乒乓球运动与全民健身的关系研究①
王淑沛
(曲阜师范大学 山东曲阜 273100)
摘 要： 随着全民健身计划深入推进，带动了我国体育产业的发展，增强我国人民的身体素质和体育文化素养，对于全面建设小康社会起到了重要作用。乒乓球被誉为我国“国球”，发展与全民健身计划的推进有着密不可分的关联，通过调查法、经验总结法、文献资料法、观察法和分析法等研究方法，结合乒乓球运动特点及发展现状，对乒乓球于全民健身之间的关系进行分析研究。研究发现，乒乓球运动与全民健身相互促进、共同发展，同时全民健身的发展也对乒乓球运动起到了推进作用。
关键词： 乒乓球 全民健身 社会需求 社会价值
全民健身与大众身体健康密切相关，同时还能提高社会文化水平。随着全民健身计划的深入开展，人们对健康的渴求也越来越深刻，越来越多的人们开始关注自身的健康并积极参与到活动中去。乒乓球作为我国“国球”，对人们的身心健康有着极佳的效果，同时项目发展与全民健身计划的推进有着密不可分的关联。
1 中国乒乓球运动的发展现状
1.1 乒乓球运动的特点
乒乓球具有健身、竞技和娱乐等功能。乒乓球具有很强的趣味性，且占地小，各年龄段的人群都较易接受，在大街小巷随处可见。乒乓球运动使各项身体素质得到全面发展。因此，乒乓球运动在中国有着有很大的发展空间，它是中国最受欢迎的运动之一。
1.2.2 Northern blot 取5 μg提取的总RNA进行6%变性聚丙烯酰胺凝胶电泳分离，转印至HybondTM-N+尼龙膜(GE Healthcare) 上，80℃干燥1.5～2 h.使用Hyb杂交缓冲液(Innogent)，55℃预杂交1 h.将合成探针的5’端用[γ-32P]-ATP进行标记.探针序列如表1所示.尼龙膜置于55℃杂交过夜.
1.2 中国乒乓球运动的当前情形
1.2.1 我国竞技乒乓球运动的强势局面
一直以来，在各种重大国际比赛中，中国队总是脱颖而出，夺得桂冠。即使这样，我国乒乓球运动也没有原地踏步，而是不断在技战术、训练体系上进行革新。不断对未来的发展提出更高的目标。
1.2.2 乒乓球运动的商业化发展
随着国家的快速发展，人们的追求发生了改变，体育的健康价值成为了人们的追求。体育俱乐部是一种崭新体育组织形式，随着乒乓球俱乐部不断的诞生与创新，给广大体育爱好者提供了越来越多的健身运动方式和交流的平台，改善了人民的身体素质，增加了人们之间的情感交流，推动国民经济的快速发展。
1.2.3 大众乒乓球运动的普及化
3.1.1 强身健体，增强活力
2 乒乓球运动的健康价值
健康永远是人民关注的热点，特别是随着社会经济的提高，人们希望拥有健康的身体。许多人都参与到各式各样的运动之中，乒乓球运动量和强度较低，适合大多数人群，因此在人群中流行。
2.1 乒乓球运动的修身养性价值
在单因素试验的基础上，选择四因素三水平，即L9(34)正交表，进行正交试验，主要元素的正交因素水平表列于表3，正交试验结果列于表4.
长时间乒乓球运动可以有效防止近视。由于乒乓球小，眼睛需注视来球，球由远至近，由近至远不停的快速移动，眼球部不断运转，加快眼睛周围的肌肉血液循环，因此达到眼睛疾病的预防保健作用。
2.1.2 有利于缓解人的心理压力
合理的打乒乓球可以放松自己，保持良好的心情，有利于缓解人的心理压力，达到真正意义上的健康。
2.2 乒乓球运动能够塑造身体形态，保持身材
小班化教学符合新课程改革的要求，给农村学校教育教学工作注入了新动力，特别是给学困生辅导和转化带来新契机。由于小班人数少，教师与学生的接触机会增多，学生参与课堂活动的时间更加充裕，有利于教师考虑到不同层次学生的学习状况，针对不同学生做出不同的教学设计，激发学困生的学习欲望。作为一名农村小班教师，要善于捕捉学困生的“闪光点”，相信学困生都有追求成功的心理倾向，运用多种教学方法激发学困生的学习兴趣，给学困生创造参与合作竞争的机会，发展学困生的内驱力和创造力，促进他们德智体美的全面发展。
2.1.1 促进和增强人体的健康水平
2.3 乒乓球运动有助于智力的提升
乒乓球有很强的技巧性，所以运动智能对于比赛的胜利至关重要，因此，每一名优秀的乒乓球运动员都需要较高的运动智能，长时间乒乓球运动可以提高思维的灵活度和智能，是比赛取胜的关键因素。
2.4 乒乓球运动为人与社会的交流提供手段
在乒乓球技术提升的过程中，需要与搭档、教练不断交流，相互配合，向优秀选手学习，这都需要与社会相联系，在这个过程中，不仅提升了交流的技巧，还认识各式各样朋友。当前，通过球类运动来结交朋友、增进感情是人们社会交流的重要手段。
随着生活节奏的加快，人们面临各种压力，造成焦虑等不良心理状况，适量的乒乓球运动可以使人体验大汗淋漓的感觉，使人们的压力得到释放。
2.5 乒乓球运动具有促进社会协调发展的功能
长时间的进行乒乓球运动可以使我们的身体素质全面发展，包括速度、力量、灵敏性、柔韧性等，提高各器官机能水平。
