当好午睡“守护神”——幼儿园午睡精细化管理初探，本文主要内容关键词为：午睡论文,守护神论文,当好论文,精细化论文,幼儿园论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
英国哲学家约翰·洛克曾经说过：“在所有温柔的事件中，最应当允许儿童享受的便是睡眠。唯有睡眠才能让儿童得到完全的满足，因为睡眠对儿童的成长和健康所起的作用是别的东西无法比拟的。”高质量的睡眠直接影响幼儿的生长发育、身体健康和学习，因此，提高幼儿的睡眠质量，让每个幼儿睡个“香香觉”，就成为了教师午睡管理的目标。 在现实中，仍有一部分教师认为午睡就是幼儿自己睡觉，教师可以利用这段时间做自己的事情，这不仅不利于幼儿良好生活习惯的培养，更会导致幼儿在午睡时间发生安全事故，如摔伤等。因此，对幼儿午睡管理做到精细化，切实提高午睡质量势在必行。为此，我在实际工作中做了以下尝试。 “要求在先，行动在后”，培养良好的午睡常规 “要求在先，行动在后”这句话可以用在幼儿一日生活的任何一个环节，同样也适用于午睡前教师对幼儿午睡常规的教育。午睡期间，生活教师要打扫卫生，教师要管理三个地方：活动室、盥洗室和午睡室，需要“眼观四路，耳听八方”，难免会有照顾不到的地方。有一次，我班的一部分孩子在盥洗室小便，一部分孩子已经待在午睡室里了，有的在脱衣服，有的跑来跑去，有的坐在床上。我刚从盥洗室走进午睡室，就看见瑶瑶坐在床头脱裤子，由于没坐稳，摔了一跤，我却来不及拉住她。幸好她没撞到头部等重要的身体部位。由此可见。建立良好的午睡常规，是保证幼儿午睡质量的首要条件。教师应在午睡前对幼儿提出相应的要求，防止类似安全事故的发生。比如，教师可以要求幼儿一起整理活动区的玩具、图书，然后分组、排队去盥洗室；教师在盥洗室外等待全部幼儿小便结束后再组织幼儿排队进入午睡室。这样，教师就可以有条不紊地组织幼儿午睡，也可以防止安全事故的发生。 睡前故事，营造良好的午睡氛围 午睡的时候，除了要营造良好的物理环境，如合适的光线、舒适的小床等，更重要的是营造一种和谐、愉快、安全的氛围。“睡前故事”就是一种简单易行的好方法。 从幼儿进入午睡室开始，教师就可以通过播放故事磁带，吸引幼儿的注意。这样一来，不需要教师反复提醒，幼儿就会安静下来。睡前故事不仅能帮助幼儿做好入睡准备，还能培养幼儿倾听和想象的能力。 通过一个学期的实践，教师将睡前故事的内容范围慢慢扩展为生活百科知识、动物世界等，幼儿在养成良好的午睡习惯的同时，也拓宽了知识面。教师的做法得到了家长的肯定和支持。家长也会主动配合教师的工作，带来许多磁带，家园合作，共同为幼儿的发展创造了良好的午睡条件。 “该出手时才出手”，培养幼儿生活自理能力 幼儿之间存在着个体差异，有的生活自理能力强，有的则较弱。如果教师急着帮助能力较弱的幼儿，那就剥夺了他们的学习机会，难以提高其自理能力。因此教师首先要做的事情就是等待，学会在关键的时候“出手”。比如，当幼儿无法解开纽扣时，教师可以先帮助他解开上面几颗纽扣；当幼儿无法脱下套衫时，教师可以帮幼儿拉一下袖子；穿衣服时，教师可以帮助幼儿把衣服套好，再让他们自己试着穿袖子；穿裤子时，教师只需帮助幼儿找对正反面，就可以让他们自己穿等。还可以通过让幼儿当“小老师”的方式，让能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿，鼓励能力弱的幼儿主动寻求他人帮助，给幼儿“互相学”“慢慢学”的机会，提高幼儿生活自理能力、合作能力和交往能力，从而逐步培养幼儿良好的午睡习惯。 抓住睡前30分钟，提高幼儿午睡质量 每天中午12点到12点30分，这睡前的30分钟是提高幼儿入睡率和观察幼儿的最佳时间。教师可以利用这30分钟完成以下工作：巡视幼儿的入睡状况，把幼儿的衣裤翻到正面，以便幼儿起床时穿戴；帮幼儿整理被子，特别是天气转冷的时候，应捏紧被角，以防幼儿感冒。教师还能通过巡视及时发现和纠正幼儿的一些不良入睡习惯，如趴着睡、睡前摸私密处、咬手指、啃被子等。 “好的开始是成功的一半”。抓住睡前30分钟，就可以事半功倍地提高幼儿的午睡质量。 当好午睡“守护神”，杜绝安全事故发生 幼儿入睡后，许多教师就觉得“万事大吉”了，开始做自己的事情，如备课、看书等，很少巡视幼儿的睡眠状况。但是，这样一来，教师就很难发现幼儿身体的异常情况，可能导致安全事故的发生。如幼儿入睡后精神呆滞、面色潮红、呼吸急促，预示着幼儿可能生病了；个别幼儿好动，午睡时常常趁教师不注意，偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中；还有的幼儿睡着后常会踢被子，导致着凉等。 教师不能存有“幼儿睡着后就没事”的侥幸心理，应高度重视幼儿熟睡后的巡视环节，及时发现问题、处理问题，杜绝意外事故的发生，当好幼儿午睡的“守护神”。对于个别睡前喝水过多或患有尿频症的幼儿，教师要有意识地对其加以观察，定时提醒幼儿小便。 “以人为本”，关注幼儿个别需求 每个班总有那么几个“不喜欢”午睡的孩子，教师常常为此感到困惑：怎样才能帮助这些幼儿入睡？以下是我在实践中积累的经验。 第一，对于睡眠少、入睡慢的幼儿，除了采取播放轻音乐、讲故事、念儿歌等形式外，教师还可以采取爱抚的手段，鼓励幼儿尽快入睡。如，我们班的小宝从入园开始就很少午睡，教师通过与家长交流，了解到该幼儿在家入睡也较为困难，每当此时，家长就会坐在她的床边，摸摸她的眼睛，拍拍她的背，慢慢她就能睡着了。教师吸取了家长的经验，采用了相同的方法，成功地帮助小宝和其他孩子一样睡了个“香香觉”。 第二，把入睡快的幼儿安排在不爱午睡的幼儿的邻床，起到带动的作用。教师尽量不要将好动和入睡慢的幼儿安排在一起，这样不利于午睡的管理。 第三，教师可以利用“小红花”“小飞机”等小奖品对入睡快、有进步的幼儿给予及时奖励，这样也可以激励睡眠少、入睡慢的幼儿尽早入睡。 让幼儿睡个“香香觉”是教师的责任。在幼儿园静静的中午，在一阵阵甜甜的、均匀的鼾声中，教师应该当好午睡“守护神”！