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怎么考上大学？怎么考上名校？怎么调整心态？怎么考出水平？面对这些让亿万家长和考生关注的话题，王极盛以一部著作轻松作答，并取名为《高考成功的十大秘诀》。高考果真有秘诀吗？上周六，当着众多考生和家长的面儿，王极盛侃侃而谈，还真赢得了台下不少听众的掌声。他认为，高考不是对过去所学知识的简单重复，而是一种创新的活动。在高考中，心情愉快、心态平和、情绪稳定，中枢神经系统调整到积极、稳定、向上的状态，才能使考生保持思维的敏捷，记忆信息提取速度加快，从而创造性发挥。
王极盛在中国科学院心理研究所从事心理研究工作已有38年，从80年代中期开始探索学生心理健康状况。他对1999年全国31个省、自治区、直辖市的高考状元进行了详细采访和调查，最终得出结论：心理素质与学习成绩密切相关，高考心态制约着考试的成败。高考成功既需要良好知识储备这一硬件，也需要最佳的心理软件。
怎样才能调整好心态呢？他认为，最重要的是要有信心，要把平时的考试当成高考，在平时就注意提高自控能力，这样进入高考考场时，才能心态平和。辽宁省去年的文科状元曾经给王极盛讲过一个故事：离考试结束还有十几分钟了，她仍然被一道数学题困住，但她并没有慌乱，而是不断地安慰自己，都答出那么多了，就算这道题算不出来也能得个不错的成绩，正是在这种心态平和的情况下，奇迹出现了，在最后关头，这位考生突然茅塞顿开，结果她的数学得了143分。除了好的心态，王极盛还总结出高考状元们的其他一些共同特点：成功不会是偶然的，要有勤奋做基础；好的学习态度必不可少，状元们都说，学习是一种追求、一种愿望、一种兴趣，更是一种义务和责任；要探索一套适合自己的学习方法，学会自学。此外，家长、老师、学生方方面面都要密切配合。