吉林省长春市九台区庆阳中心学校 130518
摘 要:小学的体育教学,主要的目标和任务就是要通过体育运动教学活动锻炼小学生的体育运动能力,教学中选择运动起来比较具有带动性和好学易做的常规体育运动项目让学生做好,再把游戏与每一个项目的运动细节动作巧妙地进行契合性训练,把动作做到位,强化一定的腿部、腰部和身体力量的全面协调力共同作用,并再加强一定的动作协调技巧,有助于培养学生的运动能力和达到锻炼身体的目的。
关键词: 游戏运动 协调能力 动作技能 达到目标
对于小学高年级学生来说,绝大多数学生都活泼好动。因此,在体育教学活动中,教师巧妙地能够把游戏融于体育教学中,就需要自己根据学生的生理与心理特征去结合教材建构课堂目标,但是,从教学实践中的经验可知:往往能够激发出学生学习热情,并且能够取得事半功倍的教学效果,一般地说,游戏性的体育活动起着良好的助推器的作用。
下面本人就以立定跳远为例,谈谈如何在体育教学活动中发挥游戏效益。
立定跳远是提高小学生身体素质,锻炼小学生体育运动能力的一项比较重要和好学易做的常规体育运动项目,而这个项目让学生做好,把每一个细节动作做到位需要一定的腿部、腰部和身体力量的全面协调力共同作用,并在加强一定动作协调技巧的同时,还是提高短跑、跳高、跳远等体育运动能力的优势训练项目。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆要想达到这个项目运动教学内容最佳效果,其训练的重点就在于把下面两个运动训练内容作为基点:一是腾空运动的协调运动能力的技巧训练;二是强化腿部运动力量与脚踝力量度的训练。
按照这两个教学时需要解决的实际问题,我经过精心设计,重点选择了三个游戏项目进行教学。
第一个是以“青蛙上山”比赛游戏为基点,锻炼学生身体各关节部位游戏运动的协调能力。
从以跳跃着上台阶开始,锻炼学生的腿部力量;在对运动能力上不可用一个标准约束和要求,相对较弱的同学要求其可以一次跳一级台阶,腿部力量较大的同学可以一次跳两个台阶,让学生可以依据自己个体的具体运动能力情况而定。游戏的规则是:谁先跳完规定的台阶数量,谁获胜。
第二个是跳绳比赛。
我把这个游戏分成三个项目,双腿跳、单腿跳和单双腿交替跳,让这个游戏成为训练立定跳远运动能力的一个过渡过程,由于学生平时玩的游戏活动一般是以双腿跳为主,于是感到单腿跳、单双腿交替跳运动起来比较新奇和好玩,所以玩得特别开心。在游戏时,可以设有专门的裁判员,每个项目在相同的时间内完成的数量多、质量好的学生获胜。
第三是“N型跳远游戏”项目,其目的是在立定跳远教学的接续性训练,对学生进行动作技能、技巧强化性训练。
在教学过程中,我发现部分学生由于急于跳得更远,达到目标、完成任务,往往忽视了对动作要领的运用和把握控制,基于此种原因的考虑,我设计了“N形跳跃游戏”。
游戏方式方法就是:把运动垫子折成一个大大的“N”字形,让学生在立定跳远跃起的过程中,尽量按照运动垫做出的N字形去跳跃。实际上,做N字形的过程就是既是收腹、举腿的过程,也是立定跳远的技巧所在。为了调动学生学习的积极性和运动的兴趣感,我把学生分成了两组,一组做评委,另一组利用“N形跳跃游戏”做立定跳远训练,最后评出优秀生。这样在游戏过程中,学生们就掌握了立定跳远的技巧。
体育教学过程,让游戏活动作为相关运动项目训练的延续,是激发学生体育运动兴致,培养运动能力的佳径,把游戏引入了课堂,会让学生对技能、技巧学习的掌握产生兴趣,也会使参与体育运动的热情高涨,并能够在愉悦的气氛中完成了教学任务和达到教学目标。
论文作者:崔玉兴
论文发表刊物:《中小学教育》2016年12月第264期
论文发表时间:2017/1/5
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