【摘要】近年来，我国老年人群数量开始增多，人们在步入老龄后，其身体状况便开始发生变化，大量疾病开始涌现，高血压就是其中作为常见的一种。另外随着我国社会经济的不断提升，人们的生活水平也得到相应的变化，这也使得高血压等疾病发生概率得到了急速提升。为了降低高血压对人们的危害，医学学者们展开了众多对高血压疾病的研究分析，并取得出色成绩。分析结果显示，高血压治疗不仅仅依赖于药物治疗，更多的是依靠护理人员的护理方式以及患者自身的疾病把控能力。因此，本文展开了个体化延续护理对改善高血压患者生存质量的影响的讨论。
【关键词】个体化延续护理；高血压；生存质量
【中图分类号】R544.1 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）28-0031-02
高血压（hypertension）是一种动脉血压升高的慢性疾病，对人体损害极为严重，会引发患者其他器官发生严重的并发症，对患者生命健康以及正常生活造成极大影响。高血压是现实生活中最常见的慢性疾病，也是危害性最大的疾病，常发于中老年人、肥胖、长期饮酒等人群，高血压的治疗主要依靠药物对病情进行控制，其次就是改善患者的个人生活习惯以此稳定病情。本文主要针对个体化延续护理对改善高血压患者生存质量的影响展开探讨，以下为探讨结果表述。
1.高血压的发病原因
随着近年来高血压患者数量急剧增多，大量医学学者投身大高血压的研究之中，经过学者们的努力分析研究，高血压的发病原因可以分分为以下几种：
1.1 遗传因素
研究结果显示，超过60%的高血压患者均有具有家族高血压病史，且大约为40%的患者其父母也为高血压患者。
1.2 年龄因素
随着年龄的不断增长，在步入中老年后，身体素质发生极大变化，使得高血压发病概率变高。研究结果显示，40岁以上的高血压发病概率相比40岁以下要高出3至8倍，且随着年龄的增高而增高。
1.3 生活习惯因素
随着人们的生活质量发生了空前变化，在经济的支撑下，大量人们开始无节制饮酒以及进食食物，对盐分的摄入量相比以前提升了许多。同时随着香烟的风靡，吸烟人群数量逐渐增多，且香烟的吸食量也明显提升。这些因素直接导致了高血压患者数量的增加
1.4 精神以及环境因素
长期处于精神紧张状态或者所处环境为噪声污染严重、环境污染严重等均会提升高血压的发病概率
1.5 药物影响
过多服用避孕药、止痛药或者注射激素等也会影响高血压的发病概率。
1.6 其他疾病影响
高血压还会被其他疾病引发，例如糖尿病患者做容易引发高血压疾病。此外肥胖患者患高血压的几率相比清瘦人群要高出五倍以上。
2.高血压的危害
高血压作为人们日常生活中极为常见的慢性疾病之一，但是人们对高血压“只知其名不知其意”，不了解高血压的危害性。每一位高血压患者的发病症状都均有不同，在患者患病早期，其发病特征多为头晕、头痛、疲劳、心悸、颈项板紧等。也有小部分患者早期没有任何症状，只有在精神高度紧张、过渡劳累、情绪波动较大的时候出现血压升高现象，且在休息后恢复正常。
随着病症发展，血压上升明显，便会引发其他严重病症威胁患者生命健康。此时患者经常出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等现象。随着病情的继续发展还会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。并且短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。对患者的生命健康以及日常生活质量造成极大影响。
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3.高血压的诊断
由于高血压病症较为特殊，病症常与其他疾病病症相同，因此检测起来较为麻烦，需要进行大量常规检查如，血常规、尿常规、肾功能、胸部X线检查。眼底检查等等。
4.个性化护理对高血压患者的生活质量影响
除去药物治疗之外，护理是帮助患者控制病情作为有效的方法之一，良好的护理方式能够显著的帮助患者控制病情，提升患者的生活质量。个性化延续护理就是一种对付高血压此类的慢性疾病作为行之有效的护理方式，以下为护理方法：
4.1 延续护理小组成立
由于延续护理是一种对付慢性疾病的护理方式，因此需要耗费较大的时间以及精力才能完善护理效果。首先医院需要选取一批工作责任心强，专业素质过硬的护理人员组建成延续护理小组，并安排进行相关的知识培训，进一步提升护理人员的专业素养。培训内容主要为护理人员对疾病的认知了解情况提升、护理人员对对应病情护理的方式方法、提升护理人员的护理态度与技巧、掌握延续护理的作用与合理运用方法。每组延续护理小组成员由十二护理人员组成，护理组长一名、主任医生一名、后勤保障一名、临床护理人员六名、随访人员三名。每位成员明确自身责任与工作需求，积极完成延续护理小组工作目标。
4.2 患者入院当天的护理
患者在入院当天由临床护理人员为其展开相关护理工作，包括个人信息登记、身体体征检查、治疗方案展开、药物护理、心理护理、相关疾病知识宣教等等。同时将患者个人信息以及检查结果录入至医院患者登记系统，方便随访人员对患者病情有一定了解并提前制定相关的随访方案。
4.3 患者出院当天的护理
患者在经过治疗以及良好的护理后，病情出现好转，待病情稳定后即可办理出院手续。在出院当天，护理人员需要对患者各项身体指标进行透彻检查并依实记录，同时发放一些有助于提升患者身体素质以及生活质量的书籍，督促患者按时用药，规律作息，适当进行一些健康锻炼。
4.4 出院后三天的护理
为了帮助患者完好执行用药以及锻炼，随访人员需要在患者出院后，定期与患者进行联系，指导患者进行用药、锻炼。并电话了解患者出院后的身体状况、用药依从性、血压情况等。根据了解到的情况对患者做出一些有利恢复健康的指导。
4.5 出院后十天的护理
患者出院后十天，随访人员必须进行一次上门，随访时携带便携式血压监测仪器，对患者血压进行测量，确定患者出院后延续护理的效果。同时对患者进行心理状态测量，确立患者的心理状况，并根据测量结果给予患者心理护理，提升延续护理的效果。
5.展望
高血压虽然危害性极大，但是该病症属于可预防可控制疾病之一，因此人们在日常生活中需要对高血压知识有一定了解，并改善自身的生活作息，提升自我的生活质量。经常使用一些抗高血压的食物如菠菜等。尽量避免饮酒、吸烟等不良生活习惯。如果条件允许可以定期到医院进行相关检查，并接受医生建议对自己生活方式进行一定改善。
愿高血压远离我们。
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论文作者:高霞
论文发表刊物:《心理医生》2018年28期
论文发表时间:2018/12/5
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