大数据处理已被广泛应用于各个领域，人们已为此开发多个框架来加速不同类型的数据处理应用。由于一个大数据处理集群往往运行多个不同类型数据处理任务，公平资源共享是大部分平台所采用的资源配置策略[1]。然而，不同类型任务对服务质量的需求是不同的，绝对公平并不总是终端用户和服务提供商的最佳选择。例如，实时数据流分析，需要快速完成任务；而综合决策系统，则主要关注系统吞吐量。
3 乒乓球运动与全民健身的联系
3.1 乒乓球运动在全民健身中的地位
由于乒乓球运动的趣味性强，因此各年龄段的人群都对这项运动有着浓厚的兴趣，同时受到我国良好教育文化影响，父母为孩子报各种兴趣班，学校也为学生创造体育运动条件，使乒乓球运动得到普及。国家与政府的支持，在社区设置一些露天或室内乒乓球台，增强社区成员凝聚力，乒乓球运动在我国非常受欢迎。
在举办乒乓球运动中，来自各个领域人们都能参加到活动中，互相交流心得体会，缩短人与人之间的距离，从而促进了社会的和谐与稳定。
3.1.2 陶冶情操，缓解压力
在现代社会中，肥胖现象非常普遍，乒乓球运动是小强度有氧运动，可以进行长时间练习，能够有效消耗脂肪，塑造肌肉线条，达到减脂的效果。
随着时代的变化，现如今的中学生大都有着较差的独立性，因此不管是在个人卫生方面还是在学习中的集体卫生方面都做得不到位，这样的坏习惯也为传染性疾病提供了有力的条件。其次现阶段的中学生有较强的懒惰性，不注重身体的锻炼，也使得自身的身体素质较差，很容易被疾病感染。所以在教学中教师可以采取有效的教学手段，培养学生养成良好的卫生和生活习惯，加强学生对于疾病的防范意识。
基于双轴岩爆模拟实验，本文总结出在分析岩石破裂的时序规律，可选择高灵敏度的窄频谐振类传感器，如R6α传感器；在分析岩石声发射信号波形特征，可选择具有较宽信号响应范围的宽频类传感器，如Nano30传感器。这可对室内实验在传感器选择上提供一定理论依据。
3.1.3 磨砺意志，坚定毅力
在进行乒乓球中，由于局势变化快，运动员必须精神高度集中，这使我们意志坚强，因此经常从事乒乓球运动的人，都有着钢铁般的精神。
3.1.4 增进友谊，展现魅力
乒乓球运动能使人与人加深友谊和情感，同时技术高超者在训练和比赛中展现自己精湛的技术，吸引观众崇拜与羡慕的目光，展现自己的魅力。
3.2 全民健身计划对乒乓球运动的促进作用
3.2.1 全民健身的热潮促进了乒乓球运动的普及
随着人们精神层面的提高，全民健身意识的深化，各种体育项目和体育知识变得普及化，人们认识到乒乓球带来的优势。因此，广大的爱好者参与进来，加快了乒乓球的普及。
根据2017年度北京、上海、湖北等7个试点城市碳排放交易中心平均成交价格22.33元·t-1计算，洱海流域碳储量经折算为森林吸收二氧化碳14841.14万t，其碳储量价值为3.314亿元，占洱海流域大理市和洱源县2016年度国内生产总值的0.8%。根据森林资源规划设计调查结果中各优势树种年净生长量计算的年碳储量为145987 t，其年储碳量价值1195.29万元。
3.2.2 全民健身计划的实施促进了乒乓球市场的扩展
首先，强镇扩权，深化乡镇行政管理体制改革。十八大报告强调深化乡镇行政改革，十八届三中全会进一步提出“对吸纳人口多，经济实力强的镇，可赋予同人口和经济规模相适应的管理权”，扩大镇级政府行政管理权限、建立资源“共享对等”机制有利于推进就地就近城镇化，“重视农村企业、建立合理融资机制、扩大镇级政府行政管理权限、建立资源共享对等机制等”㉑，“通过强镇扩权加强、加快乡镇行政体制改革，构建复合乡镇经济发展的治理模式，从而服务于地方经济发展”㉒。
乒乓球市场主要包括出售门票、出租场地、媒体转播权等。随着全民健身计划的不断改进与实施，大量的人民健康意识的提高，学校体育、社区体育和体育俱乐部的发展越来越快，在举办活动、购置器材、租赁场地的过程中拉动了地区经济，加快了体育产业的发展。
4 结语
由于全民健身计划的推行和人民群众健康观念的提升，健身领域的快速发展成为必然趋势。本文对乒乓球运动的特点、目前状况、发展趋势、社会价值进行综合考虑。乒乓球这项运动将在社会中普及化、热门化。乒乓球运动与全民健身相结合，必然使两者相互促进、共同进步。可以说乒乓球将是全民健身的有效工具，全民健身遵循了社会发展大趋势。同样，人们从事乒乓球运动将推动相关体育产业的发展，乒乓球的普及也将推动人的社会化。
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中图分类号： G812
文献标识码： A
文章编号： 2095-2813(2019)08(b)-0180-02
DOI： 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.23.180
①作者简介： 王淑沛（1996，4—），女，汉族，山东曲阜人，硕士在读，研究方向：社会体育指导。