孙小伟 山东省青岛平度市同和办事处荆戈庄小学 266706
随着社会的发展，人们的心理承受与以往有所不同，受社会的影响，受成人的影响，小学生的心理也日趋复杂化。学生中不乏心理扭曲者，如大款家庭子女养尊处优而使其唯我独尊，贫困家庭子女自认低贱而少言寡语，残缺家庭子女无所依赖而感到恐慌失落，有些学生有嫉妒心等等。鉴于以上诸多问题，给予心理健康的教育和指导，帮助学生提高心理素质、健全人格、增强承受挫折与适应环境的能力显得尤为重要。现在对学生的一些心理问题，传统的思想教育工作往往收效甚微，有时甚至会使学生产生逆反心理；而当教师应用心理学原理帮助学生时，不少心理问题便迎刃而解。在此，我谈几点体会：
一、了解并掌握小学生存在的心理障碍是教育成功的前提
学生都有个别差异，作为教师，在教育过程中应该时刻根据学生的不同特点进行教育，切忌一刀切，否则教育过程本身就变得枯燥乏味。并且，在实际生活中，家长和教师往往给学生设计了他们想象中的发展方向，如果学生的发展稍有偏差，就会受到责难，无形中给学生造成了极大的心理压力。关注和发展学生的个性不但有利于因材施教，而且有利于根据学生的兴趣充分发挥学生的潜力。经过长期的观察，我发现小学生普遍存在的心理问题主要是下列这几方面：
1.情绪不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架等现象。
2.意志自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇；当学习中碰到困难、生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩、破罐子破摔。
3.性格表现在三个方面：自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能解脱，甚至耿耿于怀；自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事优柔寡断。
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二、有规律的正常的生活是学生心理健康的保证
学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯，如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级的各项活动，按时放学及时回家。小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是教育“饮食有节，起居有常”。学生一旦形成了良好的有规律的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣，形成一种自觉性，并把学习看作是一种享受，就会变“要我学”为“我要学”，从而形成良性循环；反之，会产生“人长大了为什么要读书，做作业多累呀”的厌学情绪，出现逆向心理现象。
三、对症下药、开展积极的活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一
在工作实践中，我结合小学生的特点，采用以下的几个方法帮助小学生正确认识自我，提高自我保护、自我调节、自我控制的能力，取得了不错的效果。
1.开设“知心热线”。学生有了心理障碍，或受了委屈、遇到了挫折，不愿意当众提问或书面提出，特别是一些敏感问题，如对异性产生了好感怎么办，或偶犯错误，受到批评，丢了面子，自尊心受到伤害等。这时，学生急需与老师进行个别交流。于是，我就利用电话，在班上设了一条“知心热线”。在“知心热线”中,学生可以与老师敞开心扉,得到老师真诚的帮助,从而解脱苦恼和压力,使思想得到解放。如有个课代表，二年级时偶犯错误，被撤销了课代表职务,她感到丢了面子,思想上有了包袱，很长时间振作不起来，甚至产生了转校的念头。在“知心热线”中，她把自己的遭遇和想法说了出来，我耐心开导她，让她正确地对待自己的过失，相信同学也会正确地对待她，使她又重新振作起来，再次受到了老师和同学们的信任。
2.再现法。在平时的学习中，有学生因对自己的成绩过于紧张，反而影响了成绩。针对这种情况，我让学生编了一个小品，题目叫“可贵平常心——谈从容应考”。由两个同学分别扮演考前紧张和考前放松的同学，另两个同学分别扮演他们的母亲。同学们通过看小品表演，懂得了考前应该保持一颗平常心，懂得了考试就是检查自己的学习情况，自己和自己比，没有过重的负担和压力,反而发挥得更好。
3.激励法。要充分肯定成绩，强化进取信心。在帮助落后者进步的过程中，教师应该充分肯定他们所取得的每一点成绩，尤其是对那些落后程度比较严重的学生，更应该用“放大镜”去寻找他们淹没于问题与缺点之中的“闪光点”和细微的进步，及时地给予肯定、鼓励、赞扬。这样就能使他们重新点燃自尊心的火种，获得克服缺点、发奋进取的勇气和自信。对于年幼的小学生来说，教师的表扬、肯定、奖励等外部手段往往有更大的作用。
4.疏导法。即竞争合作互补，优化人际关系。“竞争”是指个体或群体为充分实现自身的潜能，力争按优胜标准使自己的成绩超越对手的过程。“合作”是指学生群体为了共同目的而相互协助以完成某项任务的过程。在教育过程中，这两者是对立统一、相辅相成的。由于认识上的偏颇，以前对小学生强调竞争多了一点，而忽略了合作的重要性。
总得来说，心理健康教育不是教师工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名教师，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。
论文作者:孙小伟
论文发表刊物:《教育学文摘》2013年12月总第106期供稿
论文发表时间:2014-1-21
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