成都市青白江区大同镇卫生院 610300
俗话说的好，“十男九痔，十女十痔”。
每个成年人或许都遭受过痔疮这种难言之痛。
痔疮究竟是什么？痔疮本质上就是静脉曲张。当人类开始直立行走时，身体也随之进化，大多数的静脉都进化出了防止血液逆流的静脉瓣，唯独颅内静脉、面静脉、门静脉和肛门静脉没有进化出静脉瓣。而人在站立或坐立时，肛门处受重力影响和脏器压迫，静脉回流阻力进一步增加，血流更容易淤积而引起静脉丛的迂曲、扩张，痔疮也就形成了。
痔疮按照曲张静脉位置的不同，可以分为外痔（齿状线以下）、内痔（齿状线以上）和混合痔（既有外痔又有内痔）。
一般来说，如果便后擦拭的卫生纸上有新鲜的血迹；或者回头一看，大便上有淋漓鲜红的鲜血滴落；肛门时而瘙痒，特别是肛门周围比较干燥时，触摸有刺激感，像针扎一样；或是肛门周围疼痛难忍，便时疼痛加重；以及在肛门周围触摸到一个或多个坚硬的肿块，压之疼痛。
不用怀疑，你十有八九得了痔疮。
好在目前痔疮的治疗手段极为丰富，效果也立竿见影，各位病友也不必太过担心。
初期的痔疮，往往采用药物治疗，也可以采用创伤相对较小的注射疗法和胶圈套扎疗法。这三种方法对大部分初期的痔疮效果良好，是目前临床上治疗痔疮的主要方法。如果药物治疗、注射疗法和胶圈套扎疗法的治疗效果均不满意，医生会推荐采用手术切除和动脉结扎等方法彻底治疗。
基本可以这样讲，手术切除是目前临床上治疗痔疮最行之有效的办法，也是最后的“大杀器”。
那么，行痔疮的手术切除治疗后，各位病友需要注意哪些地方呢？特别是在饮食方面，有什么推荐和忌口的食物吗？在以后的日常生活中，又要注意哪些方面，防止痔疮的再次发病呢？肛肠外科医生表示，这都是他们在平日的临床工作中，被各位病友和家属问到最多的问题，也是大家最关心的问题。
根据术式的不同、术者的操作熟练程度、痔疮本身的位置性质和患者自己的身体状况，痔疮手术的恢复期可从2-3天到1周程度不等。恢复期内的注意事项主要有：
1、饮食：行痔疮手术的当天应尽量减少体力活动，多卧床休息。不要解大便，因此，饮食应当少吃。就算吃，也应该吃半流质食物，比如说清粥、米糊之类的，特别是不要吃面类、豆类、糖类等食物。这些食物会给肠道内的细菌高供能，使细菌的有氧呼吸增强，产气增多，病人的胃肠胀气就会更加严重，进一步加重了病人的痛苦。手术后第二天可以吃少渣软食或者清淡的普通饮食，避免辛辣和刺激性食物。
2、排便：行痔疮手术的病人往往由于肛门疼痛，不敢排便，因此便秘是十分常见的现象。如果病人出现这种情况，病人可以在下午三四点左右喝两杯淡盐水。盐水里富含高渗电解质，可以在肠道内形成高渗环境，水分由细胞内转移至肠道内，能够帮助病人排便。病人家属还可以为病人适当地做一些腹部按摩，手术后的第二天起，病人也可以多下床活动，这些都可以促进肠道的蠕动，帮助病人排气排便。
3、清洁：温水坐浴是清洁肛门、促进创面愈合和消除炎症的简便有效的办法。事实上，温水坐浴对于未经手术治疗的痔疮患者也是很有帮助的，它可以有效缓解疼痛，促进痔疮恢复。坐浴时的水温以50°左右为宜，既不要太烫，也不应该太冷，每次坐浴约20分钟左右即可。但是，需要特别注意的是，无论什么情况下，坐浴时均不要用香皂清洗，这不仅不会使你的肛门清洁，反而会导致肛门部位的皮肤更加干燥，加重患者的疼痛，也不利于创面的愈合。
4、活动：恢复期内，病人应当适当地下床活动，长期卧床可能会导致深静脉血栓、坠积性肺炎等多种不利的临床结局。但是，运动不可过度，避免用力摩擦伤口导致的创面水肿，延长创面的愈合时间。恢复期结束后，三个月之内也尽量避免长时间骑自行车、健身深蹲等高强度挤压摩擦肛门的活动，防止新愈合还比较脆弱的创面再度摩擦出血。
论文作者:邓忠秀
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第05期
论文发表时间:2019/6/25
标签：痔疮论文; 肛门论文; 静脉论文; 病人论文; 坐浴论文; 创面论文; 疼痛论文; 《生活与健康》2019年第05期论文;