青少年体育培训存在的主要问题分析
◇凯里学院体育学院 魏丽
通过文献资料法，问卷调查法，实地调研等方法，研究青少年体育培训存在的主要问题，同时为了获得真实可靠的资料，笔者作为青少年体育培训的客户，也作为青少年体育培训的指导教师，亲身去体验和感受这个过程，深入了解青少年体育培训的深层次问题。以期为青少年体育培训健康发展提供建议，为青少年身体素质发展提供帮助和支持。
少年强则中国强，少年智则中国智，强和智都是靠强健的身体去承载。青少年是祖国的未来，未来要强要智首先要保证青少年身体健康发展。国家历来重视青少年身体健康，出台了很多相关法规与政策促进青少年参与体育锻炼，由于多种因素影响，青少年的身体素质每况愈下，近视率增高、体重超重、久坐不动的人口数量增多、有氧和无氧能力下降。为了帮助青少年提高身体素质，国家相继出台多项法规条例鼓励青少年体育工作的开展，2016年9月国家体育总局发布中国《青少年体育“十三五”规划》，指出“应建立多元化青少年体育发展资金筹集机制，优化投融资引导政策，拓宽社会资源进入青少年体育领域的途径，引导社会力量支持发展青少年体育。积极推动财税相关优惠政策的落实和完善，引导社会力量捐助、捐赠和出资兴办青少年体育”[1]。
恋爱动机决定人们对恋爱对象的要求及恋爱目标和恋爱生活方式的选择。那么90后藏族大学生的恋爱是否建立在感情基础上？恋爱的动机是否单纯？通过对他们回答结果的分析，可以将其恋爱动机分为以下两种：
国家鼓励社会办体育，鼓励体育产业的发展，在这种新形势下近几年社会体育培训机构如雨后春笋般生根发芽，目前体育培训机构鱼龙混杂、规模实力各异，在这个发展过程中存在很多问题和不足，发现问题和不足处在当务之急。
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1 市场对于体育培训机构的培训过程和结果监管力度不够
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体育培训指导教师应该具备多年的体育专业知识技能学习，有从事教育教学的能力。社会体育培训指导教师一般有以下几个方面来构成：专业运动员退役后从事体育培训；中小学体育教师做兼职；体育专业学生毕业后未就业或未从事教育行业，暂时或长期从事体育培训工作；大学体育教师兼职从事体育培训工作；掌握一定运动技术但未有国家承认的学历的业余体育爱好者。退役的专业运动员虽然掌握了精湛的体育专业知识和技能，但是在从事教学方面缺少经验和相关知识，还需要经过专门的学习和培训才能够胜任体育培训工作。中小学体育教师兼职做指导培训这个来源一般很少了，因为国家出台了相关政策杜绝中小学教师进行营利性补课；大学体育教师一般学历水平较高，科研任务、教学任务、训练任务较重，可能没有太多的精力兼职从事社会体育培训工作。现在社会体育培训中掌握一定体育技术的业余体育爱好者作为指导教师人数却占有很大的比例，他们虽然有运动经历，但都比较业余，并没有经历过系统的体育运动相关的知识的学习，更无从谈起具有体育教育教学专业资格。目前来说这部分指导教师是不合格的，但是当前这部分人在社会体育培训中作为指导教师的人数还不少，这也是导致目前社会体育培训指导教师专业水平整体较低的主要原因。
很多体育方面的专家和学者认为对于体育培训机构应设立门槛，建立准入机制，通过这么多年的发展过程来看，国家对于体育培训机构的入门门槛基本没有要求，其实这也不是什么坏事，先要有量才有后来的质，进来后由市场来监管，由竞争机制来优胜劣汰，有法律法规来约束。其实能够做到让学员更科学地健身、热爱体育锻炼、培养体育爱好，养成终身体育锻炼的习惯、掌握一项体育活动地技能也就算为社会体育做出了贡献。现在要做的最重要的是对于培训过程和结果的监控。一个阶段、一个时期、一年甚至几年的体育培训计划、培训内容、培训方案是什么？学员构成是哪些？学员个人能力、培训目标是什么等等应该进行监控和评价，体育培训的过程是正确的，培训才不会偏离轨道。结果的监控同样重要，因为结果监控能够让过程更好地去实行，让培训机构更好地去改进和提高。结果的监控内容主要包括训练效果、客户评价、社会认可度、社会效益方面等等。对学员体质健康方面有益的，对社会体育发展方面有利的、受到社会认可的、对社会有贡献的体育培训机构都是合格的体育培训机构，不在乎机构的实力、大小和规模，只是对社会贡献的大小不同而已。
2 体育培训的指导教师专业水平较低
目前对于过程和结果的监控几乎是没有的，由于体育培训是科学加艺术的活动，其中融入更多的教练和学员的态度、情感、智慧、意志力、努力等主观因素，当然也有场地、器材、社会环境、家庭环境等客观因素，同时监控需要更专业的体育专业人员，所以给过程监控增加了难度。体育社会培训市场涉及面很广且组织比较松散，很难归类管理，往往需要教育、体育、工商、税务、物价等诸多部门协调配合，有效监督管理的难度很大，再加上缺乏统一制定并实施的相应规范和管理办法，形成较大的管理漏洞，基本上处于自由放任的境况[2]。
一个15岁的盲人少年，竟然通过自己的奇思妙想，使得全世界的盲人可以用指头顺畅地读书，以陶冶和优化心灵，面对这样一个能让盲人“十指连心”的不可思议的传奇，我们只能惊叹！
