体育锻炼结合心理干预对更年期妇女保健的具体效果论文_郭美华[1],,韩秀霞[2],, 庄秉璞[3]

[1-2]山东省潍坊市坊子区工业发展区九龙街道卫生院眉村分院 妇科，山东 潍坊 261203

[3]山东省德州学院， 山东 德州 261203

【摘要】目的：了解体育锻炼结合心理干预对更年期妇女保健的具体效果。方法：将我院2016年2月到2018年12月的80例更年期妇女，随机分组，常规组予以传统干预，体育锻炼结合心理干预护理组施行体育锻炼结合心理干预护理。结果：体育锻炼结合心理干预护理组满意评分、生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分、更年期相关特点认知水平、自我护理能力、并发症发生率对比常规组有优势，P＜0.05。结论：更年期妇女实施体育锻炼结合心理干预护理效果明显，提升了满意度。

【关键词】体育锻炼；心理干预；更年期妇女保健；具体效果

更年期综合征是更年期常见病症， 更年期的女性由于身体和心理的变化而容易发生各种机体变化，严重影响她们的健康和生活质量。本研究将我院2016年2月到2018年12月的80例更年期妇女，随机分组，常规组予以传统干预，体育锻炼结合心理干预护理组施行体育锻炼结合心理干预护理。比较两组满意评分；更年期相关特点认知水平、自我护理能力；护理前后生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分；具体如下。

1资料和方法

1.1资料

将我院2016年2月到2018年12月的80例更年期妇女，进行随机数字表分组。当中体育锻炼结合心理干预护理组45-50（48.21±2.21）岁。常规组45-51（48.12±2.81）岁。两组资料相似。

1.2护理方法

常规组予以传统干预，体育锻炼结合心理干预护理组施行体育锻炼结合心理干预护理。（1）健康知识教育。向更年期妇女及其家属解释更年期综合征的相关知识，介绍我院的疾病治疗方法和治疗方法，帮助更年期妇女树立治愈信心。（2）针对性护理：结合每一位更年期妇女的自身情况，包括患病情况、文化教育水平，健康指引等多方面的个性化的护理方案；（3）心理护理：护理人员接待更年期妇女时，要采用宾馆的礼仪化服务，时刻注意自身的仪表和谈吐，面带微笑，细心讲解相关疾病的基本情况和治疗方案；（4）体育锻炼护理。让更年期妇女进行适当的体育运动锻炼，以自身的兴趣为准，避免剧烈运动，每天运动时间半小时左右[1-2]。

1.3观察指标

比较两组满意评分；更年期相关特点认知水平、自我护理能力；护理前后生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分；并发症发生率。

1.4统计学处理

SPSS12.0软件实施检验，t检验对应计量数据、卡方检验对应计数数据；P＜0.05表示差异有意义。

2结果

2.1满意评分

体育锻炼结合心理干预护理组的满意评分更高，P＜0.05。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆体育锻炼结合心理干预护理组的满意评分是94.89±3.21分，而常规组的满意评分是80.57±2.91分。

2.2生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分

护理前两组生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分比较，P＞0.05；护理后体育锻炼结合心理干预护理组生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分优于常规组，P＜0.05。

护理前常规组生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分分别是55.80±2.21分、18.31±4.21分，护理之后分别是85.11±4.21分、10.21±2.67分。

护理前体育锻炼结合心理干预护理组生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分分别是55.32±2.21分、18.32±4.21分，护理之后分别是91.72±4.01分、5.72±1.14分。

2.3更年期相关特点认知水平、自我护理能力

体育锻炼结合心理干预护理组更年期相关特点认知水平、自我护理能力优于常规组，P＜0.05，体育锻炼结合心理干预护理组更年期相关特点认知水平、自我护理能力分别是94.52±3.21分和91.91±3.21分。常规组更年期相关特点认知水平、自我护理能力分别是83.56±3.67分和84.01±3.11分。

2.4并发症发生率

体育锻炼结合心理干预护理组并发症发生率更少，P＜0.05。体育锻炼结合心理干预护理组并发症发生率有1例，而常规组并发症发生率有8例。

3讨论

更年期综合征状的妇女可出现心慌，出汗，潮热、情绪刺激，容易兴奋，情绪低落等表现，可严重影响身心健康，需要加强治疗和护理。对于绝经期妇女实施体育锻炼结合心理干预临床护理具有重要意义，改善免疫力和内分泌，改善情绪状况，提高治疗依从性和更好改善病情[3-4]。

本研究中，常规组予以传统干预，体育锻炼结合心理干预护理组施行体育锻炼结合心理干预护理。结果显示体育锻炼结合心理干预护理组满意评分、生活质量、汉密尔顿抑郁量表评分、更年期相关特点认知水平、自我护理能力、并发症发生率和常规组比较均更有优势，P＜0.05。

综上，更年期妇女实施体育锻炼结合心理干预护理效果明显，提升了满意度。

参考文献：

[1]冉宇.更年期妇女保健应用性激素替代疗法和常规保健治疗的效果对比分析[J].实用妇科内分泌杂志(电子版),2019,6(02):17-18.

[2]吴静.更年期妇女保健的临床实施方法分析[J].中外女性健康研究,2018(21):96-97.

[3]陈红娟.综合保健方案在更年期妇女保健中的实施效果分析[J].临床医药文献电子杂志,2018,5(43):75.

[4]向荣,乌尼巴图.体育锻炼与心理干预在妇女更年期保健中的实际应用[J].双足与保健,2017,26(10):59-60.

论文作者:郭美华[1],,韩秀霞[2],, 庄秉璞[3]

论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第04期

论文发表时间:2019/6/12

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