（冕宁县人民医院；四川凉山彝族自治州615600）
胃癌被称为癌症之王，他的临床治疗率相对较低，而且他的发病率和死亡率仅次于肺癌，是我国癌症死亡率的第二大肿瘤病症。从全球范围来看，中国的癌症的发病率处于世界第五，而且全球差不多有一半的癌症患者在中国，面对如此庞大的患病人数，以及如此之高的死亡率，社会各界都在积极的关注胃癌治疗的方式，人们也注意从日常的生活中寻找胃癌诱发的原因，以及如何的控制饮食以降低患癌风险。但是从目前的已经掌握的各项数据和调查研究成果可以看出，虽然人们加大在预防胃癌方面投入的精力，但是仍有很多人不重视胃癌的初期表现症状，并且没有做到及时的就医治疗，最终导致很多患者一经化验就发现已经是胃癌晚期，给患者的家庭带来沉重的打击，患者面对突如其来的诊断，也经受着身体和心理双重的打击，没有办法及时的调整心态，并不断自己给自己施加巨大压力，最终加快胃癌发病的时间。
一、胃癌发病原因
胃癌的发病原因是多种多样的，除了遗传因素影响以外，更多的是个人平时的饮食习惯、生活习惯等方面不规律、不健康造成的，再就是很多人对胃部疾病并不关心，总是抱着“时间久了慢慢就会好了”的心态，错过了胃癌最佳的治疗时间，延误病情，最终造成了终生后悔的结果。胃癌的初期表现多同胃炎有很大的相似点，甚至有的时候胃炎、胃溃疡等胃部常见疾病也会发展为胃癌，正是由于人们对胃部疾病的忽视，所以才导致胃癌这一个最坏的结果。从目前的临床研究和调查发现，胃癌的诱发原因具体可以分为以下几种：
（1）家族患病影响。根据病人的家庭患癌症的病史可以发现，很多癌症患者的直系近亲属都有患癌症的病史，有的甚至家族中有很多例因胃癌死亡的病史，虽然没有证据能够证明胃癌是一种家族遗传疾病，但是我们不得不猜想胃癌基因可能会会沿着家族遗传，这种基因不会直接导致家族成员患胃癌，但是拥有这条基因的家族成员更容易受到胃癌的侵害，属于胃癌易感人群。（2）不良的生活习惯。生活压力大已经是老生常谈的话题了，近些年来年轻人患胃癌的几率不断上升，这也成为青年和中年人普遍关心的一个话题，加班、熬夜都影响人们的正常生物钟作息，而且很多人为了节省时间，经常将早饭与午饭并到一起食用，不吃早饭已经对身体产生了非常严重的损害，加之早饭没吃，中午的时候人们的饥饿感会促进人们食用更多的食物，或者选择高油高脂的食物来保证下午的工作需要，对于胃部来说这本身就是在增加其负担。（3）饮食偏好。近些年来很多人都喜欢吃火锅、喝奶茶，不得不说火锅的辛辣会给人味蕾极大的刺激，奶茶的香甜也会给很多熬夜加班的人很大的满足感，但是这种气味和味道同样也在刺激着胃部，特别是夜间本应该休息的胃部被迫“工作”，奶茶中含有的咖啡因刺激大脑，让整个身体机能处于一种兴奋状态。
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二、胃癌未被及时发现的原因
初期胃癌实际上并不可怕，只要人们发现的早并不足以致死，很多初期胃癌患者都可以通过手术或者药物控制得到治愈，并且越早发现、治疗，患者的存活率就越高，根据当前初期患者治愈的情况来看，经过手术和药物治疗后，患者能生存5年及五年以上的人数能够达到90%左右，所以说初期的胃癌是完全具有治愈希望的，最重要的就是人们在平时要注意定期体检，除了常规血检查以外，还可以增加胃镜、肠镜等项目，术后坚持按时吃药，规律、定时饮食，不吃辛辣刺激性食物以及生冷食品，配合科学的身体运动方案，能够有效的延长胃癌患者的生命。
一旦胃癌发展到中晚期，那么胃癌的治疗很有可能失败，发现的时间越晚、越拖延治疗的，患者的术后5年及五年以上的生存率就越低。虽然人们也知道胃癌应该尽早发现，尽早治疗，但是目前早期胃癌的发现率仅占10%，也就是说大多数的人一旦发现胃癌，就已经发展为中晚期。之所以会造成这一情况的原因是因为（1）胃癌的初期症状并不明显。胃癌早期的症状同胃炎的症状极其相似，例如腹部不适、食欲减退、饱胀、嗳气等，只有很少的患者会出现黑便或呕血的情况，所以很多人并没有重视，只是自行到药店买些治胃炎的药服用，因为胃癌本身就会出现一些炎症，所以吃胃炎药确实能缓解患者的一些症状，久而久之患者甚至会产生已经被完全治愈的错觉，而且初期胃癌的症状表现其实与人的心情、饮食变化、身体素质提升有很大的关系，所以如果服用胃药后患者的症状能得到改善的话，那么患者的心情也会好转，胃癌初期症状也能自动缓解。（2）畏惧胃镜检查。从我目前的治疗经验来看，很多人之所以不愿到医院检查胃部的很大原因是对胃镜检查的畏惧和不了解，因为胃镜需要经过咽喉等部位才能进入胃中，在人们的想象当中会出现极大的不适感，而且周围的朋友也会向患者传输一些对胃镜检查的负面印象，进而影响患者的主观判断，患者就是在这种畏惧的过程中一拖再拖托，久而久之自然延误了胃癌治疗的最佳治疗时间，早期癌症变成中晚期癌症。
三、防治胃癌
早期胃癌实际上可以通过胃镜等医疗手段进行检查，但是我国国民并没有定期进行体检的意识，国家为每一位45岁以上的人提供身体检查补助也是不显示的，因此经济条件允许的人可以每年做一次胃镜，其他人可以选择不定期或者每两年做一次胃镜，但是对于老胃病患者、常年抽烟喝酒以及经常应酬、暴饮暴食等人最好建立正确的胃部检查意识，每年做一次胃镜，因为这些人属于胃癌发病的高危人群，而且因为身体本身的素质原因和不良的生活习惯，都会加快胃癌的发病周期，所以应当及时的做好胃癌排查工作，在早期通过手术等途径切割肿瘤。
防治胃癌还要人们建立健康的生活习惯，如合理饮食、加强身体锻炼等。人体每天需要摄取维生素、淀粉、油脂、蛋白质等物质以供每天的能量需要，所以均衡饮食是非常重要的，不要因为减肥长期进行解释，每顿饭都要吃，最好遵循“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的原则，重视每顿饭的营养搭配，切忌暴饮暴食和摄入大量的辛辣、高油、高盐等对胃部具有强烈刺激性的食物。运动的目的是为了锻炼身体，提高身体各项素质和免疫力，身体自身的抵御保护机制可以有效的工作，在锻炼的时候患有胃病的患者避免剧烈的刺激性运动，可采用相对温和的瑜伽、爬山等方式锻炼，搭配力量训练，加快身体新陈代谢速度，这样能够带动胃部消化和肠道蠕动，帮助积食快速的消化吸收，减轻肠道和胃部的负担。
论文作者:李雪云
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年4月4期
论文发表时间:2019/8/13
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