摘要：新时期拓展训练被赋予了更多新的含义和作用，总结全文，大学体育教师在教学工作开展过程中，对拓展训练这种新型训练方式进行科学合理的应用，其不再仅仅局限于军事训练等领域，拓展训练相关理念在继承和发扬之后，在训练方式和创意方面有两个更多改变，进而能够对学生团队协作能力、意志、心理及身体素质等各方面进行磨练和提升，为多元化人才的培养目标奠定坚实基础。
关键词：拓展训练；大学体育教学；作用；影响
引言
在大学体育教学中合理运用拓展训练，能够有效革新传统体育教学形式，丰富体育教学的内容和方法，增强体育教学的趣味性和生动性，激发大学生参与的积极性，拓展体育教学途径。将拓展训练引入体育教学中及时提升大学生综合素质的需求，要是当前素质教育深入发展的必然要求。
1拓展训练概述
外展、户外训练为拓展训练的别称，其原意为船只离开安全、平静的港湾，驶向未知的征途，并且迎接更多新的挑战。在二战时期，某船队在敌袭之后被击沉，其生还者并非熟悉水性的船员，而是意志坚定、具有团队协作精神的人们。此后相关专家对其进行研究分析，发现存活的人们心理素质较为优秀，意志力较为坚定，这些便是拓展训练的由来。新时期拓展训练被人们赋予了更多新的内容，并且逐渐被应用至各个领域，例如野外、室外和室内等方面训练及运动活动中的应用等。拓展训练需要依靠团队一起共同完成，团队协作也是其中的关键，通过持续的坚持、不断的训练以及坚强的意志和团队训练，人的意志力能够得到更多的激发，其团队意识、习惯等方面有所提升，心理素质及身体素质有所改善，为人才今后发展奠定坚实基础，下面通过研究对拓展训练对大学体育教学工作的作用及其影响进行具体分析，希望对大学体育教学工作有所帮助。
2素质拓展的形式
通常情况下，素质拓展是立足于团队而进行的一种群体性的协作活动，需要通过团队合作的方式来完成，因此可以看出素质拓展的主要目标就是培养团结精神与合作意识。随着社会的发展，许多单位集体以及学校都会选择进行素质拓展来进行团队培养，由此许多专业性的素质拓展中心也逐渐形成规模，并对素质拓展的形式和内容进行不断的创新及完善，通常采用的素质拓展的主要形式有：武装泅渡、啤酒游戏、风中劲草、风雨人生路、鳄鱼潭、悬崖速降、迷失丛林、齐心桥、法柜奇兵、定向寻宝、缅甸桥、动感颠球和合力过桥等。团队的所有成员通力合作完成任务，在过程中建立起顽强的信心以及与团队成员合作的心态，这对于整个团队以及个人来说都十分重要。
3拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
3.1促进传统大学体育教学理念、方式等方面的创新和转变
随着教学改革工作的逐渐深入，教师对学生主体作用的发挥、个性化发展、素质教育等方面产生更多重视，并且将以人为本的思想在教学过程中进行渗透。传统大学体育教学过程中，教师对体育理论知识的教授较为重视，通过机械灌输式等方式使其掌握体育技能及相关知识，并且体育教学工作以教师为主，在教师的简单讲解或示范之后由学生对其学习和模仿，学生的主体地位未能得到更多尊重，并且教学效果并不理想。通过应用拓展训练，能够对教师设定的运动及训练方式进行调整和改变，学生实施和训练过程中，可以遵照从简至难的原则开展训练和教学，一步一步对学生身体、心理等各方面综合素质进行培养，丰富学生户外经验，提高其适应能力和生活能力，借助拓展训练多样化和多元性的特点和优势，对学生体能、团队协作能力、意志力等方面进行提升。教师对学生喜好、实际情况有所了解的基础上能够通过适宜的方法对拓展训练进行实施，促进体育教学的深化和改革，对其社交能力、自信心、心理及身体素质等方面进行提升，满足社会对人才的多元化需求。
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3.2对大学体育教学内容进行丰富
传统体育教学工作中，学生参与积极性不高，拓展训练的应用能够在一定程度上对这些问题进行处理，通过丰富教学内容，学生对大学体育教学产生更多兴趣和参与积极性，教师借助拓展训练范式多样性的优势，在学校现有设施、教学资源及可以利用的社会资源等方面基础上开展训练和教学，通过更多有趣的训练吸引学生的注意力并激发学生体育锻炼的热情。
3.3为“快乐体育”及教学目标的实现奠定基础
“快乐体育”在国外有较多的体现，在体育教学过程中，学生能够获得更多成就感和心理愉悦感，进而更加积极的投入体育锻炼中，通过自己的坚持和努力获取成功的喜悦。较传统体育教学相比，拓展训练的加入能够使学生在自己的努力和坚持之后获得更多的快乐体验，进而对体育锻炼产生更多发自内心的喜爱。除此之外，拓展训练体育教学过程中，教师能够将更多社会基础性知识传授给学生，对学生团队协作能力、意志力、心理及身体素质等方面进行培养，对学生的综合素质及能力进行提高，促进体育教学目标的完成。
3.4对学生的自主性和创造性进行充分发挥
为了使学生更好的应对今后学习生活及工作中的各项挑战，教师需要对其创造能力和自主性进行培养，在拓展训练过程中，教师借助拓展类项目对学生进行训练，学生的自主性及创造能力能够得到更多发挥，并且通过拓展训练可以激发学生参与积极性和热情，将被动转为主动，提高学生体育锻炼和学习的积极性和主动性，对学生未来发展具有较大的积极影响。
3.5促进学生集体意识及团队协作能力的提升
大学生多为独生子女，并且由于家长的溺爱、物质生活条件较好等原因导致其考虑问题时将自己当作中心，未能对他人感受产生更多的顾及。针对上述问题，大学体育教师在教学过程中需要对其团队协作能力和集体意识进行培养，为学生和社会之间的连接架起一所桥梁，通过拓展训练培养其团结意识，进而为其今后工作生活奠定坚实基础，使其能够与他人进行更好的合作，完成各项任务和挑战，由此可见拓展训练对大学体育教学乃至学生今后的工作生活都是十分关键的。
为了促进拓展训练作用的发挥，对大学体育教学和学生发展产生更多积极影响，大学体育教师需要结合研究及本校实际情况对其进行合理的利用，通过研究教师了解到在应用拓展训练时，需要对拓展训练安全性、设置频率、场地范围、组织形式（校方组织或是学生自发组织）、费用收取与否等方面进行考虑和分析，教师对学生的看法进行了解和整合分析，发现男生对组织活动形式更为关注，女生对安全性、收费与否等方面较为关注，基于此，大学体育教师需要对拓展训练进行不断的调整和完善，进而对其积极作用和正面影响进行最大限度的发挥，对学生的顾虑进行解决，结合学校实际、学生需求、人才培养目标等对其进行科学合理的应用和调整，为大学体育教学水平的提升和学生综合能力的培养奠定坚实基础。
结束语
为了对学生进取精神及团队协作意识进行培养，提高学生身体素质，拓展训练已经被更多的应用到大学体育教学工作中。在拓展训练过程中，学生能够通过训练和亲身体验对团队合作的重要性进行了解，并且能够更好的融入到集体中，为学生今后的工作生活奠定坚实基础。
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论文作者:安铁军
论文发表刊物:《基层建设》2017年第34期
论文发表时间:2018/4/2
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