摘要：减负,是减轻学生过重的课业负担,认识要统一；减负，是全方位、多渠道协调工作，学生要有事可做；减负，应科学施教，实现解压增效。
关键词：负担；减负；质量
“减轻中小学生过重的课业负担”,这个口号已经喊了多年，但现实却往往难遂人愿。这既有认识上的不足，也有操作上的失重，我们不能把“减负”与教学质量割裂开来，也不能过分强调减少课时、减轻作业数量、减少书包重量的作用，我们只有提高认识，理顺关系，讲究策略，给学生营造一个宽松和谐的学习环境，让学生乐学、爱学、善学，才能取得“减负”的成效，更好地培养出社会所需要的人才。
“减负”关乎国运。“减负”不是新世纪的新生事物，50年代中期，将减轻学生过重负担与提高学校教育质量相联系，采取了精简教学内容和课时；60年代初期，针对“三多”（课程门类多，课时作业多，测验考试多），指出了片面追求升学这一思想根源，批判了过重课业负担是“摧残人才”，将“减负”问题提到关系办什么样的学校、培养什么人的重大问题，正是以此为切入点，导致了轰轰烈烈的教育改革运动；跨入21世纪，“减负”又赋予了社会意义，“当今世界科学技术日新月异，知识经济初见端倪，经济全球化的趋势日益发展，国际竞争日趋激烈。教育在一个国家经济、社会发展的地位和作用越来越重要。今天的青少年学生各方面素质如何，将直接关系到社会主义事业的成败”。有一个美国人扬言可用15年时间搞垮中国，其依据是我国学生由于受应试教育的影响，学生缺少发展个性、拓宽思维的时间和空间，道德水平、身体健康、创造能力低下，培养的人才缺乏竞争力。唯有提高我国国民素质，才能使我国立于不败之地。
“减负”并非“无负”。“减负”是指减轻学生过重的课业负担。这一提法本身就已说明，学生应有的课业负担是必要的、合理的，同时表明学生的负担应当有一个“度”，再者暗示减去过重负担的同时，不足的部分应当加上。读书学习作为一种脑力劳动，必然存在一定的压力和负担，必须付出心血和汗水。因此，必要的学习负担是搞好教育教学所必需的，“减负”并非是把学生的所有负担都要减去，而是减去那些不必要的、过重的课业负担，删减与增补并存，让学生健康全面地发展。
“减负”不等于减课。一些学校为了给学生“减负”，纷纷减少课时，哪些不会自理或不能自律的学生，由于无所事事，便无所适从，进游戏厅，上网吧，到街上、公园闲逛……学校管不着，家长管不了，社会也不管。对此，家长十分担忧。在适当减少课时后，学校应组织学生进行健康有益的课外活动，合理支配他们的时间，正确引导他们的活动，充分发挥他们的特长，努力挖掘他们的潜能。这不仅有助于培养学生的综合素质，也可让家长放心。
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“减负”应相互协调。受传统教育观念的影响，有些家长错误地把孩子的考分摆在家庭教育的首位，一味地逼着孩子去追求高分和名次。若教师给孩子布置的家庭作业少了，家长就大量地购买；学校不补课了，家长就给孩子请家教……可见，在“减负”过程中，家长切不可置身事外，应该统一认识，积极主动地配合学校，将“减负”工作真正落到实处。
“减负”并非“降质”。“减负”的出发点是全面提高教育教学质量，引导学生从单一的书本教育走向更广阔的发展空间，以便得到全面的发展。过去为了“加强基础”而过分强调知识点的覆盖率，满堂灌，填鸭式；为追求升学率，而过量练习，偏科教学，不能全面安排学生的学习、生活，教师苦，学生累，受益少。能否“减负”“增效”，关键在于科学施教，教师负担轻，学生负担重，则误人子女；教师负担重，学生负担重，会恶性循环；教师负担重，学生负担轻，才能提高质量。不难看出，“减负”“增效”实质是提高了对教师的要求。教师必须转变育人观念，努力提高自身素质，把更多的精力和时间投入到钻研教材教法和丰富自身的文化素养中去，以保证在较少的教学时间里获得较好的教学效果。因此，“减负”对于学生是“减压”，而对于广大教师则是“加压”。
“减负”重在解压。“减负”到底减什么，减轻过重的课业负担，更重要的是缓解学生过重的心理压力，使学生有一个自由发展空间和健康的学习心理。造成学生心理负担过重的原因很多：学校过多的竞赛考试、成绩排名、张榜公布；学生社会交际少，适应能力差；师生关系淡漠甚至紧张；父母期望值太高；社会竞争激烈带来的恐惧感等。这些不但没有给学生营造一个宽松、和谐的心理环境，还给孩子带来极大的心理压力。因此，应认识到，“减负”并不是做一些减少课时、减轻学生书包重量等形式化的举措，而是一种教育观念的更新和教育体制的完善。
伴随着新中国几十年的教育历程，“减负”也风风雨雨地走过半个多世纪，如今“减负”再次作为一个尖锐的话题，成为全社会关注的问题，无疑是对这一“顽症”痛下决心，我们必须把“减负”当作一件大事来抓，集思广益，讲究策略，加强对学生学习方法的引导和课余时间的安排，结合学生的年龄特点和学习实际，开展一些生动活泼、健康向上的教学活动，以充实他们的学习生活，避免其在自由支配的时间里无事可做。同时争取家长的配合，做好对孩子的课余时间的监管，达到既不给学生开“小灶”，增加压力，又不让他们成为“自由人”，四处游荡。
“减负”的根本目的是全面推进素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想，我们要为学生的健康成长创设条件，营造气氛，搭建平台，促使他们抓住机遇，积极进取，树立信心，发挥优势，和谐发展，完善自我，体验作为一个“完”人的全部生命意义。
论文作者:张文韬
论文发表刊物:《知识-力量》2019年10月45期
论文发表时间:2019/10/18
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