王 燕
四川省眉山市仁寿县禾加中心卫生院 620581
口腔科常见的临床疾病中主要包括牙周病以及龋病，而在社区服务中对于居民进行口腔健康教育对于预防和控制龋病以及牙周病的发生有着重要的作用。龋病和牙周病相关健康知识的教育能够提升社区居民口腔保护的意识，减少我国居民患有龋病以及牙周病等口腔疾病的概率。
1 对社区居民进行龋病以及牙周病的社区健康教育的价值
1.1减少社区居民龋病以及牙周病的患病率
在人们经济水平提升的同时，人们的生活质量也在不断提升，由于现阶段人们对甜食、碳酸饮料的喜爱，以及人们在饮食过程中常常食用十分精细的食物，导致对于居民牙齿的磨损程度不高，使得社区居民患有龋病以及牙周病等口腔疾病的几率在不断增加。而我国居民普遍对于预防龋病以及牙周病相关知识的了解程度不高，导致社区居民在采取预防措施时常常会采用错误的预防措施。比如人们刷牙都是一日一刷，并没有在睡觉前刷牙，同时人们虽然知道刷牙的时间在2分钟左右，但是仍旧坚持不了那么久，这就给社区居民患上牙科病创造了条件。再加上社区居民错误观念的限制，许多居民在牙齿上堆积了较多的牙结石，并没有寻找牙医进行清除，造成牙齿缺失，进而影响社区的居民的身体健康。对居民进行社区健康教育，能够消除居民对于口腔疾病发生的错误观念，提升预防口腔疾病发生的意识。通过向居民讲解龋病和牙周病带来的危害，还提高社区居民的自我保健意识，让其认识到自我保健的重要性，从而有效降低居民患上龋病以及牙周病的概率。
1.2保护儿童的牙齿，提高儿童的免疫力
口腔疾病中的龋病在儿童群体中的发病几率极高，若儿童患有严重的龋病，不仅会影响儿童的身体健康，还会影响儿童的正常发育。这是由于龋病会影响儿童牙齿的咀嚼效率，影响儿童的食欲，造成儿童出现食欲减退现象，减少儿童生长所需营养的摄入量，降低儿童身体的免疫能力。同时儿童阶段的牙齿正处于乳牙生产期，家长没有全面深度的了解口腔保健知识，导致家长出现了一系列的错误观念。如“儿童的乳牙会被恒牙替换，因此即便儿童出现了龋齿也不用担心。”导致儿童在进行龋齿治疗时已经错过了最佳的治疗期，使得龋齿疾病对儿童的生长发育带来较大的负面影响。因此，对家长以及青少年进行龋齿以及牙周病的社区健康教育就显得尤为重要。加强对儿童口腔保健的重视力度，预防儿童龋齿以及牙周病的发生，同时社区服务卫生中心还要将儿童以及青少年作为口腔保健的重点人群，对儿童家长以及青少年进行社区健康教育时，尽可能采用通俗易懂的方式进行讲解，同时通过龋病的发病现状以及牙周病的发病现状，来让居民认识到口腔保健的重要性。
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2 居民刷牙的社区健康教育
2.1居民刷牙的正确方式的健康教育
第一，刷牙方向，居民在进行刷牙时牙刷刷毛要与居民的牙面呈45°，刷毛头部方向指向居民的牙龈方向，当刷毛位于居民口腔中龈沟以及临间区之间时，居民要按压刷毛做前后方向的刷牙运动，居民在刷牙过程中要保证刷牙的力度，以及刷牙的时间要在2分钟左右，刷牙的频率需要遵守早晚各一次的刷牙原则；第二，牙膏的选择，居民需要选择含有氟化物的牙膏，这是由于应用含有氟化物的牙膏能够有效预防患者发生龋病的几率，而氟化物也是现阶段预防龋病发生的最安全、最有效的防龋物质。氟化物能够降低釉质的溶解度，通过改善晶体结构来达到提升釉质钙化度的目的，进而让病菌的生长环境被限制，继而抑制致病病菌的繁殖，减少釉质表面吸附细菌的数量。
2.2居民牙线应用的健康教育
正确的刷牙方法是去除居民牙菌斑长期有效的重要手段，同时居民使用牙线进行口腔清理能够大大降低居民患上龋病以及牙周病的概率。许多居民喜欢使用牙签进行口腔清理，但牙签在使用过程中常常会由于多种因素导致居民的牙龈萎缩或是导致食物在牙缝中嵌塞更为严重，居民由于不规范的牙签使用导致牙齿出现松动，牙根出现暴露情况，加重了居民牙周病的病症情况。合理使用牙线能够有效清除居民牙齿中的嵌塞物以及牙齿表面的牙菌斑，同时还能避免牙签带给牙齿和牙龈的伤害。
2.3居民漱口水应用的健康教育
通过社区健康教育让居民了解到漱口水能够清理口腔内部的卫生，减少食物在口腔内停留的时间，减少口腔疾病发生的概率。其次，让居民了解到漱口水不仅能清新口腔，还会让居民口腔中牙背以及口腔软组织上的细菌数量减少，清除口腔内部由于食物残留产生的硫化物数量。最后让居民了解到漱口水还能起到杀死口腔细菌、消除口腔炎症的作用，有效预防居民出现牙龈炎以及牙龈出血的症状。
2.4 龋病的社区预防健康教育
牙齿在生长发育时期就与生长叶相连进而形成窝沟，较浅的窝沟可以用牙刷毛进行清理，但较深的窝沟牙刷无法进行深入清理，而且食物残留以及微生物都有可能在深窝沟进行停留，进而为菌斑的生长构建了较好的环境，也为龋病的形成提供了良好的环境。现阶段由于家长对于儿童的宠溺，导致对于儿童口腔保健的重视程度不高，儿童患有龋病的几率在不断上升，同时由于家长对于窝沟发育的了解程度不高，对于牙齿窝沟发育不良会导致龋病发生的问题没有清楚的认识。因此当儿童在恒牙期出现磨牙的情况，首先需要找牙医进行检查询问，若儿童的窝沟较深就要及时做深窝沟封闭处理，避免窝沟深层次进入细菌，防止由于食物残渣引发龋病的发生。
2.5牙周病的社区控制健康教育
牙齿表面由于龈沟液中的钙盐以及正在钙化或是已经钙化的沉淀堆积进而形成牙结石，当牙结石逐渐钙化变硬性，牙结石采用普通手段很难清除，而牙石本身坚硬粗糙的缘故在不断的袭击居民的牙龈部位，而牙石同时容易吸附毒素，导致居民的牙龈内侧出现溃疡，导致居民牙周病的发生。现今仍有一部分人群认为清理牙结石对牙齿的健康产生危害，对于该种思想，需要耐心的宣传讲解，让患者养成定期清理牙结石的习惯，继而预防牙周病的发生。
综上所述，对居民进行社区健康教育，能够提升居民口腔保健意识，从根本上改变居民口腔保健的行为，减少口腔疾病发生的概率。
参考文献：
[1]郭涛，马兆峰，苗辉.某市戒毒人员龋病、牙周病流行病学特点的调查与分析[J].牙体牙髓牙周病学杂志，2017，27（06）：338-341+337.
[2]李丽.北京基层社区居民口腔保健知识和健康行为调查及干预前后的效果分析[J].中国当代医药，2016，23（07）：149-151.
论文作者:王燕
论文发表刊物:《中国蒙医药》2019年第4期
论文发表时间:2019/8/8
标签：居民论文; 牙周病论文; 儿童论文; 口腔论文; 健康教育论文; 牙齿论文; 社区论文; 《中国蒙医药》2019年第4期论文;