社会体育培训指导教师人员构成复杂，流动性较大。因为我们的就业思想还比较保守，在我们的头脑意识中，大部分认为有正式的稳定的工作，俗称有个铁饭碗那才叫就业。体育专业毕业的学生或运动队退役的运动员首先选择从事有正式编制的企事业单位。从事体育培训工作也只是暂时的工作，很少有致力于长期从事社会体育培训工作的，这种情况会逐渐改变，因为国家逐步进行企事业改革。“编制”在人们潜意识中会逐渐淡化。
3 青少年体育培训的量度和强度缺少协调控制
训练就是让运动员承受一定的负荷，负荷的控制是训练成功与否的关键部分，训练量和强度是构成训练负荷的两个要素，是决定机体刺激程度并贯穿整个训练过程的“杠杆”，对训练质量和竞技能力的提升具有关键作用[3]。负荷要根据运动员个人情况、训练目标、运动项目特点、训练的不同阶段来安排，儿童少年身体还处在发育成长阶段，身体机能构成不是成人的缩影，具有自身特点，例如排汗代谢功能不健全、体温调节能力较差、心肌纤维较细、心脏功能不完善。承受负荷的能力有限，对负荷的施加一定要慎重，如果给予负荷过大会对青少年造成不可挽回的损失，对青少年成长造成不良的影响。目前大部分培训机构每次课时2小时左右，整体量度是比较大的了，如果在训练中对强度，间歇时间把握不好很容易导致负荷过度，最后造成过度训练。
训练内容的安排也是训练中要重点关注的方面，青少年在不同的年龄阶段各个运动素质发展都有窗口期，正确的打开窗户，阳光才会照进来，提前或超过敏感期，就很难提高。速度、灵活性敏感期：男孩5～8岁和12～14岁，女孩4～7岁和11～13岁；力量敏感期：男孩在身体发育第二个突增期后6～8个月后，女孩在月经初潮后，爆发力男孩在16～22岁，女孩在15～21岁；耐力敏感期：男孩12～14岁和17～22岁，女孩11～13岁和16～21岁。很多青少年体育培训机构的指导教师根本不了解这方面的知识，在训练过程中随意安排训练内容，无法正确开启不同运动素质发展的窗口期，事倍功半。
4 体育培训的方法手段单一，不了解先进的训练理念
人们从事任何活动，为实现任何一个目标而努力，都需要选择和运用特定的方法，方法的选择和应用，对于行为的效果有着重要的影响[4]。体育教学训练也要讲究方法手段的，不同的训练方法具有不同的含义，有不同的应用环境和特点，例如间歇训练法、重复训练法、持续训练法不单单是概念和间歇时间的不同，这些方法应用有阶段区分，同时也有强度的不同。目前体育培训采用的方法单一，一般采用示范讲解训练法、分解训练和完整训练法，对训练中的间歇休息时间没有进行合理安排，训练效果较差，对运动能量供应方式、不同运动持续时间供能特点、不同能量恢复时间不了解，很难去针对性发展青少年不同能量系统动员及储配能力。对于学生训练前、训练中、训练后身体机能状况、动作技术缺少评估与监控。基本上就是教师讲解示范，学生跟着模仿练习，随着科技进步，社会发展，训练学上出现了很多先进的训练方法和理念，例如核心力量训练、功能性训练、板块周期、刺激-适应理论等等。这些知识和理论需要指导教师实时关注和学习，才能胜任社会体育培训指导工作。
5 青少年体育培训缺少长期的系统性规划
体育训练中有个基本原则就是系统性阶段性，这个原则在青少年体育培训中很难去贯彻，因为很多体育培训大部分都是短期行为，很多学员只是利用假期或周末来学习，可能在一个项目上坚持学习1到2年的时间的人少之又少。因为时间上因素、锻炼兴趣的转移、教师因素、个人学习跟不上等原因，使得一个项目的学习缺少了长期性、系统性、阶段性，很难真正去获得质的提高。体育训练开始最先提高的是神经系统协调控制肌肉的能力，要获得身体机能的提高起码需要3个月以上的连续训练安排。青少年体育学习的短期行为，也使得指导教师难以系统安排教学内容，学员只是学习了基本简单的技术，谈不上体能上的提高。这种状况很难去改善，因为导致出现这种情况出现的因素太多了，主要是受训的青少年方面的原因，培训机构很难去把控，来参加体育学习是要付费的，作为客户，他的选择是受自身意愿来支配的，你给客户说来这学习必须3个月以上，那要付出更多的金钱，看上去不现实，也不可能，客户为什么要听你的，你说的很好，大道理很多，能不能给出承诺，达到什么水平，有什么样的好处，训练本身受影响的因素就很多，可能在整个培训过程中会有很大变化，有些变化可能是难以控制的，谁都不能保证会全部实现，所以作为机构和客户很难达成这样的协议。目前体育培训的短期行为是制约青少年体质健康发展，运动技术提高的重要因素，也是需要去解决的难题。
6 结语
青少年体育培训在社会发展中也发挥了一定的作用价值，对于青少年身体健康发展，提高体育竞技能力，养成体育锻炼习惯方面也发挥一定的作用价值，未来可能会发挥更大的作用，在当前发展过程中存在很多问题和不足，找出问题和不足，不断修正和完善，让它沿着正确的轨道走下去，为社会发展做出更大的贡献。
【参考文献】
[1]王梓玮.HY 体育公司发展战略研究[D].云南:昆明理工大学,2018
[2]陈小芳.“互联网+”时代背景下体育培训市场转型研究[D].四川:成都体育学院,2017
[3]国家体育总局科教司.现代教练员科学训练理论与实践[M].北京:人民体育出版社,2015,67
[4]田麦久,刘大庆.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2012
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