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为进一步掌握空勤人员常见疾病及发病情况，做好医疗预防和保障工作，对空勤人员疾病构成进行分析，为空勤人员疾病防治提供依据。笔者通过收集所在部队的空勤人员，在近几年住院的情况以及患者疾病进行了有效的分析，将最常见的几种疾病进行分析。
1、骨骼肌肉系统疾病
腰椎间盘突出和颈椎病的发病因素相似，飞行员腰椎间盘突出症、颈椎病高发是由于在飞行状态下脊柱承受高重力作用，且在承受高重力作用的同时脊椎需要做扭转动作，飞行员多采用前倾坐位驾驶飞机，此时椎间盘的压力最高；飞行员在飞行时，高加速度应力作用于脊柱，可以引起飞行员颈椎、胸椎和腰椎的疼痛。长期处于高 G 负荷可导致椎间盘提早退变。为保持身体素质，飞行员常年坚持高强度的体能锻炼，由于缺乏足够的安全运动意识，导致慢性劳损积累，不能及时处理，都有可能在椎间盘退变的基础上产生椎间盘突出。头盔压迫、航空振动、飞行负荷、温度负荷、座舱舒适性不良等因素，亦是造成飞行员罹患颈椎病和导致病情加重的重要因素。
防护措施：早期发现，及时治疗。高 G 载荷引起的颈部问题早期多为暂时性，及时治疗可以恢复，必要的休息、治疗及锻炼，是促进颈椎病早日康复的有效措施；停飞一段时间后，要循序渐进地暴露于高 G 环境下飞行，提高飞行人员自身的抗载荷能力；进行专项体能训练，开展抗荷动作训练，加压呼吸训练，以及离心机训练等。飞行中注意保护腰颈部，减少空中不必要的活动，避免不当活动如活动失衡、活动过猛、非功能位持续过久等造成的腰颈部损伤。加强健康教育，纠正不良姿势：教育引导飞行人员日常生活中保持正确的坐姿、站姿、行姿和睡姿，选择适宜的睡眠用具和保持人体脊柱平衡的床铺，加强腰颈部锻炼，做保健操，增强腰颈部肌力。
2、循环系统疾病
原发性高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病与患者生活方式密切相关。心律失常、原发性高血压患者常伴有心律失常等情况的发生、而心律失常的患者与高血压等相关。对于飞行员来说，有以下好发因素：不健康的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、高盐饮食、超高热量饮食、缺少体育锻炼可引起高血脂、超重，从而诱发冠心病、高血压。恶劣的工作环境，噪声、工作过度繁忙、劳累等均可使血压增高。从事飞行任务，精神长期处于高度紧张状态是空勤人员原发性高血压发生的重要诱因之一。精神压力大：飞行人员从事飞行任务属于高危险职业，常会产生焦虑、恐惧等负性情绪。防护措施：对空勤人员加强健康宣教，改变吸烟、静坐、过量饮酒等不良生活习惯，多食新鲜蔬菜、水果、豆制品以及低脂低胆固醇食物；适度运动，控制体重；指导飞行员通过倾听音乐、放松静坐、培养兴趣爱好等，保持乐观心态。
3、消化系统疾病
消化系统疾病以胃肠炎最常见，其次为阑尾炎、胆囊炎。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆发病因素：不良生活习惯，如不良饮食习惯，进食生冷、油腻、辛辣食物，大量饮酒，吸烟，作息不规律等均可直接或间接刺激胃肠道，引起急慢性胃肠炎：飞行员工作特殊性，导致工作精神压力大，情绪波动较大，也是胃肠炎、胃溃疡的诱发因素。
预防措施：飞行人员应遵守制度，养成良好的习惯。增强自我保健意识，主动防范可能危害健康的各种因素。培养良好的卫生习惯，合理安排作息，有张有弛，积极参加文化娱乐活动和体育锻炼，不吸烟酗酒，不空腹饱腹飞行。
4、皮肤软组织疾病
腱鞘囊肿发病原因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与长期过度劳损、慢性外伤有一定关系；软组织损伤多因日常锻炼不科学，造成软组织过度牵拉损伤。空勤人员带状疱疹发病原因跟工作劳累、生活不规律如熬夜等引起机体抵抗力低有一定关系。空勤人员皮脂腺囊肿发病原因，可能是大多数空勤人员都处于青中年，生理性激素分泌旺盛，油脂类分泌增加，尤其夏天天气炎热，皮肤分泌旺盛，皮肤分泌的油脂以及脱落的死皮不能及时排出体外，淤积在腺体内而形成皮脂腺囊肿。
预防措施：冬天热水洗手足，用热水对劳累处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环；进行自行按摩，劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩；旋转手腕关节，可做些温和的手部运动以缓解疼痛，小心使用工具，使用工具时，勿将压力集中于手腕基部，尽量使用手肘及肩膀，避免长时间使用电脑；多食水果蔬菜。避免不良运动习惯造成软组织长期慢性损伤；日常训练、活动中严格按照要求，做好个人防护。注意劳逸结合，避免熬夜，加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
5、神经系统疾病
血管神经性头痛病因：现代医学认为，血管神经性头痛，病因未明，症状复杂多变，病程较缠绵，治疗困难，久治不愈；与内分泌功能障碍，变态反应或组胺过敏等因素有关；精神紧张、生气、伤风感冒为常见诱发因素；血管迷走性晕厥：主要诱发因素包括情绪激动、精神刺激、睡眠不足、过度疲劳诱发、站立时间过长、恐惧紧张等。
预防措施：主要以改善日常生活工作习惯为主，养成良好的生活作息习惯，放松心情，保持心情愉快，劳逸结合，锻炼身体增强机体抵抗力等。
6、泌尿生殖系统疾病
空勤人员肾结石的发病高与其职业性质密切相关：飞行员长时间处于高度紧张状态，紧张可使下丘脑垂体分泌血管加压素及促肾上腺皮质激素增多，使血钙、尿钙浓度升高，促进结石生成；另外，空中飞行处于微重力状态，可导致肾脏血流动力学改变，也是结石形成的一个因素。精索静脉曲张常见因素有久站、久坐、过冷过热刺激、剧烈活动等，外伤，还有先天性发育不良或缺陷，维生素和微量元素缺乏等。
预防措施：肾结石的预防，空勤人员应改善饮食习惯，合理搭配膳食，多饮水，科学运动，合理安排运动强度，控制体重，避免着凉，增强自身保健意识。精索静脉曲张的预防：劳逸结合，避免长久站立和久坐；选择松紧适度棉质内裤，勤更换；不洗冷水澡，饮食科学，不食辛辣、刺激食物，不吸烟，不喝酒；保持心情愉快。
空勤人员因其工作性质、生活环境的特殊性，一些疾病的发病率也存在着一定的特殊性。综上所述，空勤人员通过科学运动，合理安排运动强度，改善饮食习惯，规律作息，戒烟戒酒，培养良好的心态，增强自身保健意识和自我保护意识，在一定程度上可以预防发病率较高的这几种疾病。
论文作者:李阳,刘有才
论文发表刊物:《航空军医》2015年9期供稿
论文发表时间:2015/12/22
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