(四川大学华西第四医院内二科;四川 成都 610041)
【摘要】目的：探究综合护理干预措施对围绝经期妇女骨质疏松的预防效果。方法：选取我院 2017 年 7 月~2018 年 6 月收治 90 例的围绝经期骨质疏松患者作为研究对象，随机分为行常规护理的对照组（n=45）和行综合护理干预的实验组（n=45），对比两组护理效果。结果：实验组骨密度及下肢肌力均高于对照组，p<0.05，且实验组预防知识掌握、运动规律合理、饮食规律合理及户外运动合理均优于对照组，p<0.05。结论：对围绝经期妇女实施一系列的综合护理干预对骨质疏松的预防效果显著。
【关键词】综合护理干预；围绝经期；骨质疏松
[ 中图分类号 ]R2 [ 文献标号 ]A [ 文章编号 ]2095-7165（2018）21-0265-02
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，导致骨骼脆性增加、骨强度降低，容易发生骨折的全身性骨代谢疾病[1]。而围绝经期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，是骨质疏松的高发人群，骨骼疼痛，易骨折为常见症状。对于该疾病若不及时采取干预措施会对患者的日常生活带来极大不便，因此，对骨质疏松患者的有效预防与护理显得尤为重要。本次研究对我院收治的 90 例分别行常规护理和行综合护理干预的围绝经期骨质疏松患者进行对比分析，现作如下报道。
1.资料与方法
1.1 一般资料
选取我院 2017 年 7 月~2018 年 6 月收治 90 例的围绝经期骨质疏松患者随机分为行常规护理的对照组和行综合护理干预的实验组，各 45 例。实验组年龄区间 44~59 周岁，均数（53.35±3.50）岁；病程 1~6 年，均数（2.68±1.55）年；对照组年龄区间 45~60 周岁，均数（54.84±3.48）岁；病程 1~5 年，均数（2.05±1.20）年。所有患者均进行了各项妇科检查，无其他异常现象，两组患者基本资料对比无明显差异，P>0.05，可比。
1.2 方法
对照组行常规护理，对患者进行常规宣教，检查患者各项生命体征，给予用药指导，并配合医生嘱托的各项工作。实验组在对照组基础上行综合护理干预，具体如下：（1）健康教育：对患者及家属进行健康知识讲座，为其讲解骨质疏松的发生原因、预防措施及相关注意事项，并向患者讲解治疗骨质疏松药物的相关知识。同时，护理人员要严格按照健康教育的内容进行宣教，讲解仔细，直到患者理解、掌握。（2）饮食指导：多吃奶制品，豆制品及含钙量丰富类的蟹、虾等食物，补充充足的蛋白质及维生素 C。不宜摄入过多的盐、咖啡、酒精、浓茶等。（3）运动指导：室外锻炼可以接受日照，通过日光照射帮助体内钙吸收。建议每天约一个小时以上室外锻炼，如散步、晒太阳等。推荐患者做一些能增加肌肉力量的锻炼，以达到提高患者的运动能力，防止摔倒的目的[2]。
1.3 观察指标
对比两组患者护理后骨密度、下肢肌力值及遵医行为。
1.4 统计学方法
将本次研究所得数据全部录入 SPSS19.0 系统中进行处理分析，设定 P<0.05时，差异具有统计学意义。
2.结果
2.1 两组患者护理后骨密度及下肢肌力值对比
经研究发现，护理后实验组患者第一到第四腰椎骨密度、股骨颈骨密度及下肢肌力均高于对照组，p<0.05，详见表 1。
3.讨论
骨质疏松症与人们生活方式密切相关，发病过程较为缓慢，骨骼疼痛，易骨折是其最为常见的并发症。围绝经期妇女多由卵巢功能衰退、雌激素水平下降造成骨质疏松，不但影响患者的正常生活，还会给妇女带来很多不必要的麻烦，甚至缩短生命[3]。当前，对于骨质疏松我们应以早预防、早治疗为原则，从而保障人们的生活质量。以往，人们单纯的认为补钙是预防骨质疏松的主要方法，但随着医疗水平的提高，人们的认知水平也逐渐增强，发现健康教育、合理饮食及适当运动对预防骨质疏松也有一定的积极作用[4]。
本次研究中，通过健康教育，对围绝经期妇女讲解骨质疏松的发病原因、发病特点及预防方法，能使患者从自身身体变化中获得自身健康状况，从而使患者养成良好的生活习惯；通过饮食指导，使患者在日常饮食中注意营养搭配，多食含钙量高的食物；通过运动指导，提高了绝经后妇女的雌激素分泌及活性，增加了骨钙含量，并且增强了患者自身的身体协调性。研究结果显示，行综合护理干预后的实验组患者第一到第四腰椎骨密度、股骨颈骨密度及下肢肌力均高于对照组，p<0.05，实验组预防知识掌握、运动规律合理、饮食规律合理及户外运动合理均优于对照组，p<0.05。数据表明，在对围绝经期骨质疏松患者实施饮食、运动及健康教育等方面的护理措施效果极佳，能显著提高患者的骨密度及下肢肌力值，使患者养成良好的饮食生活习惯，并且对骨质疏松的预防意义重大。
参考文献：
[1]刘东彦, 王霞, 丛月英. 综合护理干预措施对围绝经期妇女骨质疏松的预防效果研究[J]. 国际医药卫生导报, 2014, 20(17):2755-2757.
[2]万兵花. 综合护理干预措施对围绝经期妇女骨质疏松的预防效果[J]. 当代医学,2017, 23(21):186-188.
[3]陆丽娟. 症状筛查联合健康教育预防围绝经期妇女骨质疏松的效果分析[J]. 中华现代护理杂志, 2015(15):1786-1788.
[4]尹玲, 刘健佳. 护理干预对绝经期妇女骨质疏松患者治疗效果的影响[J]. 大家健康旬刊, 2014(10).
论文作者:罗冬梅
论文发表刊物:《医师在线》2018年11月21期
论文发表时间:2019/9/23
标签：绝经期论文; 患者论文; 骨质疏松论文; 实验组论文; 妇女论文; 对照组论文; 下肢论文; 《医师在线》2018年11月21期论文;