——以威海市职业中等专业学校为例
刘云超 山东省威海市职业中等专业学校 264213
摘 要：对于中职单亲家庭的学生心理问题，通过良好、适合的运动项目，能够有效改善不良习惯，缓解和克服心理问题，促进他们健康、快乐成长。
关键词：运动 中职单亲家庭 心理健康
所谓单亲家庭是指由于丧偶、离异、分居、未婚先孕等或者构成家庭主体的成员不齐全的家庭，由母亲或父亲单个抚养的孩子即为单亲家庭的子女。随着我国经济的快速发展和文化、价值观的渗入冲击,离婚率持续攀升,单亲家庭数量正逐年上升。与日俱增的“单亲”孩子，成为青少年犯罪的“重点嫌疑”群体和需“重点关注的”问题人群。
一、单亲家庭学生主要特点及原因
单亲家庭学生，他们一般学习成绩总体差，各科成绩不均衡，而且道德品质不好，不思学习、欺凌弱小、打架斗殴、损坏公物。有的单亲家庭学生或者由祖辈或亲友监护，父或母放任对孩子的管理，对子女的行为品德、学业成绩、心理健康等方面知之甚少，无力管教。由于缺乏有效的家庭教育，单亲家庭学生对学习缺乏热情和自信，进取性、自觉性不强，也没有养成良好的生活、学习和卫生习惯。由于长期与父母分离，缺乏必要的父母关爱，使他们生理和心理需要得不到满足，极易导致亲情失落，产生孤独感、挫败感，心理容易出现失衡。有的单亲家庭学生由于父爱或母爱一方面缺失，会造成管理过分严格，要求过高，使孩子的性格内向，抑制了孩子个性的发展，不思进取，想问题、办事情束手束脚。有的孩子形成一定的精神负担，心理压力过大，形成心理问题。
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二、威海市职业中等专业学校单亲家庭学生情况分析
1.单亲家庭学生总体情况。根据威海市职业中等专业学校一年级和二年级学生分析得出（三年级顶岗实习未能参加），单亲家庭学生为275人。其中，一年级学生中单亲家庭学生人数89人，占一年级学生总人数的9.92%；二年级学生中单亲家庭学生人数186人，占二年级学生总人数的12.78%。
2.具体的单亲家庭类型情况。单亲家庭类型主要是离异，其中和双亲家庭差异较大的有亲子关系、父母文化程度以及家庭经济状况。单亲家庭学生中亲子关系和谐占比仅有18.9%，父母文化程度低学历占比91.3%。
3.单亲家庭学生心理健康诊断问卷分析。单亲家庭学生出现的心理健康问题占比明显高于双亲家庭学生。单亲家庭学生出现的心理健康问题主要出现在孤独、自责、冲动以及对人焦虑倾向方面。
4.不同调研对象显示单亲家庭学生心理健康问题存在一定差异。
（1）对班主任以及学生工作处和任课教师发放的单亲家庭学生心理问题表现类型调查问卷统计显示：敏感、多疑、孤僻、自卑、消极是反映最多的心理问题表现类型。
（2）对学生顶岗实习单位进行关于学生心理问题实地走访、交流显示：耐久性差、沟通比较困难是用人单位反映最大的心理问题。
（3）向单亲家庭学生家长发布的关于学生情绪、心理现象及问题调查问卷统计显示：对立、寡言、难以沟通是家长反映最多的心理问题。
三、运动因素促进中职单亲家庭学生心理健康策略
1.孤独、怪僻心理缺陷的学生。鼓励他们选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。通过多参与这样的体育比赛促进与同学之间的交流、增强换位思考的意识，提高他们需要善于分配注意的能力，弥补孤独、怪僻的心理缺陷。
2.腼腆、胆怯心理缺陷的学生。面对这类学生的心理缺陷，在考虑学校场地等现有条件，多鼓励支持他们参与轮滑、滑板、拳击、摔跤、单双杠、跳马、跳高、平衡木等体育项目。这些项目共同点是，如果失败会有一个可能受伤的后果，这就逼迫自己去战胜困难、越过障碍，进而培养勇敢、无畏的精神。
3.优柔寡断心理缺陷的学生。支持鼓励多参与诸如乒乓球、网球、羽毛球、拳击、跨栏、跳高、跳远、击剑等体育活动。因为这些项目不允许深思熟虑，需要的是瞬间判断能力，多练此类运动项目，有助于提高他们在较短时间反应潜伏期的反应能力，让他们获得良好的运动距离知觉和运动速度知觉，培养良好果断的性格。
4.急躁、易怒心理缺陷的学生。鼓励积极参加下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳、骑自行车、射击等缓慢、需要耐心的项目。对于存在这类心理缺陷的人，一般都比较冲动，即刻满足感很强，忍耐能力较差，这些项目正好可以培养一种延迟满足的心理。
5.缺乏自信心理缺陷的学生。有意识让他们选择跳绳、俯卧撑、广播操、跑步、短时间平板支撑等一些相对简单的体育项目，因为缺乏自信的学生总是觉得自己做得不够好，担心完不成任务，容易不断否定自我，有一种习惯性的消极认识。选择简单的体育项目，可以很快让他们获得成功的满足感，从不断的成功中建立信心。
总之，如何在熟知单亲家庭学生个体差异的基础上，发挥好体育活动对于增进学生的心理健康水平，调节情绪状态，消除心理障碍，提高他们的社会适应性，顺利毕业、就业和生活，是中职学校需要不断研究的课题。
论文作者:刘云超
论文发表刊物:《素质教育》2018年8月总第281期
论文发表时间:2018/7/5
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