大学生自我管理能力缺失的原因及对策
杨丽红
（厦门工学院，福建 厦门）
摘 要： 自我管理能力是一个人具备健全人格的主要特性，是实行自我效能的重要支撑力。培养大学生自我管理能力，既能够满足现代高等教育的管理目标，也能够使其获得自我价值，激发其创新精神和综合素质。实践发现当代大学生自我管理能力缺失的主要特征表现为心理难以快速适应社会需求，经济支配盲目随意缺乏计划性以及过度依赖于教育管理等。导致大学生自主管理能力缺失的主要原因在于传统教育模式重智育轻德育，家庭教育缺乏自我管理能力培养等。本文首先探究了大学生自我管理能力的内涵，自我管理能力缺失的现状及成因，并以此为基础提出了强化大学生自我管理能力的有效策略。以期为大学生核心素养的培养提供帮助。
关键词： 大学生自我管理能力；缺失；原因；对策
实践调查发现，很大一部分大学生在毕业后难以快速融入工作和生活环境，突出表现为心理预期过高，消费观念糜烂，生活缺乏规律等等。而有部分大学生表示，在大学期间过多依赖于学校的教育和管理，对生活和经济的支配缺乏计划性，多是盲目进行，最终导致自我管理能力的缺失。现阶段，随着各大高校的扩招，在校大学生规模不断扩大。但受传统教育模式的影响，学生自我管理意识和能力缺失已成普遍现象。为了增强学生适应社会能力，实现学生自我效能，帮助学生获取自我价值。高效有必要探究大学生自我管理能力缺失的成因，并提出有针对性的指导意见，从而有效培养大学生自我管理能力，达到以学治学的目的。本文就具体从以下几方面分析大学生自我管理能力缺失的原因及对策。
综上所述，乳腺肿块超声诊断时综合二维声像与彩色多普勒检查，可进一步明确诊断患者疾病，用于指导临床治疗。
一 大学生自我管理能力的内涵
大学生自我管理能力主要强调其在实践活动中的表现，是自己参与设计自己的各种基本决策的活动。不仅包括学习方面的管理，更包括自己对生活和奋斗目标的规划。所以，大学生自我管理能力包括自我认识、自我计划、自我激励、自我加压和自我奖惩等。具体可以概括为以下几方面。
总而言之,高血压合并冠心病患者临床中我们推介使用中西结合治疗方式,对患者的血压和血脂改善效果突出,患者的并发症几率显著下降,临床中可以进行推广使用。
宁夏地处我国西部地区，是少数民族聚居区，也是典型的欠发达省区。其中，位于南部地带的西海固地区是国家14个集中连片特困地区之一，也是被习近平总书记深切关注，称为“苦瘠甲天下”的贫瘠地区。近年来，宁夏扶贫工作取得显著成绩，但仍有15万户建档立卡贫困户、58万建档立卡贫困人口，且每年因病、因残致贫高达4万余户，每年因病、因灾、因意外再次返贫的人口也高达1万余户。随着较易脱贫的人口逐步完成脱贫，扶贫开发工作迈入“深水区”，如何解决剩余贫困人口的脱贫问题，成为脱贫攻坚工程的重点。
（一） 自我规划
由于生活水平日益提升，当代大学生所享受的物质条件更加丰富。尤其是独生子女，家长过于溺爱，对学生生活和学习大包大揽。在日常生活中常缺乏对孩子自我管理能力的培养。家长替孩子做学习计划，家长替孩子买东西并给予充足的资金。这样的情况下，孩子缺乏对金钱支配的锻炼，缺乏对生活和学习规划的实践。子女有金钱要求家长就第一时间满足，久而久之，大学生对资金的支配就形成了盲目性和随意性。这正是家庭教育对自我管理能力培养缺失导致的。
（二） 自我学习
在中小学时期，学校教育若过于注重智育而轻视德育，就不能充分培养学生的学习积极性和主动性。而当学生进入大学后，已经形成了对老师教育管理的依赖性。过于依赖教师单方面的计划和管理，缺乏自我锻炼的机会。所以，学校教育重视智育轻视德育，忽视对学生自我管理的锻炼，久而久之就导致了学生自我管理能力的缺失。
（三） 自我资源
