平均思维对社会适应的影响:心理弹性与情绪调节的中介作用_心理弹性论文

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       中图分类号:B849;G444 文献标识码:A 文章编号:1006~8309(2016)01~0011~05

       DOI:10.13837/j.issn.1006~8309.2016.01.0003

       1 引言

       社会适应是研究者和教育工作者关注的一个重要问题,但较少研究者从中国传统文化心理因素出发,探究其对社会适应的影响。中庸思维是华人理想的人际互动的状态与行为的标准,对现代中国人的为人处世中仍占有重要地位[1]。然而,中庸思维作为本土心理学研究的一个重要议题,但相关实证研究并不充分。因此,本研究试图从中庸思维出发,探究其对社会适应的影响心理机制。

       中庸思维是中国人立身处世的基本原则和哲学[2]。中庸思维要求辩证地认识不断变化的社会环境,因地制宜、合情合理地调整行动方案,以达到和谐均衡的状态[3]。中庸思维具有一个广阔心理空间,有助于个体在面临负面事件时有足够的灵活性,跳脱出自动化和刻板的连结[4]。研究者认为自我调节和认知执行功能共享相同的心理资源,且如果个体没有足够的心理空间就会影响其认知功能和自我调控[5]。相关研究证实,过度固着于自动化偏好,不仅会有害于个体的认知表现,更会危害情绪调控和心理适应[6],中庸思维还能够缓解个体的攻击性行为倾向[7]。高辩证思维水平的青少年能够根据环境的变化和自身的情况更多地采取积极的应对策略[8]。

       心理弹性是一种稳定的心理特征,是个体经历压力、挫折、创伤、逆境等后而仍能保持或很快恢复正常,并对个体良好社会适应具有积极作用[9~10]。陈建文也指出,社会适应是一种复杂、综合的社会心理现象及动态心理过程,需要个体与外部环境的适应需要通过人格的适应性功能才能真正得以实现[11~12]。王轶楠指出,中庸思维讲究人与境的融合,是一种在“自我”与“情境”间寻找平衡“自我弹性”[13]。从“文化的弹性适应”的角度来看,文化背景、文化价值和个体特征相结合,共同应对压力环境,对个体的心理弹性具有积极促进作用[14]。因此,中庸思维可能对心理弹性具有积极促进作用,且心理弹性对社会适应也具积极影响。

       情绪调节主要由情绪新评价和情绪表达抑制两种调节策略组成[15]。相关实证研究表明,个体根据具体情景采取适当的情绪调节策略能够促进社会适应[16]。相关研究发现,情绪表达抑制对个体的心理健康和社会适应都具有消极影响,而情绪新评价则具有积极促进作用[17]。Peng将华人的中庸思维等同于西方的辩证思维,华人辩证性的情绪调节方式有利于个体根据不同场景的差异性作出适应性的反应,以达到内心的和外在环境的一致性[18]。然而,心理弹性能够影响个体的行动策略,高心理弹性个体喜欢采取变通、放松和幽默的策略,以及乐观的解释困境[19]。相关研究证实,高心理弹性个体采取较多的变通、放松和幽默等积极情绪调节策略,获得更多积极情绪体验[20],心理弹性以积极情绪调节为中介变量间接预测压力适应和心理健康[21]。因此,中庸思维可能直接影响个体的情绪新评价,同时也可能会通过心理探究间接影响,从而影响社会适应。

       综上,本研究以中国大学生为被试,探究中庸思维对社会适应的影响及其具体心理机制。研究的基本假设为:中庸思维直接正向预测社会适应,中庸思维以心理弹性、情绪调节为中介变量间接预测社会适应。

       2 研究方法

       2.1 被试

       调查了武汉多所综合性大学的在校学生600名,最终获得有效问卷为526份,其中男生和女生分别为228人(43.3%)、女性298人(56.7%)。本科生被试从大一到大四各个年级的学生人数分别为:100人(19.0%)、108人(20.5%)、122人(23.2%)、58人(11.0%),研究生调查被试从研一到研三各个年级的学生人数分别为:82人(15.6%)、45人(8.6%)、11人(2.1%)。

