摘要：近年来，我国已经进入到老龄化时代，养老问题越来越受到重视。文章是针对中国老年人居家养老进行适老化住宅设计的研究。本文通过分析老年人居住特征，包括形态特征、生理特征、心理特征，并探讨现在住宅小区的适老化改造、新建住宅小区的适老化设计，对住宅中适老化设计的必要性进行论证说明。
关键词：形态特征、生理特征、心理特征、适老化
引言
随着社会的进步及经济发展水平的提高，老年人的住房问题已不仅仅是解决居住功能和居住空间的需要，更重要的是一种“以人为本”的居住理念的提升，从另外的层面来说体现了几代人之间的亲情关系和和谐的社会环境。“以人为本”的居住理念就是要体现“家”的概念，这就要求居家养老不仅是一个简单的物理空间概念，而要考虑人际关怀、情感交流，同时又要结合物质养老和精神养老的社会环境。完善和改进老年人的住房设计问题与社会可持续发展、落实和谐社会发展观息息相关，是利国利民的重要举措。
1老年人居住特征
（1）老年人最普遍的问题是新陈代谢会大大降低，所以在身体形态特征上会有很大变化。（2）老年人生理特征会出现明显的变化。老年人在感觉机能上会出现退化，比如他们在听觉、味觉及视觉上的退化，需要借助外界工具来实现正常生活；老年人的运动机能也会下降，肌肉的力量感会缩减，所以经常会出现四肢无力的现象，走路也需要搀扶，灵活性与平衡性都成了最大的难题；另外适应力较差，换到一个新的环境就会无法接受，出现失眠、不安等状况。（3）设计需要关注老年人心理特征。老年人最希望的是晚年能够有人陪伴，对亲情的渴望度极高。但是我国存在的问题恰恰是老年人不愿面对的现实，那就是“空巢老人”。子女为了工作离父母远，而上班时间又忙，就导致老年人受到的关爱与照顾微乎其微。再加上老年人的交际圈又很狭隘，就更加增强了老年人的孤独感。并且他们的娱乐项目也不像年轻人那么多，娱乐设施也匮乏，情感的交流愈发难上加难，只会使内心失落感不断累加。
通过分析老年人形态特征、生理特征、心理特征，本文探讨现有住宅小区的适老化改造和新建住宅小区的适老化设计，以满足老年人的日常生活需要以及心理需求。
2现有住宅小区的适老化改造
据调查发现，老年人普遍对多层住宅电梯化改造和社区道路、公共设施的无障碍化改造意愿最为强烈。（1)人行道路的无障碍改造，减少高差，取消踏步，增加坡道的设置，合理安排老人休息设施。（2)小区车行道路系统的改造，既要考虑节假日儿女回家探望老人带来的“候鸟式”停车对小区的干扰，又要考虑小区内救护，消防的需要。（3)公共区域增加休息设施，在小区道路、公共绿地、单元入口等公共区域大量增加休息座椅，方便老年人就近休息。（4)住宅软件方面的改造，在现有小区中，积极寻求一定的空间，在住宅区内兴办老年食堂、托老所、老年病急救站等公益性质的空间。（5)多层住宅电梯化改造，目前国际上普遍采用的有内部增设和外部加挂电梯两种方案，同时改造后电梯的电梯厅及轿厢的尺寸应满足轮椅和急救担架进出所需的最小尺寸.