自我资源管理能力包括时间管理能力、金钱管理能力和环境管理能力三个方面。首先，时间管理能力是指大学生能够科学合理地支配时间，避免时间的浪费，通过有限的时间为自己创造更大的价值。对于大学生而言，可供支配的时间较充裕，若大学生学会了独立合理地安排自己的时间，则能够在有限地时间内发挥更大的自我价值，进而提升自己综合素养。其次，金钱管理能力，对于当今大学生而言，对金钱的支配权利较大，较容易出现铺张浪费，盲目性和随意性较明显的现象。这就是缺乏金钱管理能力的表现。其三，环境管理能力包括对师资环境、图书馆和学校硬件设施的管理。大学生一旦掌握了对环境资源的有效管理，就会发挥各种资源的价值，并借助环境和资源努力提升自己，增强个人综合实力。
（四） 自我健康
大学生在进入大学阶段后已经成年，相比中小学时期，心智更加成熟，自我意识开始慢慢完善。但由于缺乏历练，这个时期的大学生还不够成熟和稳重，仍处在一个特殊的转型期，缺乏有效地鼓励和引导，更缺乏真实的实现自我价值的机会。所以，这时，大学生自我管理能力的效能有效提升。
二 大学生自我管理能力缺失的成因
健全学生干部管理机制，管理干部是连接学校和学生的重要枢纽。所以，放权与学生干部能够激发学生工作者的自主管理意识。首先，可加强学生干部自我管理能力的培养。通过学生干部的成功转型，为班级里的学生树立自我管理的成功榜样，将自我管理能力较强的学生干部组成班委会极大地激发学生的自我管理积极性。其次，将管理重心放在班级委员会上，建立管理梯度，对学生实施分层管理。学生按照心理、性格、思想和行为等分类后，更易于班级管理，也更能够激发学生对自身价值的认同感，从而树立自信心，为自我管理能力培养做好铺垫。最后，由学生自主评出班干部，实行民主和公平的选举原则。对学生干部的管理应遵循人性化和科学化的原则，打造学生中的主力军，随后树立自我管理榜样。
（一） 家庭教育缺乏自我管理能力培养
自我规划管理能力包括认知管理，控制管理和激励管理等能力。首先，认知管理能力是指大学生对自己的工作和学习有一定计划，对自己的情况有深入了解，能够在工作和生活中结合自己的实际情况寻找发挥自身优势或弥补自身劣势的方法。所以，自我认知管理能力能够让大学生拥有正确看待事物的态度。其次，控制管理能力是指在自我规划过程中面对压力和心理障碍所表现出的克制行为。比如较常见的大学生面对沉迷网络游戏或违法乱纪等现象的自我控制能力。所以，控制管理能力是一种自我约束力，是培养坚强意志和品格的重要力量。其三，激励管理能力是指想要做好一件事情而具备的自信、自立和自强等品质。在面对挫折和挑战使，能够总结经验教训并运用有效方法挖掘自身潜能从而实现自我价值。
（二） 学校教育重视智育忽视德育教育
自我学习管理能力包括知识管理能力和技能管理能力两大方面。其中知识管理能力是指大学生肌肉怒大学后为了获取更多知识而对知识进行规划管理的能力。比如将专业课知识和其他学科知识进行整合以获得综合能力。知识管理能力对帮助学生树立终身学习观念和理解学习内涵有重要意义，知识管理能力是一个人的学习动机。其次，技能管理能力是指大学生能够在把握知识管理的基础上发挥自己能力的特长，在技能方面进行创新和创造，从而发挥自身智商和情商。技能管理能力决定了大学生能否提高自身能力和价值，是一种表现自己的能力。
（三） 大学生自身心理状态处在转型期
自我健康管理能力主要包括身体管理能力和心理管理能力。其中，身体管理能力是指大学生应学会根据天气穿衣，积极参加体育活动，提高健康运动意识，不过度透支身体，注重个人饮食和卫生。其次，心里管理能力是指，大学生对学习和生活保持积极向上的态度，从而始终保持正常的学习和生活。心理管理能力也是一种自我调节能力。
（四） 高校中大学生自我管理机制缺失
