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舞蹈是各类艺术中历史久远的门类之一，是人们表达情感的最古老也是最直接的形式。同时，舞蹈也是一种美的艺术，具有很强的感染力。通过正确的、系统化的舞蹈教学来发掘宝宝的潜能，对塑造宝宝健康活泼的个性，以及促进其全方面发展具有非常重要的作用。
学习舞蹈6大好处
1.开发宝宝右脑潜能。通过舞蹈训练开发宝宝的右脑潜能，提升宝宝的空间、形体感知和形象思维。经过基本训练，有针对性地对宝宝身体的各个部位进行科学开发和训练，使宝宝运动系统、肌肉、骨骼和关节得到全方位的训练，同时提高宝宝身体的灵活性、活跃性及心灵的愉悦感。
2.善于融入集体。跳舞既能强身健体，又能培养宝宝的气质，并且由于跳舞经常要进行角色扮演以及进行各种感情抒发，因此它是一种非常适合小朋友们的集体“游戏”。
3.懂得欣赏美。舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使宝宝潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使宝宝热爱生活，并能欣赏美，体验美。
4.拥有良好的心理素质。舞蹈演出能培养宝宝的表演能力，使宝宝不怯场，表现力强，拥有更好的心理素质。
5.促进智力发展。舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发宝宝的想象力和创造力，促进宝宝智力发展。
6.磨炼意志。从基本功开始训练能培养宝宝不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
让宝宝爱上跳舞
1.家长自己对舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱好，会对宝宝起到潜移默化的感染作用。
2.引导宝宝多看。通过欣赏舞蹈，熏陶、培养和激发宝宝对舞蹈的爱好和兴趣。现在家庭中最普及最直接的欣赏舞蹈的途径是看电视。电视里播放的各类舞蹈，特别是幼儿歌舞节目一定要引导宝宝多看。另外要多带宝宝去看演出，专业文艺团体的歌舞晚会、芭蕾舞剧、幼儿园文艺汇演等。还可以让宝宝多看一些经典舞蹈作品，但一定要宝宝一边看，家长一边配以讲解，这样才可以扩大宝宝的眼界，丰富舞蹈知识，提高宝宝的舞蹈审美能力。如果家长发现宝宝开始喜欢“手舞足蹈”时，要踊跃地加以指导。
3.引导宝宝多听。一般说来乐感好的宝宝跳舞也相对比较好。家长可先选择一些宝宝熟悉喜爱的歌曲或旋律优美有歌词的儿童歌曲，让宝宝边听边展开想象的翅膀。如宝宝听见高音区音乐，能模仿胡蝶飞，小鸟飞；听见低音区的音乐，能模仿大象走、熊走。也可让宝宝边听音乐，边按照音乐的节拍拍手，以培养节奏感和对音乐的感受力。然后可进一步选择有音乐形象、有情绪变化的音乐作品给宝宝听。再慢慢地提高扩展到欣赏各种民族舞曲、交响乐和舞剧音乐片断。边听边讲解，这样才能提高发展宝宝的理解力和想象力。
4.对宝宝的表演予以肯定。宝宝在给家长表演幼儿园学习的舞蹈或从电视中模仿的以及宝宝自己创编的舞蹈和动作时，家长要用极大的热情和耐心来观看，不论好坏，都要以表扬鼓励为主，予以肯定，唤起宝宝的学习热情，培养宝宝的模仿力。
5.给宝宝创造表演的机会。家长要积极支持宝宝参加各种演出活动，帮助宝宝做好准备工作。比如：参加幼儿园的演出活动，节假日亲朋好友聚会时让宝宝表演舞蹈等，尽量给宝宝多创造独立表演的机会和条件，能增强其自信心。
6.鼓励宝宝自编舞蹈。开始时家长可以选择一些音乐风格各不相同、音乐节奏快慢不一的乐曲给宝宝听，按他的理解即兴舞蹈，自由地表达自己的思想感情，尽情尽兴。然后可以让宝宝做一些单一形象的模仿动作练习。如小兔跳、青蛙蹦、狗熊爬、雪花飘……，要注意选择的形象是宝宝生活中熟悉的，特点要突出，选择的音乐也要同这些形象的特点相吻合。继而家长就可根据音乐出题目，规定舞蹈内容，启发宝宝自编舞蹈。先让宝宝编成故事讲述出来，然后再用动作把故事内容和情节表现出来，充分得到锻炼。这样可以培养和发展宝宝的舞蹈创造力和表现力。
家长的坚持是宝宝成功的关键
学好舞蹈有三方面的因素：老师、家长和宝宝。家长在这三个因素中占据了不可缺少的地位。因为宝宝年龄偏小，兴趣转移大，容易反复，家长在宝宝“学不学舞蹈、学多久舞蹈”的问题中起了决定性作用。往往最后有成绩的宝宝都是家长始终坚持让宝宝学习的结果。宝宝有没有发展，在学习初级阶段并不能完全的体现，只有坚持训练多年才能准确反映出来。另外，舞蹈除了具有功利性的作用外，对宝宝体态、气质的培养才是重点。不经过长期的规范的训练是不能看出培养效果的。所以，家长们的坚持是宝宝成功的关键。
宝宝舞蹈Q&A
Q：宝宝几岁开始可以学习跳舞？
A：3岁半比较合适。这时宝宝的活动能力以及身体协调能力都已经有了一定的成长，身体的柔韧性非常好，节奏感稍差一点，需要学习以及巩固，但总体而言，此时宝宝已经具备了学习跳舞的基本能力，可以循序渐进开始培养他的跳舞能力。
Q：学龄前的宝宝，适合跳哪类舞蹈？
A：中国舞作为启蒙舞比较适合。中国舞以中国民族民间舞和中国古典舞为主，舞蹈讲求表现力，舞蹈性强，具有载歌载舞的特色，风格迥异，舞蹈丰富多彩，使宝宝从小就在五彩缤纷音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育。
Q：男宝宝可以学舞蹈吗？
A：当然可以。只要他有兴趣，就应该支持。
Q：听说学舞蹈会让孩子长不高，有这回事吗？
A：不会的。长个子是骨骼的事，而舞蹈的是身体的柔韧性，拉的是韧带，两者不相关。
Q：通常老师会用什么方法提高宝宝学习舞蹈的兴趣？
A：老师会根据孩子宝宝的年龄特点，选择形象、生动、有趣的音乐来辅助舞蹈教学。在教授过程中，也会注重动作组合游戏化、教学语言游戏化，使得宝宝乐于接受也乐于参与。