3新建住宅小区的适老化设计
3.1公共空间设计
住宅楼公共空间主要是交通空间，大部分老年人是行动不便的，日常活动中常常需要借助拐杖、轮椅等工具，在适老化设计中，需要最大程度的做好空间的无障碍设计，人性化的贴心服务。按照现行的《住宅设计规范》的规定，多层住宅在一定的条件下可不做电梯，但是这会导致适老化问题，建议在有条件的情况下，考虑设计无障碍电梯或者预留未来安装电梯的空间。
3.2起居室设计
起居室做为会客、休闲娱乐的主要场所，需要综合考虑老年人的生理和心理需求。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆进深与开间的大小和形态直接影响老年人居住的舒适性，需要综合考虑空间的尺度，使得老年人身心愉悦；空间大小适宜，避免空间太大或者太小，空间太大老人听不到旁人说话、看不清电视等，空间太小不满足轮椅回转半径要求；宜考虑居家行动不便的老人晒太阳的空间；沙发两侧宜考虑扶手的设计等。
3.3卧室设计
（1）空间发展性原则。老年人卧室空间应该具有发展性，家具摆放要具有灵活性，来满足养老过程中的不同需要。例如卧室根据人数的多少通过轻质隔墙来进行面积大小的调整，以及卧室空间内部功能随着时间的推移，功能由复杂到简单、或者从简单到复杂的变化带来的空间形态、家具摆放的调整。（2）生活舒适性原则。不同生理阶段的老人所能进行的自主活动并不相同，对住宅空间舒适性、便利性的要求不尽相同。并且随着年龄的增加，老年人自理能力的降低，这使得他们对空间舒适性的要求会逐渐增多。在设计中要充分考虑到老年人的身体机能和行动特点及其应对措施，包括进行无障碍设计及安装必要的紧急呼救装置等，从而让老人生活的更具舒适性。
3.4厨房设计
厨房对于老年人而言是危险系数较高的地方，因为电器与煤气的使用都在这里。橱柜与操作台的高度要根据老年人的身高来制定，让他们在取食材和使用厨具时能够有一个安全的高度，不会因为身高问题发生摔落而伤害到自己；对于用电的厨具，可以使用自动断电来解决老年人忘关电源的问题，而对于用气的厨具来说，就可以安装自动报警器，在燃气没关发生泄漏时可以及时发现，然后用警报的方式去提醒老年人关闭；餐桌与厨房的距离不能太远，避免老年人端放食物路程太长；厨房空间大小要综合考虑，空间太大会导致设备分散，空间太小不满足轮椅回转半径要求；建议厨房与相邻房间的分隔墙设计为非承重墙，随着老年人身体条件的变化，有必要的时候方便空间改造等。
3.5卫生间设计
卫生间是老年住宅设计中的重点，使用设备多、使用频率也高，是非常容易发生事故的空间，需要设计师综合考虑，为老年人提供一个相对安全、相对便捷的环境。
老年人住宅卫生间的空间大小要综合考虑，空间太大会导致设备分散，空间太小不满足护理人员和轮椅活动要求；满足无障碍设计规范要求，设计安全扶手；尽量选择推拉门和外开门，方便救助者可以进入卫生间；加强防滑措施，尽量做到干湿分离；在淋浴空间考虑设置座凳；尽量选择智能的座便器，方便老人清洗，且需要考虑电源插座的位置；在适宜的位置设置紧急呼叫器等。
3.6住宅区环境的打造
老年人通过住宅区公共空间进行社交活动，住宅区的环境设计也需要为老年人开辟一些交流空间。住宅区景观环境的适老化设计需要从群体活动空间、成组活动空间以及个人活动空间三个方面进行具体的分析。我国老年人热衷于群体活动，最常见的就是广场舞、健身操、唱歌活动，这些活动需要满足空间大视野开阔，可以设计一些开放的群体活动空间给老年人进行社交活动，在群体活动的空间周围，可以通过设置绿化带来达到隔断和降噪的目的；有一部分老人偏重于交流、阅读及以及休憩，这就主要设计一些成组活动空间，这种空间不需要有群体活动空间那么大，偏向于整体性的环境景观设计，通过材质、造型等景观元素，将景观节点个性化的特点呈现出来；老年人也有情感的需求，所以老年人也有需要私密的个人活动空间。
结束语
综上所述，适老化是个综合性的系统概念，同时，适老化住宅的推动需要全社会各行业的支持和各种法律制度的保障，“老吾老以及人之老”只有全社会各方面共同关注和努力，才能为老年人提供一个安全舒适的生活环境，从而提升老年人的居住品质，从根本上解决我国的养老住房问题。
参考文献
［1］路文娟．我国居住建筑“适老化”问题研究［J］．安徽建筑，2011，18(6):26-27．
［2］宋春华．中国式养老与适老化居住空间［J］．新建筑，2017(5):39-42．
［3］钟温歆．基于老年人需求的养老机构建筑设计策略研究［D］．杭州:浙江工业大学，2017．
论文作者:李蒙
论文发表刊物:《基层建设》2019年第30期
论文发表时间:2020/3/16
标签：老年人论文; 空间论文; 住宅论文; 特征论文; 老人论文; 电梯论文; 轮椅论文; 《基层建设》2019年第30期论文;