(呼伦贝尔市中蒙医院 内蒙古呼伦贝尔 021000)
【摘要】通过《黄帝内经》对治未病的认识和现代中西医对养生保健的研究,阐明中医体质辨识是治未病的基础,只有正确进行体质辨识,才能使得评估和干预正确无误,进一步说明体质辨识在中医治未病中的重要性.
【关键词】中医;治未病;体质辨识
【中图分类号】R2 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231(2018)30-0308-02
早在《黄帝内经》中的《素问·四气调神论》篇就提到“未病”一词,其中许多篇章都强调“治未病”理念和实践原则,如《黄帝内经·四气调神大论》中指出“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也……”。这里“治”有调理、调摄之意, “未病”指尚未患病的机体,“治未病”就是调养、调摄尚未患病的机体,防患于未然,防止疾病发生。
二十世纪90年代WHO的全球调查表明,对于人的健康和寿命起主导作用的是生活方式和行为,占到60%,环境因素占17%,遗传因素占15%,医疗因素占8%,医学模式发生了根本变革,从生物医学向生理-心理-社会-环境相结合的方向转变,这和中医学的整体观念恰好吻合。要达到这个目的,必须防治结合,在疾病发生之前将身心调理好。医学不单是治疗疾病的科学,同时更是防病的科学,中医学早在黄帝内经时期就提出了“治未病”。
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治未病以“未病先防、已病早治、既病防变”为理念,以祖国医学为基础,结合现代医学,融合现代科技,实现以健康为中心的个体化预防、保健和诊疗。要实现这一目标,首要是对人的体质进行辨识,健康人群体质辨识结果有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质或特禀质等偏颇体质。平和质:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等。气虚质:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。气郁质:气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。湿热质:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。痰湿质:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。血瘀质:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。阳虚质:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。阴虚质:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。特禀质:先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
根据辨识结果系统开展中西医体质评估、健康保健指导、亚健康调理、慢性病防治等以“治未病”为特色的诊疗服务。针对个人的不同体质、身心健康情况,排查危害健康的因素,采取中药调理、药茶药膳、冬病夏治、膏方调养、饮食运动指导及非药物性干预治疗等中医优势,为健康、亚健康人群及慢性病人群提供系统的个体养生保健方案。总之,所有治未病的工作都要以体质辨识为基础,脱离了个体化的特点去谈治未病,不是中医的精髓。
现在的治未病既有中医体质辨识宏观把握健康情况,又有现代医学常规体检,既可以预防疾病漏诊误诊,又能针对性把握不同体质的健康调养方向,比传统治未病更进了一步。其中健康体质辨识是对健康、亚健康和病后防复人群按照“国家中医体质分类研究标准”进行辨识和分类,根据不同体质之易患疾病从情志、饮食、运动、生活起居等方面提出养生防病建议。
因此,中医体质辨识是治未病的基础,只有正确进行体质辨识,才能使得评估和干预正确无误。我们当前将体质辨识仪和中医医师人工辨识结合在一起,准确率大大提高,疗效更加显著,回访结果较前愈加满意。
【参考文献】
[1]中医医院“治未病”科建设与管理指南(修订版)﹒国中医药医政发[2014]3号.
[2]戴天浩,刘琼,王文刚.中医治未病[J].实用中医内科杂志,2012,09.
[3]廖利平.让你不生病 健康·养生·治未病(第3版)[M].深圳:海天出版社,2013.
论文作者:李红云,郭婉莹
论文发表刊物:《心理医生》2018年30期
论文发表时间:2018/12/11
标签:体质论文; 黄帝内经论文; 表现为论文; 健康论文; 中医论文; 主要特征论文; 湿热论文; 《心理医生》2018年30期论文;