◆ 汪艳霞 湖南省津市市双济实验学校 415400
摘 要：1.想在学习方面获得成功，最关键的一步是帮助学生突破自我、释放潜能。2.正确的潜意识又会形成一种正确的指令，督促我们采取正确的行动。3.在我们得到了正确的潜意识后,需要不断加强巩固,才能达到事半功倍的效果。4.反复暗示,强化潜意识。
关键词：精神洞察力 释放潜能 正确的意识 反复强化
在学习和生活中，我们之所以会陷入困境，主要源于混乱的思想和不知道自己真正的兴趣所在。为了摆脱困境，我们必须在杂乱无章中找到内在的规律，并依据这些规律调整自我。因此，清晰的思维和精神洞察力具有不可估量的价值，它们可以让人们的所有思考过程甚至思想本身都做到有章可依。
作为教者，面对自己的学生，首先要鼓励每个学生身上都具有这种无形的巨大的思想动力，它支持着每个人的身体和外在活动。想在学习方面获得成功，最关键的一步是帮助学生突破自我、释放潜能。
与意识不同，我们的潜意识没有自主能力，它会毫无保留地接受意识传达过来的指令。所以潜意识没有防范能力，常常会接受一些错误的暗示，使我们受到恐惧、焦虑等不和谐及其他消极思想的影响。而经训练的意识则能通过时刻警惕的自我保护完全防止这些情况的发生。
一、告诉学生“你能行”，克服惧怕心理，用正确的意识作用于潜意识
在教学中，我们平时都会遇到这些情况：部分学生在面对长篇单词和文章时，就像泄了气的皮球，提不起兴致，久而久之，在学习方面越来越没有兴趣，导致学习成绩越来越差，走入一个又一个狭小的胡同。这就要求我们平时要与学生多交流，多鼓励学生，告诉他们：只要你想成为一名学业成绩优秀的学生，你就一定行，事情就会沿着这个方向去发展。思想是一切的产物，不要被面前的那一座座高山在你面前形成了一种障眼法，形成了一种惧怕的心理，阻碍了你的发展。所以告诉学生“你能行”，这些暂时的困难只是对你的一些小考验而已，终究会被你克服的。这样首先帮助学生理清了一个正确的思想，在学生心中形成了一种正确的思想意识，而正确的思想意识会帮助我们形成一种正确的潜意识，正确的潜意识又会形成一种正确的指令，督促我们采取正确的行动。
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二、反复暗示,强化潜意识
在我们得到了正确的潜意识后,需要不断加强巩固,才能达到事半功倍的效果。我们都知道,不论是一种正确的思想还是一种好习惯的养成都需要一定的时间。在我们帮助学生形成了正确的潜意识后,在初期还不够稳定,我们要反复暗示学生,经过一定时期的训练后,潜意识基本稳定了,学生的自制力更好了,意志更坚定了,那离进步更近了一步。曾经我教过的一位学生小军,他的英语成绩特别差，每次一记单词和做题的时候就两眼发呆。起初的时候学习还有三分钟热度，但是后来因为知识的难度越来越大，学习任务越来越重，积压的知识越来越厚重，这位学生的信心越来越不足。面对这种情况，我运用此方法，正确运用意识作用于潜意识，先帮助他分析面前的学业情况，再结合实际给他提供适合于他的学习方法。当然，最重要的是与他心灵的交流，告诉他凭他的聪明大脑，只要他想进步，想在英语学习方面不再那么吃力，他就一定可以成功，像在其它学业方面那么优秀。这位学生比较喜欢练习口语，我就告诉他可以从这个方面入手，攻克单词语法方面的不足。后来他每天用三十分钟的时间朗读精美的英语小短文，经过一段时间的坚持，这个过程成了他每天最喜欢的事情之一，小军充满了热情。你说一个人对一件事有了高度的注意并充满了热情，还怕他不成功吗？
这位学生一个月一个样子，每次考试一次比一次进步，一学期下来，他的英语成绩已经跃入班上前三名。小军的这个事例证明了潜意识对人的内心所起的作用，只要敢想，就能做到，就怕你不敢去想。
三、帮助学生找到问题症结所在，点对点，面对面，全面激发学习潜能
有些学生在学习英语时，单词这一块掌握不好，有些学生在阅读这一块觉得较难，有些学生听力这一块难以攻克……教师应该帮助学生找到问题所在,着力引导他们在哪一块多下功夫,利用自己的长处去引导自己的短处。反复多次的强调,利用意识去催化潜意识,达到你想要的那个高度也是指日可待的事情。有一名学生，在英语听、说、读、写这四个方面，在写作这个环节上比较欠缺，每次考试总是难以得到高分。他很是苦恼，每次在考试前就捧着课文死记硬背，希望自己能够有那么一点幸运，猜中题目。基于这个问题，我首先找他谈了几次话，从内心深处我很理解他。我对他说：老师一定会帮助你实现这个愿望的。首先你应该从心里克服这种“我在写作方面不行”的想法，对自己说“我现在很清楚自己的情况，我不怕，我要找准方向，找对方法，一定要攻克它”。然后我对他说：你在这方面欠缺的最主要的原因是词汇量不够，所以每天起床后你先朗读两篇小短文，然后背诵几句优美的有特点的句型，这是前期的积累，也是一种自我潜能的开发。只是一个月的时间，这位学生对我说他现在找对了方法，越来越自信了，现在下笔如有神，也能写出一些自己想要表达的东西了，觉得自己也有这方面的潜能，这种潜能现在才真正被自己认可，多谢老师的提点和发掘，让他真正认识了自己。我告诉他：“这只是一个开始，真正的好戏还在后面。”
论文作者:汪艳霞
论文发表刊物:《教育学文摘》2016年6月总第196期
论文发表时间:2016/6/21
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