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摘 要：拓展训练对于所有学生来说都是一种考验和挑战，需要学生有敢于冒险、勇于尝试的胆量；还是一种锻炼和提高， 通过具有一定难度的拓展训练， 能够在很大程度上增强学生的体能、磨练学生的意志、 提高学生的团队意识。本文探讨了拓展训练在高校体育教学中的应用。
关键词：拓展训练 高校体育教学 应用
一、高校体育开展拓展训练课程教学的可行性
传统体育教学项目已经不适应新时期大学生体育训练课程，而拓展训练课程教学的开展适应了大学生的兴趣，符合大学生心态。开展丰富多彩的体育活动，能够使大学生在活动过程中树立正确的价值观，强化团队意识，在激烈的竞争中培养适应社会的能力。体育老师要利用拓展训练课程为大学生建立体验式学习场景，满足学生的学习意愿，在真实有效的体育活动中增强综合能力。
素质教育的开展能够为国家、社会培养更多的具有专业文化素质的人才。高校体育开展拓展训练课程教学是素质教育的具体表现，能够充分地挖掘学生的潜力，完善心智培养，也是现代化教学理论创新实践的保障。高校体育拓展训练课程教学应该在原有资源基础上进行开发利用，并且根据专业要求对教学内容进行设计，这样才能够更加符合学生的特点，使教学项目能够顺利开展下去。体育教学实践活动的开展能够激发学生的主观能动性，实现学生综合素质的提升。拓展训练课程教学是素质教育的重要内容，对学生处理人际关系、实现高校育人目的有着关键作用。
二、拓展训练在高校体育教学中的应用
1.培养专业化的拓展训练师。专业化的拓展训练师是提升高校体育拓展训练项目质量的重要保障。因此，高校如果想提升拓展训练的质量，应该不断地培养专业化的拓展训练师。高校体育教学在掌握丰富的拓展训练理论知识后，还应该在具体的教学过程中将理论与实践有机结合，通过自身的经验及班级学生的实际情况、个体特点、学习进度等有效地拟定科学化、针对性的拓展训练项目。这样能够有效提升拓展项目教学的针对性，从而充分提升拓展训练的教学效果。
2.不断优化拓展项目的课程内容设计。在高校体育教学中，拓展训练是一个新兴的课程。因此，为了提升拓展训练的教学进度及教学质量，高校体育教师应该在课程开展前有效制订拓展训练的教学体系及教学计划，并不断地优化拓展训练的课程内容设计。
高校体育教师应该根据学生的掌握情况及教学计划，有效地将这几个课程统筹起来，既可以按照章节的方式进行拓展训练的开展，也可以按照纵向结构来针对性地穿插内容相近的拓展训练科目。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆此外，高校教师在开展拓展训练的过程中还可以充分地借助高校现有的教学资源，提升教学资源的利用率。在培养学生个体训练教学质量的同时，还应该注重培养学生的综合素质，将学生的个体训练与团队训练有机结合起来。
3.根据学生的实际特点开展针对性的拓展训练。在高校体育教学中，开展拓展训练的目的在于提升不同体质、不同心理素质学生全面的综合性的素质，因此，拓展训练的开展还应该具有一定的特殊性和针对性。高校体育教师应该根据学生的实际情况，根据不同性别、不同年级学生的自身特点，开展针对性的拓展训练教学。拓展训练课程设计应该体现年级差异、性别差异，同时又要注重将男女合练的训练项目进行有效开展，以提升大学生的团队配合能力。
4.构建专业化的拓展训练管理机构。区别于高校体育教学中的其他项目，拓展训练是一门综合性的新兴体育项目，在教学过程中涉及到的课程内容众多，如心理学、管理学等。因此，高校开展拓展训练，必须成立一个健全的、独立的拓展训练管理机构，由该机构负责协调各个课程之间的关联性。同时，实行拓展训练经费独立管理的模式，通过经费的投入来购买丰富的拓展训练安全防护器材，以有效地提升拓展训练科目的安全性。
5.强化拓展训练的安全教育意识。拓展训练通过利用一些自然条件和活动设施使参与者在活动中亲身感悟，经历考验，以锻炼参与者的意志品质、提高其综合素质为目的，所以拓展训练具有一定的风险性，强化参与者的安全意识是必要的。拓展训练开始之前，必须做好安全防护准备，安全器械必须有备份，而且必须有随队医生跟队训练，努力杜绝不安全行为，控制不安全因素，及时消除安全隐患。
6.以拓展训练促进素质教育的实施。素质教育尊重学生在学习过程中的主体地位， 依据社会发展的需要，通过各种教育手段和方式，全面提高学生的整体素养。拓展训练以锻炼参与者的意志品质、提高综合素质为目的， 能够使学生挖掘自身潜能，增强自信心，磨练克服困难的勇气，并且能够启发学生思维，提高分析问题、解决问题的能力。某些拓展训练形式以团队为单位，能够增进学生的团队合作意识和集体荣誉感，提高学生的沟通和社会适应能力。
参考文献
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论文作者:徐明
论文发表刊物:《教育学》2016年1月总第92期供稿
论文发表时间:2016/3/15
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