       2.2 测量工具

       2.2.1 中庸思维量表

       中庸思维的考察采取台湾研究者吴佳辉等人编制的《中庸思维量表》,该量表在大陆广泛使用,具有良好信效度,由多方思考、整合性、和谐性三个维度构成,合计13个项目[22]。在本研究中,多方思考、整合性、和谐性、总量表的a系数在0.601~0.825之间。

       2.2.2 心理弹性量表

       心理弹性的考察采取肖楠等人修订国外的《心理弹性量表》,分力量、韧性、乐观三个维度,合计25个项目[23]。在本研究中,力量、韧性、乐观、总量表的a系数在0.629~0.838之间。

       2.2.3 情绪调节量表

       情绪调节的考察采取国内研究者王力等人编制的《情绪调节量表》,包括情绪新评价和情绪表达抑制两个维度,合计14个项目[24]。在本研究中,情绪新评价和情绪表达抑制两个维度及总量表的a系数分别为0.846~0.846之间。

       2.2.4 社会适应量表

       大学生的社会适应水平,采取方晓义等人编制的《中国大学生适应量表》进行测量,该量表包括情绪适应、满意度、自我适应、人际关系适应、学习适应、择业适应和校园生活适应等7个方面,总计60个项目[25]。在本研究中,总量表及各个维度的a系数分在0.629~0.928之间。

       2.3 程序及数据处理

       在本科生和研究生班上课时,研究者将进行问卷调查。调查数据的输入转换、描述分析、相关分析等采取SPSS 19.0软件完成,建构结构方程模型和Bootstrap分析采取AMOS 17.0软件完成。

       3 结果

       3.1 各个研究变量的描述统计及相关分析

       各个研究变量进行了均值和标准差的描述统计,并进行了各个研究变量的Pearson相关分析,具体结果见表1。相关分析表明,情绪表达抑制与社会适应相关系数未达到显著水平(P>0.05,ns),中庸思维与心理弹性、情绪新评价、社会适应之间的相关系数都达到了显著水平(P<0.05)。

      

       3.2 中介效应检验

       首先,以中庸思维为预测变量,心理弹性、情绪新评价(由于情绪表达抑制与社会适应各维度和中庸思维各维度相关不显着,在此不进行情绪表达抑制的中介效应检验)为中介变量,社会适应后果变量。利用模型估计方法,检验中庸思维对社会适应的直接预测作用。运用结构方程模型建构了中庸思维对社会适应直接预测模型,拟合指数为:

/df=1.623,GFI=0.982,AGFI=0.967,CFI=0.993,NFI=0.981,RMSEA=0.034。中庸思维对情绪新评价路径的标准化路径系数为(β=0.31,P<0.01)。

       通过前文的相关分析和直接效应检验,建构中庸思维、情绪新评价与社会适应的中介模型(M0),见图1。该模型的拟合指数为:

/df=2.090,GFI=0.964,AGFI=0.944,CFI=0.980,NFI=0.963,RMSEA=0.045。然而,中庸思维对社会适应的直接预测路径未达到显著水平(P>0.05,ns)。因此,我们进一步修正模型,删掉中庸思维对社会适应的直接预测路径。在此基础之上,再次运行结构方程模型获得修正模型(M1),拟合指数为:

/df=2.065,GFI=0.964,AGFI=0.945,CFI=0.980,NFI=0.963,RMSEA=0.045。因此,根据模型简约原则,选择修正模型(M1)作为最优模型,见图1。

      