大学生自我管理能力缺失的主要原因在于学生自我管理意识的缺失。所以，应引导学生寻找自身问题，转变以往的教育管理观念。通过身体力行的方式影响学生，帮助学生正确认识自我管理的意义。首先，强调学生不再是被管理者，而是学校主体。传统的被动管理和被动学习理念严重束缚了学生的自我发展意识和个性发展需求。所以，首先应更新观念，帮助学生树立自己是管理主体的观念，接下来重恩利用学生心理需求挖掘其自我潜能。其次，转变以往学校教育管理中命令的教育方式，教师与学生形成互动关系，引导学生积极参与到学校管理和决策中来。将学僧当作管理者实施教育管理手段，摒弃服从管理的教育思想，树立“我要管理”的自我管理意识。
三 大学生自我管理能力提升的对策
针对大学生自我管理能力缺失的成因，笔者提出以下几点对策。
（一） 更新观念激发大学生自我管理意识
高效管理中缺乏大学生参与高校管理的机会，很多管理人员不敢将权利交给学生，害怕学生自我管理会出错。所以，经常强调学校管理智能，而弱化了学生自我管理的教育。其次，大学生管理制度中没有适合大学生自我管理的制度，更没有相关的心理教育机构。所以，自我管理能力培养在高校教育中是被严重忽视的一个问题。
（二） 健全机制创造学生自我管理的机会
随着生活水平的不断提高，当代大学生身处的环境更加复杂，所以，导致大学生自我管理能力缺失的归因是多方面的，主要可以概括为以下内容。
（三） 目标管理引导学生拓展学校的资源
引导学生自主优化整合，能够学习利用学校资源，并借助学校资源提升自己的综合实力。比如高效给予学生丰富的教学、科研和团队活动资源，大学生可以通过这些资源施展个人才能，更提升自我管理能力。其次，新生入学时就根据其学习特点和心理特点，引导其掌握利用学校资源的方法。学生可以通过选课和组织社团活动等提升自我价值。最后，学生适应大学生活后，高效可针对性地对其进行个性化指导，使学生学会结合自身特点整合校内外资源，最终形成自我管理的方式。与此同时，学校应积极开发校内资源，满足多元化的学生发展需求。
（四） 环境管理鼓励其自主参与学校管理
学校管理工作是一项不错的自我锻炼机会。高校管理工作涉及校内资源的合理配置，所以对学生自我管理能力的培养是一种锻炼。首先，应引导学生制定班级和宿舍管理制度，结合自身感受对相关制度进行规范，以提高对学生行为的约束。其次，学生应遵守自主设定的规章制度，久而久之，形成自主自觉的管理能力。其次，学生积极参与对学校硬件设施的管理和维护。如对教室和实验室等硬件设施的管理，应以班级为单位实行轮岗管理。通过引导学生自主参与到学校管理工作中，让学生意识到自身的价值，创造锻炼自己的机会，从而有效提升自我管理能力。
四 结语
总之，大学生自我管理能力缺失的成因是多方面的，鉴于学校管理和家庭管理这两大重要领域的影响。笔者提出了更新观念、健全机制、目标管理和环境管理等策略。通过创造多元化的自我管理契机，培养学生自我管理的能力。所以，提升自我管理能力并不是单纯放弃对学生的严格管教，而是遵循以学治学原则，创新管理方法，培养学生适应社会发展的关键能力和必备素养，以促进大学生在高效教育中实现全面发展。
参照GB 4789.2—2016提供的方法对发酵过程中的牦牛酸醡肉进行取样制样，利用选择培养基筛选出芽孢杆菌、乳酸菌、真菌。
投掷远度的决定因素：1.肌肉的速度力量和快速爆发力；2.实心球出手时的初速度；3.实心球出手时的角度和高度。
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本文引用格式： 杨丽红.大学生自我管理能力缺失的原因及对策[J].教育现代化,2019,6(58):226-228.
DOI： 10.16541/j.cnki.2095-8420.2019.58.105
作者简介： 杨丽红（1985-）女，汉，福建南平，助教，本科，研究方向：思政研究。
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