（乐山市中心血站采血科；四川乐山614000）
胃溃疡是我国人群中常见病、多发病之一。作为消化性溃疡中的常见类型，胃溃疡的地理分布大致有北方向南方升高趋势，且好发于气候变化较大的冬春两季，深秋时季节交替，也容易患胃溃疡。此外，男性发病率明显高于女性，可能与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关。近年来，胃溃疡的发病率开始呈下降趋势，然而其仍属消化系统疾病中最常见的疾病之一。其发生主要与胃十二指肠黏膜的损害因素和黏膜自身防御修复因素之间失平衡有关。幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、胃酸分泌异常是引起溃疡的常见病因。典型的溃疡疼痛具有长期性、周期性和节律性的特点。其中，胃溃疡多发于在胃角和胃窦小弯，多见于老年男性患者，其发病与季节变化有一定关系。
那么，患有胃溃疡应该怎么办呢？首先应当及时就诊，治疗疾病。其次应当注意自己的饮食习惯，了解禁忌食物。
一、胃溃疡的治疗
胃溃疡的治疗方式较多，常用的主要有以下几个方面：
1、正常维持治疗
适用于反复复发，症状持久不缓解，合并存在多种危险因素或伴有并发症者。维持方法：选用甲氰咪胍、雷尼替丁或法莫替丁，睡前一次服用，也可用硫糖铝，每日2次口服。正规长期维持疗法的理想时间尚难确定，多数主张至少维持1～2年，对于老年、预期溃疡复发可产生严重后果者，可终身维持治疗。
2、间歇全剂量治疗
在病人出现严重症状复发或内镜证明溃疡复发时，可给予一疗程全剂量治疗，据报道约有2/3以上病人可取得满意效果。这种方法简便易行，易为多数病人所接受。
3、按需治疗
本法系在症状复发时给予短程治疗，症状消失后即停药。对有症状者，应用短程药物治疗，目的在于控制症状，让溃疡自发愈合。事实上，有相当多的消化性溃疡病人在症状消失后即自动停药。按需治疗时，虽然溃疡愈合较慢，但总的疗效与全程治疗并无明显差异。
4、保健治疗
发作期间注意安静休息和保证充足睡眠。保障合理的营养，定时有规则地进餐或少吃多餐，限制或禁止咖啡、茶、酒、烟等，谨慎服用牛奶、酸性食品或饮料。发作期可以考虑多食容易消化的食物，如有胃出血应考虑进食流质。保持心情舒畅，合理处理生活或工作压力。谨慎服用自备的各种解热镇痛药品。进行适度的身体锻炼。
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5、局部治疗
可在胃镜下喷洒有关药物治疗溃疡，尤其对溃疡出血，在胃镜下喷洒止血药物，效果较好，但是对于一般病情，不需要此疗法。
6、中医治疗胃溃疡
我国的中医对胃溃疡有着独到的见解，采用辩证实治的原则，临床效果较好。不过见效缓慢，疗程长。
7、胃溃疡的手术治疗
部分胃溃疡病人久治不愈，或引起严重的幽门梗阻、穿孔、大出血不止，或发生恶变时，需要行手值得注意的是，胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
二、胃溃疡的禁忌食物有哪些呢?
一旦患发慢性胃溃疡，是会让患者苦不堪言的。慢性胃溃疡患者或者曾经患过慢性胃溃疡的人们都知道，一旦患了慢性胃溃疡那是多么的痛苦，同时，人们也一定要意识到，保护自己的胃是多么重要的。有一些食物特别容易引起慢性胃溃疡，到底是哪些食物呢?
1.巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
2.柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
3.油炸食物
通常情况下，油炸食物都不太卫生，对人的肠胃有很大的刺激作用，尤其是对有肠胃病的人而言，譬如我们生活中常见的炸鸡块就是一种还有大量脂肪的油炸食物，及其不利于消化，这样人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，因此，在生活中尽量不要使用。
慢性胃溃疡是生活中，非常常见的一种胃部疾病，非常容易引起并发症的出现，因此，对于慢性胃溃疡，一定要做到及时治疗，并且，要注意避免已经治愈的慢性胃溃疡再次复发，要知道的是，复发的慢性溃疡，很容易引起并发症；此外，在日常生活中，还需要注意自己的饮食，了解胃溃疡的禁忌食物。希望大家阅读了本文，能够更好的应对胃溃疡。
论文作者:邱文英,
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年4月4期
论文发表时间:2019/8/13
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