       图1 中介模型

       为避免数据非正态分布而对结构方程模型产生的负面影响,重复随机抽样的方法在原始数据(N=526)中抽取1000个Bootstrap样本,以2.5%和97.5%作为置信区间的上限和下限。检验结果见表2,显示了间接效应的结果,间接效应的估计值区间不包括0。中庸思维通过心理弹性和情绪新评价为中介间接预测社会适应的路径分别为:中庸思维→情绪新评价→社会适应路径的标准化路径系数为(β=0.24,P<0.01,β=0.16,P<0.01),其效应值为0.038,占总效应的13.20%;中庸思维→心理弹性→社会适应路径的标准化路径系数为(β=0.38,P<0.01,β=0.61,P<0.01),其效应值为0.232,占总效应的79.73%;中庸思维→心理弹性→情绪新评价→社会适应路径的标准化路径系数为(β=0.38,P<0.01,β=0.35,P<0.01,β=0.16,P<0.01),其效应值为0.021,占总效应的7.22%。中庸思维以情绪新评价和心理弹性为中介变量对社会适应预测总效应值为0.291。

      

       4 讨论

       研究发现,中庸思维与社会适应之间显着正相关,以及中庸思维显着正向地预测社会适应。中庸思维是一种控制性的思维过程,能够直接指导活动方案的制订、执行和反思[1]。中庸思维强调在制定行动方案时,个体要根据周围的环境变化而调整行动方案或制定新的恰当方案,且不仅有利于个体实施行动,还不能损害他人的利益。在行动过程时,中庸思维强调个体还需要预测这些行动带来的后果,并根据环境变化随时调整方案。最后,还要对行动过程和结果,进行自我的反思,修正行动方案,调整自我。Downie等人研究也发现自我决定或自我管理都由于个体的社会适应[26],以及江巧瑜等人研究也发现,如果个体习惯于采取积极应对方式,这将有助于他们更好的心理健康和社会适应[27]。

       中介效应检测结果显示,中庸思维通过心理弹性和情绪新评价为中介变量间接预测社会适应,且心理弹性还通过情绪新评价为中介变量间接正向预测社会适应。研究表明,研究者对军人的心理弹性进行训练,这有助于他们的正性情绪提升,并进一步动态地调节他们的迷走神经和交感神经的平衡[28]。研究也表明,心理弹性耐受力强的个体多采取灵活的应对方式[29]。同时,中庸思维有助个体在实践过程中认识到事物复杂性,要求内在自我与外在情境的“中和”,避免一时的冲动。中庸思维有助于个体关注负性事件的积极面及对成长的积极价值,以及通过认知重构改变非理性的信念等,积极主动应对逆境和战胜逆境把环境危险因素转换为具保护性的环境,以利于心理弹性的发展。沈毅认为,中庸之道“实践”本质上取决于个体长期以来形成的“惯习”,这种“惯习”促进适应[30],这里的“惯习”就相当于心理弹性,最终促进社会适应。

       中庸强调“执两用中”处事方式,要求个体同时将“执中”与“权变”结合起来。中庸思维要求个体把握其中的尺度,达到方圆兼济,任何一个极端都很容易破坏自己与周围环境的适应。相关研究也证实,当个体愈是想自我控制,反而会愈得不偿失的无法控制,最后形成自我匮乏的状态,不固着、灵活的情绪调节才是最佳的自我调控状态,才会促进个体积极的社会适应[31]。一个秉承中庸思路行动的人,能够根据个体内在的价值和需要,以及外在环境的要求,采取适当情绪表达,从而达到与社会环境的和谐相处。中庸思维强调强调积极情绪调控,其指导的是一种适中的情绪调节,既不过度控制也不放任自己的情绪。因此,情绪新评价、心理弹性在中庸思维与社会适应中起了重要中介作用,中庸思维、心理弹性和积极情绪调控共同促进了积极社会适应。

       5 结论

       本研究实证考察了大学生中庸思维对社会适应的影响心理机制,中庸思维通过心理弹性和情绪新评价为链式中介变量间接预测社会适应,且心理弹性和情绪新评价在其中起了完全中介作用。这些研究结果提示,中庸思维对大学生的社会适应具有积极促进作用。

       [修回日期]2015-08-30

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