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息肉指的是在黏膜表面生长出来的一种结节状组织，最明显的表现是可以观察到隆起病变，一般出现在正常黏膜的表面。消化道息肉是最常见的息肉类型，消化道息肉的大小、颜色等都不相同，形态也不一样。临床上一般都认为息肉是一种良性病变，并不会对身体造成太大的影响，但是你也有一部分息肉容易发生癌变，所以，一旦检查出身体内出现了息肉，必须要及时进行治疗，降低息肉癌变的风险。
一、消化道息肉概述
消化道息肉是十分常见的消化道疾病，指的是出现在消化道黏膜上皮、呈隆起状态，并且逐渐向消化道腔内发展的一种隆起性赘生物。由于息肉出现的位置有所不同，所以名字也不相同，比如在食管出现的息肉成为食管息肉，胃部出现的息肉成为胃息肉，肠道出现的息肉被成为肠道息肉。其中胃部息肉和肠道息肉是消化道息肉中最常见的。常见的消化道息肉主要有四种，比如肿瘤性、增生性、炎症性和错构瘤性。另外，息肉也可以根据数量、发生的几率等进行不同的分类。肉眼观察息肉并不是很明显，一般要通过专业的设备检查才能查处是否患有消化道息肉。
二、消化道息肉的诱发因素
导致消化道息肉的因素有很多，其中最主要的原因是人们的饮食习惯和生活习惯不良，比如长期暴饮暴食，导致人体的胃肠道所受的刺激较大，加上饮食结构和生活习惯的变化，人的免疫力下降，外部的理化因素、感染以及慢性因素都会诱发消化道息肉。目前最常见的息肉是胃部息肉、大肠息肉、胆囊息肉，在一些外部刺激的影响下，一部分大肠息肉和胆囊息肉可能会有癌变的可能。另外，遗传因素也是导致消化道息肉的一个重要原因，因为有的人体内有先天性遗传易感消化道息肉的病态因素，加上后天的饮食、炎症、感染等刺激因素，从而诱发消化道息肉。根据大量临床资料显示，消化道息肉一开始主要是出现在远端结肠位置，而且一般出现在左侧的居多，随着年龄不断增加，息肉还能会向右侧发展。
很多消化道息肉都是没有临床症状的，所以人们在日常生活中并不容易感受到消化道息肉的出现，通常是经过专门的胃肠道检查发现的，出现了消化道息肉并不一定会有癌变的可能，所以患者一旦发现有消化道息肉，也不必紧张，癌变的可能性要根据消化道息肉的大小、形态、数量以及患者是否有胃肠癌的家族历史等众多因素决定。如果通过胃肠镜像检查发现消化道息肉很大，表面不规则，而且患者也有胃肠癌的家族史，则消化道息肉有癌变的可能，对这种情况必须要加以重视。
三、消化道息肉的防治
消化道息肉的防治应该要以预防为主，防治结合。
首先，在日常生活中要预防消化道息肉的形成，通常来讲，长期吸烟、酗酒、饮食不规律、熬夜的人，患有消化道息肉的几率更高，同时，家族有胃肠癌历史的人，患有该病的几率也更高。所以，在临床上，建议人们从日常生活和饮食管理着手，从根本上减少消化道息肉的发生。第一，戒烟戒酒，烟酒对身体的伤害都十分巨大，不仅会诱发消化道息肉，还会产生很多其他的疾病，所以，人们在日常生活中应该要保持健康的生活习惯，尽量戒烟戒酒，而且要保持规律的作息时间，尽量少熬夜。第二，避免吃太多咸辣的食物，饮食应该要尽量清淡，一些过热、过冷或者过期的食物都不能食用，尤其是一些人喜欢喝热茶、热汤，过热的食物对人体的消化道刺激很大，很容易产生消化道息肉。另外，辛辣、油腻以及刺激性强的食物也应该要少吃，减少对消化道的刺激。第三，可以吃一些碱性食物，临床研究显示，碱性食物可以有效预防消化道息肉，在日常饮食中可以适当添加碱性食物，但需要注意的是，这类食物也不能多吃。第四，保持良好的心态。保持愉悦的心情可以降低各种疾病的发生，消化道息肉并不是什么很严重的疾病，人们需要保持良好、积极乐观的心态，有效减少各种疾病。第五，定期检查。定期体检可以及早发现疾病、及早治疗，消化道息肉一般高发于中年群体，所以，在40岁之后，可以定期到医院体检，看是否患有消化道息肉。
如果体检发现患有消化道息肉，可以根据息肉的状态、发展趋势等作出一个整体的评估，再确定消化道息肉是否要切除。
结语
综上所述，消化道息肉是一种十分常见的消化道疾病，主要表现为消化道黏膜上出现隆起病变，一般在胃部、肠道以及胆囊组织上最常见。消化道息肉并不一定会恶化与癌变，需要根据消化道息肉的实际情况来确定是否要对息肉进行切除，不能盲目治疗，同时，要加强日常生活和饮食管理，保持健康的生活状态，预防消化道息肉的发生。
论文作者:付冬群
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第07期
论文发表时间:2019/8/20
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