新课标的实施,让教师明确认识到教学要以学生为本。因此,各学科的教改可谓轰轰烈烈、卓有成效。那么,体育课应如何贯彻 “以学生为本”的教学理念,达到真正理想化的高效课堂呢?我觉得,在设计教学时,教师要想学生之所想；实施过程中，积极营造民主氛围,给学生提供自主学习的良好机会,让学生通过教学情景体验“玩中学”的乐趣,通过比赛磨炼学生的意志,通过教师及时到位的评价促进潜能的发挥，让学生变“要我参与”为“我要参加”。
对于如何切实提高课堂的教学效率，我总结了自己的一些经验和做法。
一、激发运动兴趣，创设愉悦氛围
兴趣来自生活体验，每个学生都有独立的个性，其表现方式也是呈现多样化。特别是在体育课中，学生在实践中容易把生活体验带到学习中来，而个性因素往往制约了表现方式。如好动的孩子他对任何体育活动都非常感兴趣，但其组织纪律性的意识不强；内向的孩子参与集体活动的意识较弱；凭趣的孩子只凭个人兴趣有选择地进行活动。在我任教的七年级就有一个特别顽皮好动的孩子，上课在教室里坐不住，上体育课无集体意识，许多老师对他束手无策。通过几次接触，我发现他自尊心特别强、不服输，在同学面前爱表现。所以我积极鼓动其参与课堂的管理，让他负责体育器材配置和回收，转化其活动兴趣，培养为同学服务的意识。在说服教育的同时，说明器材管理这个工作的重要性以及老师的重视程度，要胜任这份工作应该在课堂上做其他同学的表率，建立威信。经过一段时间的适应后，这位同学的组织纪律性和活动能力有了明显的提高，并且把器材管理工作做得有条不紊。基于上述案例，我认为教师要在了解学生的基础上，与学生建立一种合作与互动的关系，真诚、平等地对待每一位学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好，使体育课堂成为学生兴趣充分展示自己的舞台。
二、做好课前准备，有序开展活动
课前准备是上好一节体育课的基础环节，俗话说“有备无患”，课前没有充分准备，就想上好一节课，无异于无米之炊，无异于打无把握之仗。因此，我非常重视并抓好课前准备。
课前，我首先认真编写教案，按照《体育教学大纲》的要求，刻苦钻研教材中的重点、难点，遵循学生身心发展规律，结合学生身体素质情况，采用《大纲》、教材、学生三结合的备课法，编写出了能激发学生学习兴趣，促进学生主动参与和教法灵活的教案。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆其次，提前布置好上课的场地，准备好相关器材，做到教学环境整洁，场地、器材布局合理、安全。让学生感到好奇、新颖，从而提高学生的学习兴趣。再次，教师在严格要求学生的同时，从自己做起，注意仪表，穿着整洁运动装上课，在学生中树立形象，在教学过程中便于做示范动作。最后为了体现出体育教师的特点，我结合教材，课前认真思考教学中如何用简而精的语言向学生讲解动作要领，要根据学生的年龄、性别、基础素质等差异，用不同的讲解方法和语言表达方式，加强学生的接受能力与理解能力。课前对各方面做好了充分的准备，尽量使每一堂体育课活跃有序，教学任务就能顺利而成功地完成。
三、精心组织活动，努力实现高效
1.准备活动灵活多样。体育教学过程中，准备活动是必不可少的，如果学生活动不开各个关节，在运动中就容易受伤，因此，我在体育课堂教学中重视组织学生认真做好每节课的准备活动。准备活动的内容，可根据教材的内容，对相关的关节充分活动开，准备活动也可采用游戏的方法进行。总之，灵活多样的准备活动既能提高学生兴趣，又能让学生达到各类运动的负荷指标。
2.讲解精要，示范准确。在体育教学中，教师对动作要领的讲解应做到清楚精要、重点突出，还要进行准确示范，力求示范标准、动作优美，合理地运用讲解与示范来提高体育教学质量。并且根据教材内容、学生特点等具体条件，灵活运用不同的教学方法，对各年级都反复出现的内容（如耐久跑、铅球、篮球等），我采用先讲解，后示范的教学方法；在学生对教材比较生疏的情况下，我采用先示范后讲解的教学方法；对一些集体形式下进行练习的项目（如广播体操、武术等），我采用边讲解边示范的教学方法……这样，从学生和教学实际出发让学生一边体会动作要领，一边跟着教师做出相应的动作，培养了学生的模仿能力与理解能力，提高了体育课堂教学效率。
3.组织练习井然有序。学生练习部分是学生最活跃的时期，也是体育课堂最重要的内容，教师如果组织不好，学生便会发生混乱，争抢练习次数或者发生打闹现象，这样就容易造成练习中动作变形以及学生受伤等。因此，我非常注重体育课堂教学中的组织教学，组织学生依次练习，严格要求学生动作标准化；错误动作出现时采用单独纠正或集体纠正的方式，加深学生对练习的理解。采用分组比赛的教学方式，提高教学的灵活性，提高学生的学习兴趣。这样，还可以培养学生的纪律性和集体主义观念，以及培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏进取的精神，从而提高学生体育竞技能力和体育课堂效率。
我国教育前辈们说过“亲其师，则信其道”，只有当学生发自内心地尊重老师的时候，你所传授的东西他才会努力去掌握；只有师生配合默契、合作愉快，才能产生良好的教学效果，因此，保持融洽的师生关系也是高效课堂必备的一个条件。严爱有度，刚柔相济，讲求技巧，才能真正达到体育课的目的；才能激发学生学习兴趣，调动学生参与体育锻炼的积极性；才能使一堂体育课有声、有色、有趣、有益，以达到预期目标；才能使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的生活、工作中应忙碌而淡忘体育。
论文作者:宇文宽宏
论文发表刊物:《素质教育》2019年11月总第326期
论文发表时间:2019/10/10
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