使一天超过24小时_时间管理论文

使一天超过24小时_时间管理论文

让一天大于24小时,本文主要内容关键词为:小时论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

我怎么就那么忙

雨航的成绩在班上属于中等,为了能赶上其他同学,他主动让父母给自己每门主课都请了家教。从周五晚上直到双休日,他的时间都被安排得满满当当。雨航说:“班上大部分的同学都请了家教,自己不抓紧哪行呀!”

可是小编发现,班上有的同学看起来要比雨航轻松得多,他们不仅平时从不熬夜,周末也不用上那么多补习班,可是他们的成绩却不错。

王星就是这样的学生,他不仅每天都能保证十点半左右睡觉,周末把作业做完后还有很多时间给自己自由支配,这就更让雨航纳闷了:“我怎么就那么忙呢?”

真想睡到自然醒

正在读九年级的文苑是班上的尖子生,班主任黄老师在说起她的时候,脸上会露出自豪的表情。但黄老师又略有担忧地说:“这孩子什么都很优秀,就是整天不说话,真怕是因为学习把她给累坏了。”

说起文苑,那也确实是一个大忙人,除了正常的学习之外,双休日还要参加培训和接受家教的辅导。周六上午学钢琴,下午上英语培训班,周日上午参加数学竞赛辅导,下午妈妈又给她找了语文家教,专门提高作文水平。

文苑下课后总是一个人趴在桌子上休息。“脑子好累,不想说话,就想用下课的时间好好休息一会儿。”她一脸疲惫地说,“如果有时间,我一定要好好地睡上一整天。”

采访中有不少同学说,与学习时间紧张相比,他们觉得最为缺乏的,就是睡眠时间。在调查中,当被问及最想做的事情时,同学们回答得最多的就是“睡觉”。

我的时间哪去了

采访时,筱萱一直都在一旁默不作声地看书,有时我们这边聊得起劲了她也会转过头来听一阵,可是始终没有放下手里的书。小编觉得好奇,走过去一看,原来她在背课文。“这么吵的环境,你能背进去吗?”我忍不住问。筱萱皱着眉头说:“回家还有好多事要做,所以我得抓紧每一分钟,不然时间会不够用。”可是出乎我意料的是,筱萱并没有参加补习班,平时也不看电视、不上网,那她的时间都花到哪里去了呢?

其实她自己也很疑惑,经常会感觉花了很多时间,做了很多事情,可是回过头来一盘算,好像又什么事都没做,白白浪费了那么多时间。每到这时,筱萱都会问自己:“我的时间哪去了?”

你经常听人说“真希望一天能多几个小时”这样的话吗?可是,现实中我们每天只有24小时,而且,每个人拥有的24小时都是相同的,可是人和人度过这24个小时的方式却完全不一样,这样就产生了不同的效果:有的人忙得有效率,有的人忙得没效率,有的人虽不忙效率却很高,其实这就是方式方法的问题。

一天24小时是我们不能改变的客观事实,虽然我们不可能有多于24小时的实际时间,但很可能有多一些的实用时间。实际上,如果在做事的方法上做一些改变,就能节约很多时间。下面是小编为大家总结的几条节约时间的法则,如果大家能根据自己的实际情况按照这几条法则来做一些改变,那么我们的一天就真的能大于24小时了!

一、“课前、课中和课后”一个都不能少

课前预习是每个老师都会再三强调的重要学习方法,这就是说在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解将要学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,要注意轻重详略,在不太重要的地方可以花少点时间,在重要的地方,就可以稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。学习成绩好的同学很大程度上得益于在课堂上充分利用了时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要积极配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。

学习要有合理的规律。课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些自己仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你一定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久,定期复习真的能有效地提高考试成绩哦!

二、把作业当考试来完成

这是一位中考状元介绍的学习方法,让我印象非常深刻。她说,每次写作业之前她都会先浏览一下各科的作业量,然后给自己定一个时间,务必要在这个时间内完成,如果一连几次都能达到要求就逐步缩短完成的时间。大家不要小看这一个小小的习惯,这对养成良好的做题习惯是非常有帮助的。试想如果我们每次都能在规定时间内又快又好地完成作业,那么到了考场上自然就不会那么紧张,做题的速度也会加快,准确率自然就提高了。真是细节决定成败啊!

三、不要纠结于一道题

同学们在遇到难题时可能都会花很多时间去解这一道题,在试过很多方法后有的同学能大获全胜,可有些同学却还是败下阵来,最后不论有没有把难题攻克都占用了不少做其他作业的时间。也许有的同学会说,专攻难题时非常有成就感,可是这对于课业负担日益加重,应该惜时如金的我们来说,不能不说是“奢侈”的。

其实,我们有时候完全不必如此纠结。在遇到不会做的题目时,给自己20分钟~30分钟的时间来捋清思路寻求解题方法,若是时间到了还没有头绪,索性就放弃,第二天带着问题去找老师,这样做既对问题有了一定的思考,也节省了不少时间,何乐而不为呢?

四、制作To-Do List

To-Do List——待办事项列表,这是时下受到人们好评的时间管理方式。大家可以在每天早上把一天要完成的事情以清单模式列在本子上,至于列清单的方式那就很有讲究了。首先,我们要把所有待完成的事项写出来,再根据每件事的轻重缓急进行归类,按以下顺序排列:

1.重要而且紧急

2.重要但不紧急

3.不重要但紧急

4.不重要也不紧急

接下来就是逐一完成了,先做1,再做2,……依次下去你会发现你的时间还很充裕,因为你把重要的事做完了,心理上的压力自然小了很多,也就不用担心什么了。然而,我们一般都会先做3,觉得自己好像做了很多事,花了很多时间,其实都是在浪费时间。有的同学会说“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。从现在开始,让我们试着用这样的方式去做事,相信大家一定会轻松得多。

五、早睡早起不熬夜

大家也许会说,在这里谈睡眠时间是老调重谈了,可是今天小编会给大家一些不一样的建议,是什么呢?请往下看。

中学阶段是青少年身体发育的高峰期,而晚上十点至凌晨两点又是大脑分泌生长激素的高峰期,如此高峰中的高峰我们可一定要把握住了!所以,小编主张大家每天十点半之前一定要上床睡觉,可能有的同学会说了:“要是还有作业没做完怎么办?”小编的意见还是——睡觉!不过这可不是让你们偷懒,把没做完的作业带到学校。记住,睡觉前请把闹钟调到比平时起床的时间早一个小时左右,因为我们要提前起床完成剩下的作业。可能有的同学会觉得起早床是件痛苦的事,可是这总比熬夜伤身体要好得多。而且,每天早上是我们头脑最清醒的时候,说不定之前不会做的题目一觉醒来会发现原来很简单!

如果你不想总是一大早爬起来赶作业,那就要学会抓紧一分一秒的时间来完成学习任务,争取在十点半之前能够洗个香喷喷的热水澡躺进温暖的被窝进入甜甜的梦乡。

“时间管理”是时下流行的概念。一个人的成就取决于他的行动,同时我认为一个人的成就也跟他时间管理的能力成正比。时间管理得好的人,就算他忙,也不是瞎忙,而是很有效率地忙。

我们总是埋怨时间短,时间不够用,其实时间总是在我们这种埋怨声中匆匆溜走了。一旦掌握了时间管理的方法,就会发现自己做事的效率竟然会这么高,我们终于有了更多的时间来做自己真正想做的事情。所以,能够很好地统筹、管理时间的人就能成为时间的主人。让我们从细节做起,主宰时间,享受成功!

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