中国学生创造性不强的原因 困扰教师的疾病，本文主要内容关键词为：不强论文,创造性论文,中国学生论文,困扰论文,疾病论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
由于教师特有的工作方式，容易得一些慢性疾病。加强对这些疾病的防治，有益于教师的身心健康。
慢性咽炎 由于长期用嗓，使咽部组织疲劳损伤，咽部有明显的异物感，出现充血、疼痛、多痰等症状。防治咽炎首先要讲究科学用嗓，讲课时嗓音适度，气沉丹田，掌握正确发声方法。日常饮食重在清肺养阴，化痰散结。可常饮绿茶、菊花茶。食用蛋类、萝卡、丝瓜、绿豆、连藕、香蕉、梨等。
痔疮 痔疮在成人中发病率较高，也是教师的职业病。这主要要因为长时间伏案工作，使臂部产生局部高温和血液循环不畅，使营养供给被破坏，造成粘膜萎缩，导致痔疮生成。此外，坐软垫座椅或高温季节，全身出汗很多，臂部始终湿漉漉的，有些人忽视个人局部卫生，使肛门周围细菌大量繁殖，结膜下层感染加重加深，痔疮便孕育而成。痔疮重在预防，平时要加强运动，伏案工作一段时间就要起身活动一下筋骨，做几个下蹲起立的动作和提肛动作，用手掌由轻到重拍打臂部若干次，以使血脉畅通，防止静脉曲张。
支气管炎 板书所造成的粉笔粉尘会侵袭呼吸道，微细的粉尘粘附在气管和支气管，则会刺激支气管黏膜，损坏纤毛上皮细胞，促使液腺增生、肥大，引起支气管非特异性炎症。这种粉尘性支气管炎主要表现为咳、痰、喘、炎等症状，教龄越长者越多，程度也越重，如不加以控制，有些到晚期则有可能并发阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病、慢性肺功能不全和慢性心功能不全。教师上课时板书尽量做到简明扼要，避免频繁写写擦擦，或者使用无尘粉笔。此外，日常生活中要加强自我调理，饮食宜清淡，多食用富含蛋白质和维生素的食物，如奶制品、蛋类、鱼、瘦肉及新鲜蔬菜水果，少食刺激性、油炸的食品。