中学生时期是学生从不成熟走向成熟的过渡时期，处于这个时期的学生，在生理方面有很大变化的同时，其心理方面的特点，特别是在智力发展、情感和意志表现上，都有独特的发展特征。
在新课程的背景下，我们所培养的学生，不仅要有丰富的文化知识、健康的身体，还要有健康的心理素质。社会的发展推动了素质教育的进程，特别是心理健康教育已经成为学校教育的新课题，是帮助学生学会正确处理学习与生活、人际关系、培养健全人格的手段和有效途径。
中学生首先应该学习部分心理知识，使学生提高对自己的教育能力，其次，中学生应了解心理健康的标准，树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性和统一的人格，始终保持热情饱满、乐观向上的情绪。再次，心理健康教育也是新课程改革形势下合格班主任所必备的基本素质。
青少年心理问题存在的具体表现有：在学校，却是有很多学生存在心理上的问题，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中学素质教育的重要方面。
造成中学生出现心理问题的原因是几个方面的，但最主要的是学生的学习压力、社会对学生的影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有弄清学生存在问题的成因，才能在教育中有意识地去避免它。
家庭影响。父母是孩子的第一任教师，父母的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。使孩子有种“压抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，离异，严重伤害了学生的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德不良，作风不正，对学生的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是学生出现心理问题的重要原因之一。
学校教育不当。由于各种原因，使我们学校的教育还存在一定的弊端。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆片面追求优秀率，及格率和平均分，重视智育，不重视德育、体育；有的教师忽视学生心理特点，在教育学生的时候采用不当的方法，体罚学生，伤害学生的自尊心，使很多学生产生孤独、自卑的心理。有些学困生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。
社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击很大，随着改革开放，经济体制改革深入，难免带来一些精神污染，西方一些不健康的色情暴力影视内容流入，都对中学生造成不良刺激，中学生由于缺少辨别是非能力，一味模仿，也造成了部分学生的不正常心理。
加强对中学生心理健康教育，提高学生心理素质，多方面做工作。
一、加强教师学习，提高教师心理素质
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来很多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面各种压力，使很多教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康，教师的职业特征要求教师要有很强的情绪调节能力。教师要懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法，这是加强心理健康教育非常重要的。
二、加强对家长的指导和帮助
据调查，目前上中学这代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，心理学的有关知识。他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，教师要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得中学生心理发展规律，懂得心理健康的重要性，对中学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合中学生心理规律。
三、在中学开设有关心理健康课程，对学生进行心理健康教育
目前很多中学已开设心理健康课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导，使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
总之，中学生的心理健康问题是一个普遍的社会现象，只有通过适当的方法和手段，进行教育，加以引导，才能使学生的身心健康发展，而教师对学生多一点呵护，多一点宽容，多一份热情，让学生有一个愉快的心境，就能使学生成为一个身心健全、积极向上的人。
论文作者:金福花
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年16期
论文发表时间:2020/1/6
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