（资阳市精神病医院 四川资阳 641300）目前，随着生活节奏的加快，社会竞争的加剧，人们的生活压力随之不断提高，同时还要应付繁复、琐碎的人际交往，使人们精神始终处于一个较为紧绷的状态，饱受各方面的重压，情绪变化急剧、激烈，致使抑郁症的发病几率急剧攀升。现如今，抑郁症在年轻群体之中发病率较高，很多抑郁症患者由于过激想法，选择自残、轻生，不仅给其家庭带来了极为沉重的悲痛，也给社会蒙上了一层浓厚的阴影。除此以外，也有不少群体长期处于抑郁状态，误将其认为抑郁症，引发一些不必要的麻烦，这也值得我们关注。那么，究竟什么是抑郁症，什么又是抑郁，这正是本文索要探讨的问题。1什么是抑郁症？抑郁症，亦可称之为抑郁症状，是一种以持续性情绪低落为主要临床特征的疾病，也是心境障碍的一种。抑郁症患者情绪多处于沉闷、悲观、自卑、抑郁乃至于绝望之中，甚至不乏有厌世情绪，自残或是自杀意向或行为十分强烈。少数病情十分严重的患者，可能会出现幻觉、妄想等症状。抑郁症的发作是一个相对较长的过程，少则数周，多则数年，该病具有反复发作的特征，虽然多数患者的病情会随着发作的次数而逐渐患者，不过仍有部分患者会遗留症状或转为慢性疾病。由上述内容，我们可以得知，抑郁症是一种精神疾病。虽然，目前临床上对于该病的病因尚存争议，不过可以肯定的是，该病的发生与生理、心理、社会等多方面因素相关，是单一因素或是多种因素混合致病的过程。据有关数据资料显示，当前世界范围内抑郁症患者的人数已逾3亿，虽然我国并非抑郁症高发地区，不过其情况也不容乐观。近年来，我国抑郁症发病率逐年递增，已达5%左右。目前，抑郁症已是世界范围内的第四大疾病，同时根据其发展趋势来看，相信会在近年持续性增长，或在2020年后跃居世界第二大疾病也非无可能。当前，我国对于抑郁症的防治情况并不乐观，不同区域对于抑郁症的识别率虽然有所差别，不过均低于世界平均水平，我国仅有10%左右的抑郁症患者接受了正确的治疗；与此同时，由抑郁症所引发的各类不良事件均呈密集性爆发，同时向年轻化发展。从这个角度来说，积极加强对于抑郁症的宣传教育，治疗防范也就至关重要。这也是当前我国精神卫生工作的主要方向。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆抑郁症可根据患者发作的情况分为单次发作或是反复发作，抑郁症发作后较为突出的临床表现有以下几点：首先是情绪低落，集中表现在烦闷、兴趣衰减，部分病情较为严重的患者会出现悲痛、绝望、了无生趣等情绪，同时患者情绪的变化与季节、晨昏均具有一定的联系，少数患者也存在幻觉、妄想等严重症状；除情绪低落外，抑郁症患者的临床表现还包括思维迟缓、意志活动减弱、认知功能损害等等。除上述情绪表现之外，抑郁症于患者躯体之上的反映主要有失眠、食欲不振、便秘、阳痿、闭经等等。随着病情的加深，此类症状也会随之加剧，累及患者多脏器，继而引发恶心、呕吐、惊悸、冷汗等。而在上述躯体症状之中，又以失眠最为多见，可表现在入睡困难、浅睡，惊醒后无法入睡等，也有少数患者表现为睡眠过多，令人十分困扰。2什么是抑郁？如果说抑郁症是一种精神疾病，那么抑郁就是一种负面情绪表现。抑郁主要为负面情绪增强的一种表现，个体情绪低沉、烦闷，存在自卑、畏怯的心理。多数存在抑郁情绪的人，表现在兴趣缺乏，情绪低落，脑力活动以及体力活动均十分低下，整日里愁容满面，唉声叹气，在情绪过于强烈的时候，会出现自残、轻生的想法或是行为。3抑郁与抑郁症的区别我们不难看出，抑郁与抑郁症具有一定的重合，不过两者的之间的区别也十分鲜明。人在任何时期均会遭遇不如意的事情，难免会陷入抑郁的情绪，但这种负面情绪是可以通过活动来调解的。而对于抑郁症患者而言，则往往很难摆脱疾病，往往需要坚持服药以及接受心理辅导，才能将病情稳定。那么，抑郁有无转化为抑郁症的可能呢？答案是肯定的。因此，我们如果发现身边的人存在抑郁情绪的话，应当予以足够的关注以及支持，帮助他走出负面情绪，提高其生活的积极性。
论文作者:邓甜
论文发表刊物:《中国保健营养》2019年第7期
论文发表时间:2020/1/16
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