paprosky III髋臼缺损；②对侧下肢功能良好；③患者依从性良好，遵医嘱执行并保证定期复查随访。排除标准：①患侧肢体偏瘫或肌力IV级以下；②存在明显手术禁忌证、严重骨质疏松、精神类疾病及感染等情况；③金属过敏、严重血液性疾病及自身免疫性疾病等。
(二)高校田径代表队运动员身体素质普遍偏低
针对高校田径训练代表队碎片化的特质，教师要及时对教学方案进行调整，把片段化的训练尽可能连贯起来，如在进行耐力训练时，教师可以给学生安排课后训练的任务，较好地完成任务的可以进行奖励，在下次上课前进行耐力测试，根据个人不同的情况进行评估[2]，有助于产生教学成果。当学生在训练过程中学有所成时就会慢慢对其产生兴趣，有了兴趣才会有卓越的概率。
二、高校田径代表队在训练中存在的问题
(一)没有系统的体育健康知识做基础
高校田径代表队的训练只是简单的为了提高学生的竞技能力，却没有把学生的身体健康水平与这些技能有机联系起来，使学生身体质量跟不上。训练中很多动作都会使学生身心疲惫，难以完成长时间的大强度训练。
(二)没有合理的训练模式
看得见的激励就是物质激励，大学生处于一个比较尴尬的境地，就是生理成年但是物质不独立。大部分学生也有经济独立的强烈愿望，如果能对其进行物质激励，将大大提高学生的积极性。物质激励有很多形式，如为学员定期发放工资，给表现优异的学生进行奖金制和福利待遇制，激发学生的动力[1]。
三、高校田径代表队训练激励的主要方法
看不见的激励就是精神激励，精神激励也有很多形式，如对其颁发荣誉证书，评为优秀运动员称号，老师在教学过程中多和学生进行交流，不仅能促进两者相互之间的了解，也能给予学生心理支持。
(一)教练要对学生进行看得见看不见两方面的激励
当下我国很多高校没有形成个性化的田径训练方法，一般都是传统的训练模式，单一且枯燥，学生在训练过程中缺乏动力和兴趣。要求教师在教学过程中要不断提高自身水平，研发出有利于学生学习田径的好方法。
综合以上提到的问题，我国高校田径代表队存在着很多问题，运动员们没有系统化学习的机会和时间，也没有充足的体力长期进行大强度练习，学员的积极性没有发挥出来，所以对其进行激励是很有必要的。
(二)教练对教学方案进行优化争取进行系统化教学模式
高校田径代表队的另外一个性质就是各个运动员自身素质参差不齐，差异性比较大，很难进行统一的共同水平训练。加大体育老师对学生进行训练的难度，高校大学生也都经过了高考的洗礼，老师在选拔人才时也会参考文化课的成绩，使选人范围越来越小，导致高校田径代表队整体素质不高。而且高校田径代表队课程没有形成一个体系，课程设置比较零碎，很难实现运动员水平的飞跃。
针对高校田径训练队中学生差异大的特质，教师在教学中要尽可能了解学生的情况。
(三)关心学生饮食习惯，奖励营养品激发学生积极性
体育和饮食可以说是密不可分的，教师在上课时可以安排十分钟左右的时间进行饮食知识的学习。如在体育锻炼中要增加体内蛋白质的成分，减少脂肪含量，除了锻炼可以减少脂肪，在饮食上其实也可以进行辅助。如多吃鸡蛋大豆等富含蛋白质的事物，教师可以定期给学生发放蛋白粉，让学生重视饮食这件事情，也可以让其体会到健康饮食给身体带来的愉悦感，慢慢养成体育和身体二合一的思维。
30例疑有静脉窦血栓的患者经三维磁共振检查出了26例。直窦发病患者有4例；横窦发病患者有9例，其中双侧发病的有3例，单侧发病的有6例；乙状窦发病患者有5例，其中双侧发病的有1例，单侧发病的有4例；上矢状窦发病的患者有8例，其中双侧发病的有4例，单侧发病的有4例。有3例发病在横窦和1例发生在上矢状窦的患者未检测出。
四、结束语
一方面，我国的高校田径运动代表队在训练上自身存在很多问题，需要很长时间改变这一现状。另一方面，我国的教育机制对体育的不够重视也让其很难像文化课一样快速提升。本文主要针对激励机制的一系列分析，激励可以分为物质激励、心理激励、教育系统化激励、师生相互了解增加感情也有利于产生训练成果。总之，实际进行时只要能进行实践就是改变这一现状的一小步。
参考文献 ：
[1]王铁君.对吉林省长春市重点中学田径队管理调查与研究[J].当代体育科技，2016，6(1)：58-58.
[2]肖素霞.金牌与突破的回顾与思考——以广东医科大学运动队为例[J].运动，2017(16)：46-47.
作者简介 ：陈超(1980.7-)，男，汉族，河北蔚县人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。
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