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摘要：习近平总书记曾表示，实现全民健康是全面小康的主要内容。因此文章针对全龄健康活动空间在现代居住区中景观设计的打造进行分析，结合全龄健康活动空间设计原则，从多个方面深入研究与探索，进而为打造全龄健康活动空间提供有力支持。
关键词：全龄健康活动空间；现代居住区；景观设计
在社会经济快速发展的作用下，建筑表面的美观性已经逐渐无法满足人们日益提高的生活需求，而强化居住舒适性，体验健康和谐的生活环境则成为当前人们的主要追求，更是现代居住区中景观设计的核心与基础。这也在一定程度上使得在现代居住区景观设计中创建完善的全龄健康活动空间受到人们的关注与重视。
一、全龄健康活动空间设计原则
1、少儿年龄特征分析（0-19）
整体少儿人群在生理上处于不断变化的不稳定时期，从不能独立活动靠感知认识世界的婴幼儿期到活泼好动、好奇心强、喜欢娱乐游戏，尝试认识新朋友的幼儿期，以及有一定会认知、经历充沛，求知欲旺盛具有一定运动能力的青少年时期。他们的活动需求就使得景观设计具有相应的针对性，需在景观设计方面考虑为儿童的发育及促进发育的活动提供有益的场所，通常体现在身体发育、身心发育和设计能力的发展上。
2、中青年年龄特征分析（20-59）
中青年人群年龄覆盖面广，差异和跨度较大。在青年阶段，个体生理发育成熟，具有独立自主的主观意识，思维活跃接受新事物能力强，具有一定的竞争意识和物质取向，家庭意识重，具有对美好家庭的憧憬和向往。在中年阶段，生理功能在不知不觉中下降，心理能力还处于继续向上的发展，自我意识明确，对家里、事业成就的期望值高，注重家庭和谐。在中青年的活动需求中，需要着重健身锻炼、休闲放松的功能场地设置，并承载一定的交流空间、室外文化娱乐活动空间以及社交活动空间等。
3、老年人年龄特征（60以上）
随着年龄的增长，机体各组织结构和器官功能逐渐衰退。感知系统五觉退化、影响对周围环境信息的接受，肌肉骨骼系统退化，导致体弱多病，外在肢体形态改变（弯腰驼背），思维系统神经系统退化，导致记忆了衰退，反应慢。具有自卑感、抑郁感、孤独感、失落感，对新事物的接受能力、适应能力衰减，生活社交圈子变窄，社会事务变少，与时代渐渐脱节，希望得到关怀和认同，但容易感到自己被忽视。针对以上特点，老年人的需要积极向上的活动空间，重塑生活交往圈子，促进老友聚会、家庭活动等消除消极心态。
二、全龄健康活动空间功能设计
1、儿童空间功能设计
儿童户外环境在于为儿童的发育及促进发育的活动提供有益的场所，通常体现在身体发育、身心发育和社交能力的发展上。首先需要考虑低龄儿童的活动的移动性，设立家长看护空间，保障儿童安全。注意低龄层次儿童空间的保护和围合，考虑儿童走动、奔跑、攀爬及行走时的目光视线。增强儿童感觉刺激的空间，通过场地的质地、形状、颜色引导儿童意识发展如多种材质地面铺装、不同的地形起伏的等。其次儿童空间应该被设计为多种用途，可以通过可移动和互动的设施来增加室外活动能力，引导儿童协助或者负责一部分户外空间的日常维护和使用，例如户外园艺活动、户外教育活动，户外文化娱乐空间等。再此基础上，儿童活动器材要安全多样化，保证材质和器材的适龄化。
2、中青年空间功能设计
中青年的景观活动空间总结为两大类，首先健身锻炼活动空间，中青年人注重身体素质的维护与提高，从而消除因脑力、体力消耗带来的身体负担。主要活动例如：散步、健身操、柔韧性锻炼、肌肉锻炼、有氧锻炼等体感运动。在景观活动空间设置中，运动场所的设计尤为重要，保证场地及器材的人性化休憩设计。其次是休闲放松活动空间的设置，在这个方面景观设计需具有观赏性和消遣娱乐性。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆例如设置景观会客厅，满足中青年人群的社会家庭活动、亲子活动、朋友聚会活动、同事聚会活动等享受自然活动。设置宠物乐园，满足个人兴趣爱好，拓展宠物社交，分享学习宠物知识等。在时间和空间维度，根据家政、宾客、亲子、夜归等不同的生活情境，制定交通流线，合理运用空间，组成收纳空间体系，满足中青年对于景观功能性及安全性的需求。
