关键词：中小学；体育；健康；存在的问题；对策
一、健康教育的意义
中小学生这个阶段正处于一个身心发展的时期，如果在这个时期没有奠定好的身心健康的基础，那么中小学生的身心健康将得不到很好地发展。并且中小学生这个时期的可塑性是较大的，养成好的习惯要从小的时候开始，不然很容易影响以后的生活质量。
除此之外，健康与教育的开展会增大中小学生的健康意识，使他们树立正确的健康思想，养成良好的生活方式，促进学生的身心健康。
二、中小学体育与健康教学中存在的问题
1.对健康的概念认识不够全面
现在健康已经成为人们追求的目标之一了。在中小学的体育与健康的教育中，很多教师对对“健康”的认识是比较肤浅的，他们认为健康就是身体健康，这种观念并不全面。所谓的健康不仅包括没有疾病，身体健康，还包括心理健康。所以中小学教师一定要正确地理解健康的概念，并根据中小学生的特点来对他们进行体育与健康的教育教学，使学生的心灵得到进化，引导他们形成正确的三观。
2.学校不重视体育与健康的教学
中小学的体育与健康的理论课安排存在着很多不足，主要原因就是因为教师和学生对体育与健康并不重视，甚至有些学校没有专门开设这个课。并且很多中小学的教师在讲解体育与健康的时候都是照本宣读，不去设立专门的教学目标。这种方式不但不能使学生受到很好地教育，还会降低学生对体育与健康的兴趣。
3.不注重教学活动
很多中小学教师在教学过程中不注重对体育与健康的教材内容的思考和教学的方式方法，只是简单的为学生进行讲解或者是用多媒体的方式为学生播放一些视频，不注重教学活动的开展，使理论知识脱离了实际生活，使中小学生认为体育与健康这门学科没有用处。并且一些学校中的教学设备是比较差的，让体育与健康的教学不能够很好地开展。
4.教学内容书本化
很多教师在讲解体育与健康理论知识的时候，都会过于依赖于课本，使用传统的“灌输式”教学模式，使学生丧失了对体育与健康的兴趣。并且学校对学生感兴趣的一些内容没有进行安排，像对体育健康的内容、国际体育新闻等内容也没有安排，使体育与健康的教学内容脱离了实际生活。
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三、提高中小学体育与健康教学质量的对策
1.改变传统的教学方式
在传统的体育与健康的教学中在，教师大多都是采用的“教师讲，学生听”的教学模式，使中小学生只能被动地接受知识，要知道中小学生的思维是很活跃的，教师的引导会对中小学生产生很重要的影响。如果教师让学生一味地按照自己的方法和手段进行学习和练习的话，那么就会阻碍学生创新能力的培养，使体育与健康的课堂更为沉闷。
2.激发学生对学习的热情
兴趣对学生的学习是很重要的。所以，中小学教师一定要创新自己的教学方式，激发学生对体育与健康的学习兴趣，让中小学生能够积极主动地进行学习。例如，教师可以在教学的过程中播放一些较为有激情的音乐，或者是展示一些独特的器材，可以有效地引起学生的热情。
3.适当地表扬、鼓励学生
教师在教学的过程中，要在合适的时机对学生进行鼓励和表扬。要知道在学生达成所设定目标的过程中，若是有教师或者同学的加油和赞赏，会加大学生的动力，所以教师在看到学生有所进步的时候，不要吝啬自己的夸奖。
4.培养学生勇于提问的习惯
提出一个问题往往比解决一个问题要重要的多，所以教师在体育与健康的教学活动中，要注重培养中小学生在课堂上敢于提问、质疑、好问等好习惯。要知道学生的提问会给课堂带来很好地氛围。当学生提出问题之后，教师不要立刻告诉学生答案，要积极主动地引导学生去进行思考，从而解决问题。并且教师要给予学生肯定和表扬，让学生更有信心，加强学生学习的动力。
5.培养学生的思维能力
教师在教学的过程中，要注重培养学生的思维能力，让学生在听讲、看教师示范的过程中带着问题去学习。还要让学生根据教师所布置的任务去发现问题，练习的同时也要进行思考，加快学生对理论知识和技能的掌握，提高学生的思维能力。
6.激发学生的审美
中小学教师可以运用多媒体的方式来为学生播放一些优秀的体育选手在比赛中的表现，让学生真实地感觉到体育的美。从而提高学生的审美能力，提高中小学生的想象力。
结束语
总而言之，体育与健康对中小学生来说是很重要的，无论是教师还是家长都要认识到这门课程的重要性。目前，在体育与健康的教学中还存在着一些不足，这就需要广大体育教师不断地对自己的教学模式进行改善与创新，使中小学生能够拥有健康的身体和心理，促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]吴国庆.小学体育健康教育存在的问题与对策.《小学教学·教师版》，2016年第3期.
[2]王珊.浅谈小学体育与健康教学.《散文百家·下旬刊》，2017年第12期.
论文作者:刘善琦,
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年8月第15期
论文发表时间:2020/1/15
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