3．老年人空间功能设计
老年人的活动可以简单分为三大类，分别为健康疗养需求、正常活动需求、人文关怀需求三大类。首先健康疗养需求以康复疗养、增强体质、延年益寿为目的的身心养护活动，例如植物疗养、艺术疗养、田园生活等。正常活动需求分为健康运动、文娱活动、爱宠活动等，可设置高尔夫、康体保龄球、怡康健身场地等活动空间，关注老年人五感感官感受的户外环境设计。最后是人文关怀需求，在老龄化的场地中，无障碍设计，细节关乎设计，智能化设计要贯穿其中，根据老年人的身体变化特征确定场地及设施的尺寸、材质以及空间形式的围合感。
三、全龄化社区的植物空间设计要求
那么针对不同的人群空间，植物的景观需求也有所侧重。首先是中青年活动空间的植物配置应选择枝条柔软、无毒、无刺、少害虫、无飞絮花粉少量的植物，考虑植物的色彩搭配和安全性形成一定的围合空间，低龄儿童空间还应考虑家长的庇荫及视野通透性，可结合草坪、花灌木、形成趣味性冒险性的绿地空间。较高龄儿童可选择不需要养护的乡土植物，形成自然野趣的植物景观，作为青少年探索自然的活动空间。那么中年人应选择色彩和气味上令人心情愉悦、身心放松的观赏性植物，植物空间宜疏朗开阔。最后是老年人的植物空间，应考虑树木的阴影及郁闭度，设置植物光影过渡带。在植物色彩方面以老年人易于察觉的黄色、橙色和红色为主，植物应有明显的叶片质地、形状的变化以及不同的香味，以刺激视觉和嗅觉。整体搭配不宜复杂，简洁明确的组团及优美的树种更利于提高老年人对位置的识别。通过植物配置，设置mini氧吧、感官花园、绿野仙踪等场地增加活动区域负离子浓度，从而改善老年人肺功能、心肌功能，从而改善睡眠，促进新陈代谢，增强抗病能力。
四、其余景观设计与全龄健康活动空间的融合
1、无障碍设计
景观活动场地中扶手、台阶、坡道、停车位等需要全龄化考虑。着重考虑步行适宜距离、负重行走距离、正常的目距距离、心理安全距离以及谈话距离设计空间尺度，考虑园路最大纵坡，一般轮椅坡道、轮椅扶手高度、无障碍坡道高度和水平长度。根据老年人抬腿高度设置120无障碍台阶及设置无障碍停车位。
3、细节关乎设计
全龄化细节关乎设计首先根据需求设置婴儿车、轮椅停车位，保证婴儿和老人出行及活动便捷自由。其次应设置宠物设施，除了爬行动物外，可设置遛鸟台、鸽子屋、天鹅和水鸭屋等，建爱宠人士的沟通交流平台。
2、建立全方位的智能化系统
首先设置救护按钮和全方位监控，建立覆盖园区的安全系统，在管理方面采用智能门禁和室外储物柜，保证园区活动区域的使用安全和健身场地的物品及工具寄存等。针对不同的功能园区建立声控系统，按照区域特性，选择不同性质的音乐制造相应的活动氛围。其次可以在互动设置中建立感应系统，通过二维码或者重力感应互动提高园区功能场地互动性，最后可以组建社区APP提供社区全方位实时信息或者活动播报。
结束语
综上所述，在人们生活质量不断提高作用下，建设全龄健康活动空间逐渐成受到人们关注，并成为实现健康生活的主要场所。而在社会不断发展中，全龄健康活动空间也需要不断创新与完善。同时景观设计人员需要从多方面出发，不断拓展自身业务能力，进而为健康中国目标的实现创建良好条件。
参考文献
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[2]赫菲.中国古典园林设计手法在现代居住区景观设计中的应用[J].规划师，2016（S2）.
[3]陈永生，管欣.现代居住区景观设计初探[J].安徽农业科学，2015，34（1）：37-38.
论文作者:韦菁华
论文发表刊物:《建筑学研究前沿》2019年11期
论文发表时间:2019/8/26
标签：活动空间论文; 空间论文; 健康论文; 植物论文; 儿童论文; 景观设计论文; 老年人论文; 《建筑学研究前沿》2019年11期论文;